【合集】篮球教学计划15篇
人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，请一起努力，写一份计划吧。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？以下是小编整理的篮球教学计划，希望对大家有所帮助。
篮球教学计划1
一、篮球基础知识：
1起源与发展
2篮球运动的价值与特点
3篮球运动规则简介
二、关注点：激发学生对篮球的.兴趣，培养球感
1课堂常规
2热身练习：1慢跑2滑步3肌肉拉伸
3熟悉球性练习：1持球围绕身体各部位旋转(腰间，头部，腿间)2跨下前后接球
3单手胯下运球48字运球
4运控球练习:1高低运球2体侧前后运球3体前左右换手运球
5放松练习，收还器材下课
三、关注点：运球时身体起伏尽量要小，变向要迅速突然
1课堂常规
2热身练习：1慢跑2徒手操活动各关节
3诱导性练习：看手势跑动中进行变向
4行进间运球：1行进间直线运球2行进间曲线(s形)运球
(由左右手分别单手运球到双手交替运球)
5教学比赛：运球比赛
6放松练习，收还器材下课
四、关注点：传接球的正确手型用，力顺序及接球时手臂迎球和缓冲
1课堂常规
2热身练习：1慢跑2肌肉拉伸3活动各关节(尤其上肢关节)
3传接球练习：1双手胸前传接球2过顶传球
4游戏：胸前传接球接力
5身体素质练习:1立卧撑20次/组(2组)2原地抱膝纵跳15次/组(3组)
6放松练习，收还器材下课
五、关注点：
1巩固运球和传接球的技术2投篮时用力顺序，身体姿势及手型
1课堂常规
2热身练习1慢跑2徒手操活动各关节
3复习行进间运球和胸前传接球
4学习原地单手肩上投篮(中，近距离)
5放松练习(请一名学生组织，领作)，收还器材下课。
篮球教学计划2
通过文献资料和研究调查，以及实践中总结，发现我们现在的学校中，女子篮球教学计划全部是以技战术教学为主，没有把规则的介绍列入教学计划，从而导致了我们学生，在学习篮球之后，大多数女生还不知道什么是走步球，什么是两次运球。在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，从来没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。所以才导致了许多值得我们深思的问题。另外，女生参加篮球运动的兴趣不高，我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中，我们教师一般是按着教学计划往下进行，所以，要改变这种现状，我们就要从我们的教学计划中，想办法。从而制定一份更好，更适应我们女生接受的教学计划。
一、女生篮球教学计划制定的重要意义
在中学体育教学中，我们要考虑她们掌握篮球技术的现状，为我们的教学做好向导。在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划。
二、女子篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析
1.移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。
在这个计划的制定过程，考虑的是加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的积极性。另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样，让我们的'学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规。所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想。我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴趣，加强了学生掌握理论知识的能力。
2.运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习。
在本节课中，涉及的规则有：非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。
3.传接球：
原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球。行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习。涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。
4.行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。规则讲解：比赛时间4×10分钟，暂停、换人。
5.持球突破：交*步持球突破
罚球练习，附带讲解罚球站位及规则。规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。
教学计划对于整个学期教学的进行有指导作用，通过我们提供的六年级体育女生篮球教学计划，可以使教学有序的进行!
篮球教学计划3
篮球运动与游戏相结合，非常符合3—6岁幼儿的生理、心理特征，有利于幼儿园大面积的普及。根据篮球大联盟多年的运营经验，幼儿园将篮球打造成特色幼儿运动项目，将深受家长和孩子们的喜好。篮球运动可以让幼儿养成终身锻炼的意识，同时丰富幼儿园的体育兴趣课程。
一、篮球运动多样性总体的体现在
1、制定一套符合幼儿身心特点的教学计划，在实践中完善，形成计划的完整性、连贯性、趣味性和健身性。
2、计划性的培训本院教师小篮球实施时的指导性和实用性，让每一位教师都能在平时的晨间活动和户外活动中更好地指导幼儿篮球基本动作的练习和开展小篮球教学组织游戏活动。
3、开展好大班篮球日活动的趣味性和实践性，提高孩子们的兴趣点，使每一位孩子都能积极主动地投入活动。
4、开展好家园互动，亲子游戏、运动会、篮球操 、篮球表演多向性和竞争性等活动，完善篮球课程的整体性。在近二年的教学实践活动中，我探索出一套适应幼儿各年龄段的篮球教学方法，以游戏化的形式开展起来获得了一定的成效。让孩子们体验到了运动的快乐，学会了一些篮球的技能，激发了对篮球运动的兴趣，同时幼儿的各项基本动作得到了发展，身体素质也到了普遍的提高。
