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学游泳日记(10篇)
学游泳日记1
第二天，我们练的动作叫浮体。要领是：身体先下蹲，手抱住膝盖，两腿夹紧，头埋在水里憋气，然后让自己慢慢浮起来。我试了一下就会了，挺简单。练了一会儿，教练就检查，我认真地完成了。检查好了，教练点名让我和另一个同学站出来，我吓坏了，一脸的不知所措，心想：“完了，完了，肯定是做错了，这下完了!”不料教练却说“刚才好多同学都没有做好，下面请这两位同学给大家做示范。”这下我还真有点受宠若惊呢!因为我从小因为体质差，体育一直是我的弱项，体育课上做示范从来就没有我的份，今天真是让我感到既惊讶，又高兴!于是我又一次认真完成了动作，还受到了教练的表扬!看来我真的.进步了!
第三天，我们学的内容挺多，先是学一个全新的动作：两手向前伸直，低头憋气，再将两腿伸直，身体慢慢浮起来，我很快学会了。接着就难了，我们两手扶住池边，两腿伸直快速打水，哇!好累啊!接下来，教练让我们把两组动作结合起来，面向泳池，两手前伸，埋头憋气，两腿伸直快速打水，哇!我可以在水面上向前进了!这是我的又一大进步!
短短三天我就有了这么大的进步，培训班还有12天，我相信，我一定会有更大的进步!大家拭目以待吧!
学游泳日记2
七月一日，是学游泳的第一天，老师先让我们闷水然后再练漂。第二天老师教我们青蛙游的姿势，我闷水游到了半中间，我停了下来。老师表扬了我，说我游的不错。
第三天老师教了我们如何换气，我开始换不好，还喝了几口水，在老师不断的指导下，我终于会换气了。接下来几天我们在浅水地方尽情的玩耍和练习，我们开心极了。
终于到了第十一天，老师把我们带到深水地方，让我们一个一个下来老师站在水里，许多同学都很害怕，还有的不敢下来，老师让别的同学把她们推下来，个别胆小的同学还在水里哭。我心想：“这有什么，我才不怕呢”。
老师喊：“刘进进”！我从岸上跳倒水里，怎么双脚踩不到底，我两手不停地乱打水，我心里好害怕。这时老师把我扶起。老师告诉我：“你在浅水怎么游的.，现在还怎么游”。我一下明白了，我放松了很多，在老师的保护下，我游了起来，我感觉比在浅水还好游。老师说：“越是水深的地方，水的浮力越大”。
还剩下几天，我暗暗下决心，一定要好好学，一定要好好的练，等训练班结束了，我要和爸爸比赛，叫爸爸刮目相看我。
学游泳日记3
今年暑假，我报了游泳班，虽然只有短短的十天，但是给我留下了很深的印象。我给大家讲一讲这个故事：
以前，因为我是一只“旱鸭子”可是妈妈认为游泳是一件锻炼身体的运动，所以妈妈给我报了一个游泳班。游泳课的第一天，教练先教我憋气，一开始，我呛了几口水，但我很快就能在水下憋气了。教练让我们憋十秒钟后起来，一开始我憋了五秒就起来了，但我再憋的时候却憋了十五秒。这时候，因为水很凉，我在不停地打哆嗦，感觉全身都快散架了似的。勉强游了几次，后来实在不想去了，一想起冰凉刺骨的水和教练，我的心里就犯愁。这个时候，爸爸告诉我，要学会与困难作斗争，不要退缩，要坚强，长大才能有所作为。第二天妈妈又把我送到了游泳池。我虽然不愿意，但我一想到爸爸的话，我便“扑通”一下勇敢的跳进了水里，与寒冷搏斗，向困难挑战。没过几天，我就掌握了蛙泳的基本要领。
在这个运动中让我理解了一个道理：世上没有免费的午餐，只有遇上失败才能走上成功之路，比如说伟大的'科学家爱迪生，他为一项发明经过了八千次的实验，他并不以为这是在浪费时间，他说：“我为什麽要沮丧呢？这八千个想法行不通。虽然失败给人带来精神上的损失，但它是成功的基础。我们要用乐观的角度去面对眼前的失败与挫折。只要我们有很强的毅力，做任何事都能成功。
学游泳日记4