二、小篮球教学活动多样性具体表现在
1、制定各年龄篮球计划名称的情趣性
在制定各年龄篮球计划的过程中，课程的名称既要让老师明白其含义，又要让孩子们愉快的享受游戏的情趣，让老师和孩子们初步了解小篮球的基本知识的同时还得到篮球技能的练习，充分感受游戏名称带来的愉悦心情。对小班的幼儿来说把小篮球定名为“球宝宝”如：我和球宝宝是朋友(定点拍球)、送球宝宝回家(运球走)、袋鼠妈妈带球宝宝跳跳等，让幼儿有一种小主人的亲情感，喜欢上小篮球课。大中班的名称定位就比较形象直接如：红绿灯(急停急运球)、钻山洞(高低运球走)、好朋友手拉手(左右手运球)、你争我夺等等，使孩子们感受到集体游戏中配合和竞争的'快乐情感，能够积极主动地参加游戏。
2、篮球运动目的单向性和活动准备的简单性，让老师轻松上课
每次篮球课程的教学活动，篮球大联盟设计的目标都非常的单一，老师们也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培养对小篮球活动的兴趣，学习小篮球运动的简单知识和基本动作;中班培养幼儿对篮球的探究兴趣，丰富幼儿对篮球运动的动作技能;大班进一步丰富有关篮球动作技能，提高幼儿玩球的多样性，树立正确的竞争意识。围绕这些目标，开展各种形式的篮球游戏活动，提高孩子们的兴趣点，发展各种动作的的均衡性。篮球课的准备主要是篮球场地和每人一个球的保障，障碍物运球可以让小朋友自己完成。如：一路纵队站双手前平举，一路孩子绕过他们每一个人，或小朋友手拉手成纵队或是圆圈，小朋友低头运球连续过人，玩起来更有趣味性，同时也是孩子们静和动的交替的调节。
3、篮球教学活动内容的安排的精心性，让老师们明确孩子们学习的重点和难点。
以简单的方式指导他们掌握技能。小班学习多种滚球，定点拍球，简单了解篮球运动;中班单手运球动作连贯，学习左右手交替拍球;大班学习花样拍球，学习运球中传接球、学习投篮、学习打篮球赛。老师们通过培训都能有效的指导幼儿小篮球活动。
4、篮球活动形式的灵活性和多样性，让孩子们的身心得到全面的锻炼。
在开展篮球教学活动过程中采用多种的指导方法如：主动探索法、游戏发现法、儿歌辅导法、讲解法、师范法、练习法、游戏比赛法;多种的活动形式：模仿练习法、分解练习法、自主练习法、小组合作练习法让篮球课程更有深度的内涵，让孩子们感受篮球学习活动带来的不但是技能的学习还有多项综合性素质的锻炼。
5、篮球活动放松环节的创意性
在结束教学活动时，充分利用孩子们手上的球，用球做载体让孩子们在球上放松。坐球上拍拍、脚架在球上松松、脚踩在球上转转、脚跪在球上压压、背靠在球上揉揉;还可以面对面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、顶脚等等。孩子们很自由放松歇息，身心轻松的享受坐在球上的乐感。
篮球运动不仅具有对抗性、趣味性等特点，而且强调集体合作，灵活多变地运用各项技术、战术，对发展人的身体素质，提高能力，充分发挥个人和集体的聪明智慧都具有不可替代的作用。通过篮球技术、技能的学习，激发孩子们的参与意识和兴趣，提高学习的主动性和积极性，培养孩子们的自信心，勇于克服困难的坚强意思。总之，幼儿园篮球运动的开展，不但丰富了孩子们游戏活动的内容，而且孩子们的身体素质得到了普遍得到了提高，受到了家长们的欢迎，同时幼儿园老师们通过培训、上课、组织篮球日活动等等掌握了篮球的基本知识和动作技能，自己的身体素质也到了提高。
篮球教学计划4
第一周：创建篮球兴趣班，召开家长会
第二周：球性练习(双手抛接球、球在x腿之间绕“8”、身前两手相互传接球练习、单手托球经腋下、头上绕环、胯下两手前后颠接球练习)
第三周：运球(原地运球? )
第四周：运球(原地运球、行进间运球? )
第五周：运球(原地运球、行进间运球、全场障碍物运球)
第六周：运球(行进间运球、全场8字型运球、障碍物运球)
第七周：体能训练(俯卧撑、蛙跳)
第八周：运球(行进间运球、左右换手运球? )
第九周：传球(学习双手胸前传球2人一组对传? )
第十周：传球(2人一组对传3人一组原地三角传球?
第十一周：传球(3人一组原地三角传球3人一组移动三角传球
第十二周：传球(学习双手胸前反弹传球2人一组对传)
第十三周：体能训练(耐力300米快速跑+100米慢速跑)
第十四周：传球(2人一组对传3人一组原地三角传球五角传球)
第十五周：传球(2人一组行进间对传)
第十六周：原地单手肩上投篮技术练习
第十七周：行进间单手低手上篮
第十八周：攻防练习
第十九周：传切、突分等技术的练习
第二十周：团内比赛
篮球教学计划5
一、项目介绍
是一项全新的篮球教学课程，旨在通过行进间的「闲暇时间」为学生提供篮球技能的训练，让学生在游戏中得到提升。
二、课程目标
1. 提供富有趣味的课程，让学生在自然的游戏环境中得到锻炼。
2.通过简单明了的指导，让学生对篮球技术产生浓厚的兴趣。
3.培养团队合作精神，提高学生的沟通能力与身体协调能力。
4.通过篮球运动提高学生的身体素质，增强其体质与体魄。
三、课程内容与流程
1.热身
热身环节是为了引导学生进入到运动状态，减轻身体损伤的风险。主要包括各类基础运动动作，如：俯卧撑、仰卧起坐、跳绳等。
2.核心任务
核心任务是我们课程最为关键的环节，主要是用有趣的篮球游戏形式来训练学生基本的篮球技能。包括：
-篮球传接：通过分队进行短距离的篮球传接，锻炼团队合作意识与身体协调能力。
-过人技巧：通过教练的指导学习球的.带球技巧，练习过人技巧。
-投篮技巧：通过分组训练，让学生掌握中距离、远距离的投篮技巧。
3.团队活动
团队活动是为了增强学生的沟通与协作意识。主要有：
-分队合作：让同学们分组，通过对抗的形式进行篮球比赛，锻炼他们的团队合作意识。
-增加游戏项目：在游戏中增加更多的游戏项目，例如抢球、配合训练游戏等，让学生在更为富有趣味的挑战中锻炼身体和心智。
四、课程特点
1.富有趣味性：在课程设置中会充分考虑到孩子们对于游戏的兴趣，从而增加其参与度和积极性；
2.具备实用性：根据不同年龄段和学习水平的学生设置不同级别的难度和挑战，让孩子们掌握最基本的篮球技能；
3.强化团队合作精神：课程中的比赛、合作等训练环节，既可以锻炼学生的身体素质，同时也提高了孩子们的沟通能力和团队合作精神；
4.增强氛围亲和力：课程中充分考虑到教练和教学环境的气氛亲和力，让孩子们在轻松、愉快的气氛中进行学习和交流。
五、总结
是一项新颖有趣的篮球教学课程，以行进间「空闲时间」为训练时间点，让不同年龄、不同学习程度的学生都能够通过平衡的训练达到快乐和成长。这一课程的落地需要学校和教练们一如既往的关注孩子们的成长，而孩子们也需要积极配合，通过学习锻炼自己，发现自己的特点，不断提高个人技能，积累更多的信心和勇气。相信，在这样的努力之后，每一个孩子都会收获自信、健康、喜悦、性格塑造的度量和文化的熏陶。
篮球教学计划6
【关键词】项目教学法 职高 篮球教学
随着新课程改革的不断深入，当前职高体育教学要求老师在进行体育教学活动时，除了要传授给学生相关的体育知识和技能外，还要在教学过程中充分发挥学生的主体地位，提高学生参与体育学习的积极性，从传统的被动学习逐步发展为主动探索学习。从而更好的提升学生的整体综合素质。在职高体育中的篮球教学时，运用项目教学法可以更好的实现教学目标。
1 项目实施计划制定
老师在篮球教学中实施项目教学法时，可以利用对照实验组的方式来对项目教学法和传统教学法进行比较。具体的项目教学法实施计划为：
1.1 首先，进行示范项目的设计
通常这一部分可以设计为2个课时，示范项目的内容可以包括利用多媒体设备来进行篮球教学中最基本的纵切配合演示，以及老师亲自来进行篮球教学中传切配合所需的基本篮球技术演示。
1.2 其次，进行练习项目的设计
这一部分可以设计为13个课时，具体的练习项目可以设计为：第一，运球（2课时），要求学生完成一些基本的运球技术，比方说原地拍球练习、运球行进练习以及其他一些组合运球练习。第二，传球（2课时），在这一部分练习设计内容中，需要学生完成原地的传球练习以及行进间的相互传球练习。第三，投篮（2课时），这一部分要求学生完成原地的投篮以及跳投练习。第四，行进间上篮（2课时），在这一部分练习中学生需要掌握高手上篮、低手上篮以及运球上篮、接球上篮等内容。第五，其他（1课时），在这一部分通常可以让学生进行一些基本的篮球脚步移动练习以及假动作包托练习。最后，纵切配合完整练习（4课时），在这一部分练习中，老师应该要求学生完成无防守、弱防守以及强防守三种不同情况下的纵切配合，同时还要在篮球场上的不同位置进行纵切配合练习。
1.3 最后，进行实战应用项目的设计
这一部分设计可以保证在4课时左右，在一部分设计的内容应该包括小组内篮球技能知识的掌握情况自我评价，小组内实战比赛应用，小组间的掌握情况比较和交流以及小组间的实战比赛运用四个基本的部分。
2 项目实施过程
2.1 确定项目任务
在进行项目任务的确定时，老师可以利用多媒体设备来向学生展示篮球学习过程中基本的组成模块，然后列举出几个事先准备好的教学方法，和学生共同讨论采取哪一种教学方法，在确定教学方法以后，老师可以根据小组内学生的实际情况，按照他们身体素质和运动水平的高低进行混合平均分组。接下来，老师应该利用各种方式来激发学生参与教学的热情和积极性，并鼓励学生自己在课下去了解一些相关的篮球战术、技能资料，并在平时都加练习课上学习的篮球技能和技巧，从而掌握基本的篮球动作要领和联系方法。此外，老师还应该要求学生根据自己小组的实际情况，并以讨论确定的教学方法为参考，制定出与自己小组实际情况相符合的计划任务，这一计划任务要具备较强的可操作性。
2.2 制定计划
在完成项目任务确定后，老师应该让学生将自己设计的任务方案进行分别的介绍，在这之后，老师可以将事先准备好的更为科学的篮球战术配合思路介绍给同学们，并利用多媒体设备将这些战术配合呈现在学生的面前，而后，各个小组应该根据学生的计划以及老师提出的计划进行合理的整合和修改，保证最终计划的可行性和操作性。在学生的计划设计过程中，实现了学生手脑并用、彼此交流、相互学习的目的，而且通过这种方式，不仅帮助学生掌握了需要的篮球知识和技能，同时还可以有效地提升学生自身的.表达能力和交际能力。各个小组的计划最终应该由老师来评估其执行的可行性，并对其中存在的缺陷和问题进行一定的修改，然后再和学生进行进一步的交流沟通，最后确定切实可行的计划设计方案。
2.3 实施计划
在这一过程中，老师可以让学生按照自己设计的计划来进行练习，并为他们提供相应的场地和器材。学生通过对自己设计任务的实施，可以充分的了解到自己任务设计是否合理和可行。在实际当中，有的同学在按照设计任务完成学习后，很快就掌握了基本的传接球、跑动、纵切等篮球技术和知识要点，但是，也有的学生会在练习过程中出现各种各样的错误和失误等，这时老师可以指导学生相互之间进行交流沟通，并彼此进行帮助，并反复的去对出现错误的环节进行练习和研究，找出错误出现的原因。
2.4 检查评估
在完成上述的项目学习后，老师应该组织各个小组的组长对本组的任务完成情况进行介绍，并与其他小组的组长进行交流沟通，对于一些较好的篮球基本战术配合方法，可以让小组进行展示，从而让所有的同学都可以掌握先进的方法。如果在进行展示的过程中出现了一些意外的情况或错误，老师应该让全体学生对问题进行思考，找出问题出现的原因，并寻找有效地解决措施。
3 效果评价
通过一个学期的实际应用对比显示，实验组和对照组的学生所完成的篮球项目具有较大的区别，比方说，实验组可以很好的完成篮球基本的传切配合，而且在实战中可以灵活的进行运用，但是对照组的学生传切技术掌握的相对较差，在实战中只能进行呆板的运用。
对实验组的学生进行问卷调查，并组织开展研讨会，让学生对项目教学法和传统教学法进行比较，最终以好、中、差三个等级来对其进行评价。问卷调查一共发放了50份，收回有效问卷50份，最终的统计结果如图1所示。
篮球教学计划7
一、教材分析：
篮球运动形式灵活，简单易行，趣味性和观赏性强；有鲜明的游戏性和竞赛性。所以很容易被学生喜爱，也易激发他们的学习兴趣。
本课是单元第4次课，主要是双手胸前传接球在行进间的几种应用：要求在运球移动中完成传接球技术，并把三人跑动中传接球作为技术拓展和素质补充，着重培养学生传接球技术在实践中综合应用能力，为后继内容的综合运用打下基础。
二、学情分析：
学习对象为初一新生，在学过广播操和技巧以后，课堂常规、学习习惯都已初步形成，学习能力也有了一定的提高。在学习本单元前绝大多数学生没有接触过篮球，每班只有1－2个有球性基础。本单元针对学生的实际安排了篮球球性练习入手，学习原地运球、运球移动、传接球到移动中传接球；原地投篮到与运球移动、传接球相结合的投篮。内容的连贯性和难度的递进性较强，教学组织上灵活运用趣味性、游戏性，结合形象化语言和动作导入。因为内容的关联性和难度递进符合学生实际，加上篮球本身具有的趣味性和游戏性特点，所以学习任务能够顺利完成，学习能力也能得到不断发展。
三、设计思路：
本课主要是让学生体会和掌握传接球在行进间的综合应用，内容包括运球移动中传球，运球移动中传球侧身跑接球移动，侧身跑中传接球。前面三节课分别学了移动技术、运球及移动技术、传接球及行进间运球传接球技术。本次课是在复习四角运球、传接球的基础上进一步学习定距运球、传球侧身跑、接球再运球，也进一步巩固了传接球在行进间的运用能力。难度上递进合理。而三人行进间传接球降低了跑动中两人传接球的`难度，既是主教材内容的延伸和拓展，又是辅教材素质的发展与保证。在课的导入部分安排了运球趣味跑内容，既巩固了运球技术，又达到热身作用，同时因趣味性安排和队伍组织的变化多样，激发了学生上课的热情。行进间球操在原地球操的基础上设计了让学生四列横队跑成四个圆进行练习，保证活动开肢体各环节，也进一步发展了学生的球性。整个导入部分和四角运球、传接球都是对前面所学内容的进一步巩固和提高，为主教材任务的顺利完成打下了基础。
四、课的特色：
1.本课分运动主线和运动辅线，辅线是主线任务完成的保证。主线的内容为传接球在行进间的综合运用，既四角运球、传接球，定距运球、传球侧身跑、接球运球，三人行进间传接球。辅线的内容为运球趣味跑，行进间球操，三人行进间传接球。主要是巩固运球移动技术和发展球性，以及发展学生的速度和灵敏素质。
2.内容的连贯性和整体性强，难度安排递进合理。
3.课的组织穿插游戏和比赛，队伍组织和调动多样，都起到了调动情绪的作用。
篮球教学计划8
少儿篮球发球教学计划
篮球是一项非常受欢迎的体育项目，对于孩子们来说，学习打篮球不仅可以锻炼身体，开发大脑，而且还可以培养竞争意识和团队精神。作为篮球比赛中的一个重要环节，发球是需要孩子们掌握的基本技能之一。因此，本文将介绍一份关于少儿篮球发球教学计划，帮助大家更好地培养孩子们的发球技巧和动作。
一、教学目标
1.让学生掌握正确的发球动作。发球动作应该轻松、自然、快速，准确地传送。
2.培养学生的专注力和注意力。发球需要高度的专注力，学生需要集中注意力，了解球场上的各个环境因素和规律。
3.提高孩子们的身体素质。通过发球练习，让孩子们锻炼手臂和肩膀肌肉、增强协调性和身体柔韧性。
二、教学内容
1.基本动作练习
在发球前，学生应该做好准备。这包括正确站立姿势，双脚分开与肩同宽，双手握球的位置在腰部以下。然后让学生练习直投和斜投两种基本发球动作，注意保持身体平衡，避免向一侧倾斜。
2.视线训练
发球过程中，学生还需要注意观察球场环境。比如说球场上的'队友和对方队员的位置，球门的方向等。为了培养学生的专注能力，可以让学生参与眼球训练，提高他们的观察能力、反应能力和注意力。
3.合作训练
篮球是球队合作的比赛，所以在发球训练中，鼓励学生之间互相配合、合作。像三人环绕、三人循环，将各种动作组合成一个完整的动作等，都可以让学生学会更加复杂的发球技能。
三、教学方法
1.教练示范法
教练应该先进行详细的发球动作示范，让学生能够清楚地看到并理解动作轨迹，然后逐步教学。
2.渐进式训练法
学生需要逐步获得更复杂的发球技能，采用渐进式训练法是必要的。例如，逐步增加发球距离和速度，逐渐增加发球目标的长度、宽度、高度等等。
3.立即反馈总结法
在发球训练中，立即反馈总结法也非常有效。教练应该及时提供反馈和指导，让学生能够了解自己的错误，及时加以纠正。并且让学生自己总结在训练中获得的经验和成果，因为自我总结能够让学生更好的理解技能和动作。
这是一份简单的少儿篮球发球教学计划，如果能够系统性进行训练，将会更加完善。教练和家长可以携手合作，培养孩子们的体育素养，帮助他们在篮球赛场上取得胜利！
篮球教学计划9
儿童篮球训练计划的编选是儿童篮球训练的重点之一，是儿童体育教学的重要组成部分，是提高孩子们身体素质的重要途径之一。本次篮球课程是一种以体育课型教学为主体，体育教学为辅的课程。体育课型教学包括两部分:篮球课，武术课。
2、教学目标的设计、教学内容的选择
教学内容主要是围绕篮球课进行的,学生对篮球课程的学习兴趣很大,而且教师对学生的学习情况也有所了解，因此，教师在教学中应注意选择适合学生身体素质的体育训练内容，并在课堂上对教学活动进行指导和监督。
3、教学方法的运用
教学方法是教学活动中最重要的教学手段之一，通过学习教学方法来达到教学目标。教学内容的多样性是篮球教学活动的最重要的一个方面，它可以使学生们学到篮球基本知识和技术，培养和训练学生的篮球运动能力和篮球运动习惯，使每个学生在学习中都能体验到成功。在体育教学中，教师应通过多种教学方法的使用，激发学生学习兴趣，调动学生参与学习，提高学生的参与意识。
二、教案设计
4、教学过程中的教学方法
教学过程主要有以下几个环节，⑴课前准备
第1
课时教师要备好篮球训练内容)教学过程中，备课组的老师应该准备好各项教案，包括各种教学内容的设计、教师的板书、教学目标、教学过程的安排等等。教案包括教具和教具的准备;教具的准备包括以下几方面:
⑴课时教案、备课组教具的准备
⑵备课组教具准备
⑶教具准备
⑷教具准备
⑸备课组教具准备
⑸课组教具准备的过程应该注意以下几点：(1)教师要准备一定要清晰准确,以便于学生的学习和操作。教具准备包括三要素(准备动作、运动、运动)、教具准备(准备动作和运动技术)。备好教具后，教师在备课时就要把学生们准备好，要有清晰、完善的教具准备。这一环节是非常关键的，备好教具后教师要把这些内容准备好，并且要有清晰、明了的教具准备。备好教具后，教师在备课时对教材的把握和教具的熟练运用要非常到位，不可以一味的`追求教具而忽视备课的教学，否则容易造成学生学习的疲劳，而忽视备课的效率。
5、教具准备
教具准备不但是对篮球教学的一个组织和一个训练方式，同时也是一个体育活动的重要组成部分。教学过程中，教师应该根据教学内容和学生的特点，灵活运用教具。备学生时可以利用各种教具进行教学，使学生能够在教具准备的教具中有所体现，学到运动知识，并达到预期的教学效果。
⑴课前准备
6)运动
教具准备包括两种，⑴篮球教学内容(包括篮球基本知识和运动技术)，即篮球基本知识。运动内容应该包括篮球知识、基本技术、球类知识、基本活动、运动的规则和运动方法。运动内容的教学应当是学生在学习篮球时的必要的一个教学内容，运动内容的教学可以让学生对篮球有更深层的了解，并能在运动中加强运动技术的运用，并能在运动过程中进行技术的运用，同时也可以提高学生的身体素质。
⑵运动内容教学
教学内容的教学应当是学生通过体育训练达到体质、技术、身体、心理等各方面的健康发展的。体育训练内容应当有针对性和可操作性;体育训练要适合不同年龄学生的运动特点。
⑶篮球教学内容的设计
体育训练内容的内容可以是篮球基本知识，技术、身体锻炼、运动的规则和运动技术。体育教学内容的选择应当符合学生身体成长特性;有利于学生体质和心理的健康发展;可以激发学生的学习兴趣。
7、教学方法的选择
教学方法的选择应当注意以下几点:
⑴课前准备:要求教师熟知篮球知识和技术，掌握篮球技术、技术的基本理论和基本方法，并能够熟练地掌握，能灵活地运用;运用一定的技术，灵活地运用;运用正确、合理的教学方法进行教练。
⑵课堂管理:教师在备课时应该严格要求学生，并在课堂上对学生进行管理，使其保持最佳的精神面貌
篮球教学计划10
一、发展目标
1.总目标
以学生的发展为本，以全面协调和可持续发展的科学发展观为指导，坚持“培养特长、全面发展”的办学理念，确立让每个人在阳光下幸福成长的思想，弘扬“以球促德、以球增智、以球健体、以球审美”的传统，以“小篮球”促“大健康”教育观的落实，培植和发掘学校篮球特色资源，培养学生的篮球精神，丰富学校篮球文化，进一步开发学生身体运动智能，促使学生全面、个性发展，把学校办成篮球特色学校。
2.分段目标（每年工作重点）
第一阶段（六个月）制订规划，初步实施。
（1）以制订规划，积极宣传教育为主，建立快乐篮球工作小组，明确规划的目标。
（2）根据篮球特点，编制、设计一套校操：篮球操。
（3）开发篮球校本课程，准备编制篮球准备教材。
（4）四年级以上组建男女篮球队，充分利用大课间活动和体育活动课，加强训练，提高水平。
（5）抓好校级篮球队训练工作，提高球艺。
第二阶段（十二个月）全面实施并逐步充实完善阶段。
（1）制订相应的规章制度。
（2）修订完善篮球校本教材和评价机制，继续加篮球课程教学，将“篮球精神”渗透到各学科教学中，让学生掌握运动技巧和技能。
（3）全面进行校园篮球文化建设，加强班级篮球文化建设，营造浓厚的校园篮球文化氛围。
（4）各年级组织篮球队，学校组建篮球社团并开展日常的社团活动和训练工作；每学期举行篮球比赛活动。
二、工作措施
1.健全领导组织，加强特色建设管理
（1）学校成立篮球特色学校创建领导小组、篮球特色工作小组、篮球特色校本课程开发小组和篮球教研组，实行分工合作，全面管理学校篮球各层面的工作，领导和促进学校篮球体育特色项目的稳定健康地发展。
①篮球创建领导小组。
②篮球工作小组。
③篮球校本课程开发小组。
④篮球教研组。
（2）加强制度化管理，建立一系列的篮球运动管理制度，实行分层管理，责任到人，保证学校篮球体育特色项目的正常开展。
（3）加大体育设施硬件的投入，为更好地开展篮球运动奠定基础。学校每年增添部分公用篮球，保证课堂教学和训练的需要；及时修补损坏地面，确保学生安全的活动；及时添置其他常用体育器材，如篮网、比赛用球、记分牌，以保证篮球运动的正常开展。
2.重视宣传教育，建设校园篮球文化
校园篮球文化是指以校园为空间，以学生和教师参与为主体，以篮球运动为主要内容和运动手段，所创造的篮球物质财富和精神则富的总和，其表现出一种具有校园独特形式的学生群体文化生活。
（1）组织各层面的教师认真学习规划，充分把握规划的理念、内涵，切实把握精髓；其次，在全体教职工中进行充分的动员和宣传，使教师理解规划实施对于学校发展的战略意义，营造规划实施的良好舆论氛围。
（2）建设以快乐篮球为主题的校园文化，营造浓厚的篮球运动氛围，学校宣传窗设有“篮球专栏”、班级黑板报有“篮球角”。
3.开发校本课程，普及篮球基础教学
（1）完善“快乐篮球操”。
在现有的篮球操基础上，做到以球育德、以球强智、以球养性、以球兴校。根据篮球特点，形成我校的“快乐篮球操”特色品牌。
（2）开发篮球校本课程。
学校将根据国家课程计划，结合体育教育的实际设置学校篮球教育的课程，规划学校体育课程设置时将充分考虑身体运动智能的开发。
①基础型课程：介绍篮球的基本常识，以培养学生的基础性能力和对篮球的兴趣培训为重点。
②拓展型课程：不断地优化拓展型课程，开设篮球校本课程，从特色兴趣班向课堂教学班渗透。
（3）抓好篮球基础教学。
在教学中，要实施“成功教学”“分层教学”，让学生获取成功；还要实施“降低要求”的教学方法，让学生体验成功。对于一些能力差或心理、生理上的原因，不能顺利获得成功的学生，可根据情况降低要求，使他们获得成功。
（4）举行篮球比赛活动。
为了给学校增添更浓的.篮球氛围，给学生更多的比赛机会，每学期举行年级间、校际间篮球比赛。
三、保障机制
1.提高教练员的专业水平
学校篮球特色能否得到发展，教练员是关键。因此，提高专职体育教师和教练的专业水平成了最关键的问题，为此，学校将努力提升教练员的专业水平以及综合素质。一是成立篮球教研组，每学期制订训练计划，定期开展交流讨论；二是积极组织开展专业培训，尽快提升体育教师的综合素质；三是邀请篮球专业行家来校指导引领，提高教师的篮球专业素养。
2.坚持科学管理
一是不断研究篮球特色教育工作，结合实际，进一步完善各项规章制度；二是建立和谐、合作的教练关系；三是建立健全合理的考评制度，对于带出好成绩的教练员给予奖励。
篮球教学计划11
一、女生篮球教学计划制定的重要意义
在中学体育教学中，我们要考虑她们掌握篮球技术的现状，为我们的教学做好向导.在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划.
二、女子篮球教学计划的制定（共8课时）及简单的分析
1.移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停.在这个计划的制定过程，考虑的是学生以前在初高中学习基础差，再次进行学习，加强他们对于篮球运动中防守的练习.在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的积极性.另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解.
比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等.
这样，让我们的学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规.所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的'规则，提高了学生对于规则的了解程度.
以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想.我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴趣，加强了学生掌握理论知识的能力.
2.运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球.在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习.在本节课中，涉及的规则有：非法运球（两次运球）、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等.
3.传接球：原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球.行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习.涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒.
4.行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮.规则讲解：比赛时间4×10分钟，暂停、换人.
5.持球突破：交叉步持球突破罚球练习，附带讲解罚球站位及规则.规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规.
6.教学比赛：讲解一场球的组织，及裁判员的执法程序.在这份计划中，我们可以看到，不但有了技术的教学内容，而且也把我们在以往的理论教学中的规则部分，放到了我们实践课的教学之中，在讲解篮球动作的同时，我们进行相近规则的讲解，这样，让学生加深记忆，也好理解，避免学生在学习完篮球之后，不懂规则的事情发生.
采用一些好的教学方法，增加女生对于篮球运动的兴趣爱好，更好的投入到篮球的学习中来.
章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合.
篮球教学计划12
一、研究背景
作为体育运动中所包含着的运动项目，篮球教学不仅关注体能训练、智力发展，还强调合作意识以及竞争意识的培养，因而在日常的篮球教学中，运动员不仅需要懂得战略部署，还必须做好同战友的沟通协调及配合工作。经过多年的实践研究我们认为篮球教学还能够对运动员自我调节以及自我约束的能力进行培养，良好的教学能够帮助运动员在训练操作中不断对自己的精神状态以及身体状态进行调整，以达到最佳水平；此外有效的篮球教学有助于运动员养成公平竞争意识，在反反复复的训练中逐步强化自身的适应能力。但是我们结合现状进行分析，国内大部分地区的篮球教学虽然采用了多种形式的教学方式，却始终无法同新时代背景下的训练要求保持在同一水平线上，更不要说同世界领先水平接轨，若训练方式得不到调整和改变，势必会对教学质量造成影响，自然无法实现教学的有效性。
二、国内篮球教学在新课程改革后发展的状况
（一）重复单一的训练方式
现阶段，篮球教学在国内所呈现出的训练方式普遍存在着重复单一性，虽然新教改已经实施了一段时间，但是篮球教学在国内大部分地区依然没有取得较大突破，这主要是因为篮球教学是围绕着基本的上篮、运球以及步伐等动作进行的，其要求学生必须反反复复的进行以上动作，随后才是一些集中式技巧训练，而面对这样一个漫长的训练过程，学生难免会有乏味枯燥、厌倦的情绪产生，一旦产生负面情绪，学生便很难在接下来的篮球训练中保持激情。
（二）篮球教练的水平参差不齐
在新课改全面实施后，我们对于课程改革的思想核心有了一个基本的认识，其所强调的是从根本上对学生学习的方式方法进行改变，突显学生的主体地位，将被动学习转化成主动学习，因而要求每一位科目教师都必须掌握新的教学理念，进行教学方式的革新。这也就意味篮球教学应当从国内当前新的教学改革背景下进行改变，增强在篮球教学方案设计中的投入工作，有机结合实效性以及有效性训练方式，通过对训练设计方式积极而又深入的挖掘，找出高效的训练方式来，以此来提升学生们整体的学习效率和学习兴趣，最终确保篮球教学训练的有效性。值得一提的是，在新课改全面实施后，大部分的篮球教练都对相关的篮球教学设计方式和教学方案进行了调整和改变，并在具体的教学操作中不断进行调整和完善，在一定程度上起到了教学效率提高的作用。但是经过实地走访我们发现，还有一部分的篮球教练并没有对新的一个教学方式和训练方法引起重视，他们在训练项目选择上表现出盲目性和随意性，以致训练过程中缺失针对性，加之过于单调的训练形式，和枯燥乏味的训练过程，很难将学生学习的主动性、积极性调动起来，甚至长时间反复单一的训练方式，极易引起学生不满和反感情绪，从一定程度上而言是难以将预期教学效果实现的。
（三）学生的主体地位难以突显
众所周知，在传统形式上的篮球教学训练中，学生长期处于被动，占据主导地位的一直是篮球教练，而面对这样一种被称作是“填鸭式”的教学模式，不仅学生的学习兴趣难以得到激发，在一定程度上还容易增强学生学习上的压力，这主要是因为学生在学习中持有懈怠心理，就难以达到教练预想的训练效果。一般而言，身体协调性是篮球训练关注的重点，其所强调的是动作的连贯性和流畅性，但是篮球教练在教学操作中基本无法全方位的对学生整体的训练状况进行考虑，这也就意味着学生在整个的训练操作中均是根据教练所规定的重复性动作进行的，正是因为这样一种缺乏沟通性的教学行为，导致整个的教学效率十分低效，始终达不到较高的一个水平状态。可见，篮球教学同其他文化课程的教学有着明显不同，在篮球教学中我们必须与体育学科总体的特征结合进行，在保证学生智力和体力共同进行发展的同时，还能够不断提升他们的体育素养，以此养成良好的体育运动价值观和兴趣观，只有学生的身心得到全面的发展，才能够为终身体育意识奠定良好基础，而这要求我们在体育教学中选择正确的训练方式和教学理念。
三、有效的改进途径
（一）增强师生间的互动性
在篮球教学中需要教练同学生间良好的沟通，教练应当主动的参与到篮球教学中，多与学生互动，其有助于学生整体的学习热情和主动积极性得到激发，并且学生有效的学习同教练正确的动作示范间有着密不可分的联系，也只有这样学生才得以在较短的时间内掌握到更多的训练技巧。同时篮球教学课堂应当营造出出和谐轻松的氛围，在轻松氛围的学习下，学生才能够掌握到更多的训练技巧，并且轻松的课堂有助于学生学习上的心理负担以及恐惧心理减轻；此外教师还需要时时关注学生的学习和训练状态，为了避免有安全事故出现，教练需要在篮球教学中教与学生一定的保护动作，以提高他们在学习过程中的自我保护能力。曾有位哲学家这样说过，学生的学习必须以兴趣为前提，因为兴趣是他们最好的教师，基于这一说法我们也经过实践得到了证明，一旦某个人对某个事物产生了兴趣，便会主动地去探索和接触这一类事物，并且在与这类事物有关联的活动中参与度都非常高。为了帮助学生更加快速的产生学习篮球的兴趣，作为教师我们在正式开展训练课程前，会做好相关的`示范教学工作，即将相关的技术关键点讲解给学生，亲自示范投篮、运球以及传球等动作，这样一来不仅能够帮助学生更好的将各项技能掌握，还能够拉近学生同教师之间的互动关系。
（二）学生主体地位的突显
新教改的实施和落实，人们不断对教学理念和教学方法进行了改变，前文中有提到在传统形式上的篮球训练中，篮球教练具有整个训练过程的完全控制权，其是训练内容的主导者，所有的训练内容均是有教练自己确立和设计的，学生无法参与其中。但是在新课改的号召下，所强调的是学生主体地位的突显，因而要求我们必须将学生放在主要的教学位置上，任何一项教学内容的产生都应当是以学生为中心的，只有学生的主体地位得到突显，才能够激发出他们对篮球训练的参与热情。俗话说：授人以鱼不如授人以渔，对于篮球教练来讲，首需进行的是教学观念的转变，应当树立起培养创造性人才的意识，鼓励学生积极主动的参与到篮球训练活动中，其目的是为了增强训练方式和过程的有效性。
（三）教学目标的合理制定
课时目标集中汇聚在教学目标中，作为教师应当合理地从编制出学习目标，而这要求其不均需要对课堂训练内容进行满足，还必须契合学生认知的需求，因而每一章节的内容都必须从课时内容出发，充分的对学生整体发展需求进行考虑，只有将科学的一个训练框架构建出来，才能够最大可能的将教学效益发挥出来。
（四）训练形式的改变
篮球教学一般采用的是集中式教学形式，因而在正式课程教学中应当有机结合个别教学以及分组教学等形式，因为只有教学方式的有效性才能够激发出学生学习篮球的热情，从而以更加饱满的热情参与到篮球训练活动中。诸如：所有的篮球教学都是在体育馆或操场中完成的，其由于受外界的影响较大、空间较大等，为了保证学生的安全，要求我们每一次篮球教学活动的开展都必须是经过严密设计和组织的，在场地所使用的器材全部是经过合理布置的，并且还需要根据现场的实际情况，随时对教学方式进行调整。对于篮球教练来讲，必须针对学生个体间的差异、学习成绩的差异等，将学生划分成不同的层次，其目的是为了针对不同层次学生具体的学习情况制定学习计划和目标。此外，在篮球教学中还需要根据学生篮球技术运动具体的达标程度等进行分类，诸如：学生实际的课程目标完成情况等，将学生划分成不同小组，如传球训练组、运球训练组以及投球训练组等，待小组划分完成后，需要将不同小组的成员组织在一起进行有针对性的教学。
四、总结
综上所述，篮球训练不仅是为了强身健体，在一定程度上还能够起到培养学生组织协调能力、思维能力和配合能力等作用，因为学生在接受篮球训练中，教练采取正确的、科学的教学方式是非常有必要的，其有助于学生良好的掌握篮球训练技巧和技术。因而在日常的篮球训练活动中，我们要求篮球教练必须加强对训练方式的重视，只有训练效率得到提升，才能够确保训练质量的有效性，而这便需要我们在新课改的号召下，对传统的训练方式进行改变，采用新的教学模式和教学理念。
篮球教学计划13
为了全面贯彻落实国家教育规划纲要，进一步提高教师教育教学水平，培养学生的篮球兴趣和运动能力，促进学生身心的健康发展，我校于xx年xx月xx日在学校领导、教育处、校领导和学校有关人员的大力配合下于本学期开展篮球活动。现将本次活动的开展情况总结汇报如下：
一、领导重视，活动有序
为了使得篮球活动有效、有序地开展，我校成立了以校长为组长，各年级班主任为成员的领导小组，并进行了相应的规章制度的学习，明确了责任，为活动的顺利开展提供了强有力的组织保证。
二、加强教研组建设
1、加强备课组建设，提高教师备课水平。
2、加强对备课组活动的管理和检查，使每一位教师能够做到人人备课，个个有心得。
三、突出活动中心工作
3、开学初，校长就组织全体教师集体学习了《教育法》、《教师法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等法律法规，让教师们明确在今后工作中，如何做好家庭教育与学校教育相配合。
4、认真组织各年级各班学生学习了《小学生守则》、《日常行为规范》、《学校公约》、《安全知识手册》及《小学生日常行为规范》，以及“爱国主义教育”、“安全知识竞赛”活动。通过活动，让学生知晓了常见的危险，知晓了一些基本的保护措施及安全防范措施，知道了常见的事故常识，提高了孩子们的安全意识，使学生的.安全意识和自我防护能力得到明显提高。
总之，通过全体师生的共同努力，我校的篮球训练工作取得了良好的效果。本届篮球运动会是我校的传统项目，是提出技术水平，培养学生团结拼搏的精神，提高学生身体素质，加强学生团体意识和竞争优胜意识的有效形式。我们在今后的教学工作中应更加努力，不断提高教学水平，使我校的篮球工作在更新，更快的基础上有更大的发展。
篮球教学计划14
训练目标：
培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。进而为安陆市初中篮球联赛做准备。
训练原则：
1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。
2.做好学员迟到，早退，请假等考勤记录。训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。
3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)
5.训练次数为每周四次，分别是每周的星期一到星期四下午的课外活动时间。时长45分钟。
6.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。
训练内容：
一、身体素质训练：
(1)力量：四肢力量与腰部力量为主。 (2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。二、投篮训练：(1)罚篮。
(2)近距离篮底擦板投篮。 (3)三分线外远投。
(4)中锋要掌握转身投篮动作。
(5)中锋、前锋、后卫等队员要有自己的熟悉投篮点。三、篮板球训练：
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。 (2)提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。 (3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。四、积极防守训练：
(1)提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻训练：
(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的`情况) (2)长传快攻和短传快攻相结合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。 (4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。六、阵地进攻训练：
(1)增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。
(2)阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。 (3)多运用小配合练习(掩护、策应)。 (4)组织后卫的发动配合。训练重点安排：
1.第1——2周：(4月13日---4月17日) (1)讨论和制定计划。
(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。 (3)个人投篮与防守技术训练。 (4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。 2.第3——4周：(4月20日---4月24日) (1)柔韧性练习。
(2)半场小配合练习(掩护、传切)。 (3)罚篮、三分球练习。 (4)小力量训练。
3.第5——6周：(4月27日----4月30日) (1)半场人盯人攻守练习。 (2)全场人盯人攻守练习。 (3)五点投篮练习。 (4)罚篮练习。
4.第7——8周：(5月4日----5月8日)
(1)加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。 (2)防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。 (3)半场、全场一打一、二打二练习。 (4)速度、力量、耐力训练。
(5)区域联防(2——3、2——1——2)。 5.第9——10周：(5月11日---5月15日)
(1)半场各种运球突破上篮技术。
(2)半场一打一、二打二、三打三。 (3)罚篮、五点投篮。 (4)教学比赛。
6.第11——12周：(5月18日----5月22日) (1)篮板球训练。
(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。
(3)破解联防训练：如1——3——1进攻打法。 (4)教学比赛。 (5)罚篮。
7.第13——14周：(5月25日---5月29日)
(1)阵地进攻，强调配合训练。 (2)快攻路线训练。
(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。 (4)教学比赛。 (5)五点投篮。
8.第15——18周：(6月1日---6月5日)
(1)全面进行战术准备，随时准备迎接有关比赛。
(2)保持训练水平，积极、认真投入到今后的训练比赛中去。
20xx木梓初中男子篮球队训练课程详细计划
注：以上各项按每日训练的实际情况有针对性地进行调整。教师不在由队长统一指挥。
篮球教学计划15
初中阶段作为学生成长的重要阶段，其教学活动和教学计划对学生综合素质的提高具有重要影响。初中篮球教学作为初中体育教学内容之一，有利于培养学生的兴趣爱好，增强身体素质，使其更好地投入到学习生活中去。篮球教学作为一项体育活动，应该是一项具有趣味性的教学，但是通过调查和研究发现，在目前的初中篮球教学活动中，教师积极地投入到教学活动中，并且学生也在认真的学习篮球运动，但是整体来看趣味性不高。此外初中篮球教学也没有将身体健康教育与心理健康教育结合起来，不利于促进学生的全面发展。基于此，笔者开展了在初中篮球教学中有效措施的研究。
一、提高篮球教学活动的趣味性
对于目前初中篮球教学活动趣味性不强的问题，教师在保证教学效果的基础上，可以积极使用调动学生学习兴趣的方法，提高教学的趣味性。篮球教师可以在完成篮球教学活动后，针对学生刚刚学习的内容，组织学生进行一些小的趣味性比赛，并且制定相应的奖励惩罚措施，提高课堂的趣味性。这样不仅可以加深学生学习的印象，而且还可以让学生体会到篮球教学的乐趣。此外教师也可以使用幽默风趣的教学语言、多样的教学方法，这些都对于提高教学的趣味性有很大的帮助，同时注意与篮球教学内容的结合。
二、注重开展篮球教学的基础训练
篮球运动作为世界范围内一项非常广泛的运动，受到了世界各国人民的喜爱，而且进行篮球活动还可以提高篮球运动员的身体素质和心理素质。近几年来，篮球教学活动逐渐成为体育教学的一部分，成为中小学生体育学习的重要内容。虽然部分体育教师对篮球教学有着高涨的教学兴趣和热情，但是由于受到落后的教学观念和教学基础设施的影响，使其在教学活动中出现急于求成的现象，忽视了学生的篮球基础，通常在教学时，只是进行简单的规则和技巧教授，然后指导学生参加篮球比赛。这样的初中篮球教学影响学生的基础能力，使学生没有掌握篮球的基本知识，盲目参与比赛活动。所以在篮球教学时，教师需要注重对学生篮球的基础教学，使学生有较为扎实的篮球基础知识。
三、注重培养学生的团队合作能力
社会的发展离不开人与人之间的有效交流和沟通，而篮球运动作为一项团队集体性活动，更需要队员之间的团结协作，所以教师进行初中篮球教学时，需要注重对学生团队合作精神的培养，不仅要教授好篮球基础知识，更需要注重对学生综合素质的培养。目前我国大部分的学生是独生子女家庭，得到父母亲人的宠爱，这样的生活环境不利于其健全人格的养成，所以初中篮球教师可以在教学过程中，注重对学生团队合作精神和奉献精神的培养，例如教师可以在教学过程中，组织学生开展一些团队合作完成的小游戏，在游戏中让学生体会团队合作的重要性，培养集体荣誉感。此外，在篮球比赛中，做好防守的计划是十分重要的。进行篮球知识教学时，教师可以向学生讲解团队协作、进行防守的重要性，使学生理解到团队合作的.必要性。
四、引导学生树立正确的竞争意识
随着社会的进步和经济的发展，社会上的竞争变得越来越激烈，所以培养学生的竞争意识是非常重要的。在初中篮球教学中，进行学生竞争意识的培养是非常重要的教学任务，正确竞争意识的培养可以使学生树立正确的竞争理念。通过初中篮球教师的正确教授，竞争意识不仅有利于学生之间进行充分地合作与竞争，而且还可以提高对抗性，激发学生获得良好成绩的竞争意识。篮球运动有其固有的比赛规则和方法，这种规则不仅是篮球运动的重要构成部分，而且也是实现篮球运动公平竞赛的重要保证。教师在进行篮球教学时，可以组织学生进行篮球比赛，逐渐培养他们的竞争意识和学习篮球运动的规则。
五、进行篮球教学活动的分层教学
篮球运动作为初中体育教学的重要组成部分，不仅可以提高学生的身体素质和心理素质，同时也是对学生身体素质的考验。由于初中每个学生的身体素质高低不一，对体能运动的接受强度也是不同的，所以在初中篮球教学中，进行分层教学是非常必要的。初中篮球教师可以在教学中，根据学生对篮球运动的接受能力和身体素质，把这部分学生分为不同的层级，根据每个层级学生的学习情况和身体素质分别制定不同的教学方法和教学策略。对于那些身体素质较差的学生，可以指导其参与简单的篮球运动，在其接受和承受的范围内进行教学，对于那些热爱运动、身体素质好的学生，可以增加教学内容，组织其参加篮球比赛等，做到因材施教。
初中篮球教学作为初中体育教学的重要组成部分，是对学生身体素质和心理素质的教学与检验。恰当的初中篮球教学方法可以有效激发学生学习的兴趣，提高学生的心理素质和身体素质，充分发挥初中篮球教学的意义和作用，使学生的身体素质不断增强，培养学生的竞争精神，实现初中教学整体水平的提高和发展。
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