停了三天课后，今天我又可以游泳了。
到了那之后，我换好衣服去楼上学游泳了，老师让我们带上浮带去游泳，我看见有俩个人穿着黑色的衣服学着救人。后来我就穿上腹带去游泳了。我在游泳的时候，问与我一同学习姐姐：“你脱下腹带游泳难道不害怕吗？”
姐姐说：“不害怕呀，只要你把动作做对，努力把身体凫起来就行了！”
我一连游了十几圈，老师又让我们脱下腹带游泳，我也脱下腹带游，我排在最后，因为我游得最慢，我是第一次脱下腹带游泳。最后还是勉强地游了30米左右。后来老师就让我们自己游。后来老师又来看我们玩。
我在玩的时候说：“你这该死的`腹带，信不信我打死你。”
老师在旁边看见我这样也笑了！
后来我又说姐姐的腹带：“这是谁家的小孩，真不像话！自己一个人跑出来玩！”老师又笑了。这节游泳课过得这么快乐，我想明天再来玩！
学游泳日记5
20xx年X月X日 晴
暑假里，我和爸爸妈妈一起到南湖花园里的游泳池去游泳。
我们到了游泳池后，我看见里面的'人很多很多，而且有一些人很早就来游泳了。我便和爸爸换上游泳裤跳入水中。一开始我很害怕，但是在爸爸的帮助下，一会儿我就不怕了，开始练习潜泳。有一次，我在水下面憋气的时候，不小心喝了一两口水，鼻子也被呛了好几下！经过多次练习，我终于可以在水里自由的游泳了，而且也不再喝水和呛鼻子了。天渐渐的暗了，游泳池里的人也逐渐少了。最后，我很舍不得地离开了游泳池，和爸爸穿上了衣服。然后，我们就高高兴兴地回家了。
游泳真有趣，明年夏天我还要来游泳。
学游泳日记6
今天是7月23日，也是星期一，爷爷带着我来到登月游泳池，因为我要学游泳。
换上泳衣，我们在婴儿池下了水，太阳公公怕我们凉着了，提前把水烤热了，水温正好，泡在水里很凉快，但又不冰。可是水很浅，只能到我的腰，而且人很多，有点挤。不过我还是蛮有信心的做着老师新教的动作—在水里换气。这动作看起来简单，做起来还真难，就是做这个动作，我还呛住了好几回。不过，多多练习以后也不怎么难了。
首先，吸口气，然后，把头埋在水里吐气，最后把头抬起来就可以了。注意：头入水时，不要吸气，抬头时，肩膀不要出水，做换气时，头上泳帽必须在水里，不能在水面以上。
完成了老师给我的任务—50个换气。我可以玩儿了，我认识了一个新朋友，她叫双双，8岁，上二年级，是油田二小的学生。
当玩儿得正高兴的时候，老师拿着大喇叭喊了起来：“集合了！”我们立刻回到了自己的位置。“大家试试看，脚漂起来，手松开，看谁先会漂。”大家都试了试，南边的`第一个男孩先会了，紧接着又有几个男孩会了，有几个女孩会了，我很失望，我还没学会呢！双双在旁边不断地给我打气，我努力的练习，一次一次地试，身体要放松，要平衡，要成一条直线……呀！我漂起来了！我终于学会了！
游泳学习班里，我不是最好的，学得也不快，但是经过努力，我还是学会了，我很高兴！
学游泳日记7
20××年8月5日星期五晴
下了整整一个星期的雨，今天天气终于晴朗了，又可以去学游泳了。 来到游泳池，有好几个小伙伴已经在开始游了。在教练的命令下，我先进行了慢跑训练，然后飞快地来到换衣室脱掉外衣，穿上泳装，迫不及待地跳进了游泳池里。啊！真凉快，好舒服！ 按照教练的`要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力尽才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的好孩子，我听了心里美滋滋的……
学游泳日记8
我很喜欢游泳，可是还没学会。爸爸答应我暑假教我游泳，我盼望着这一天的到来。
终于放假了，今天天气晴朗，阳光明媚，我和爸爸一起来到游泳池学游泳。我高兴极了！
换好衣服，我来到浅水池，爸爸早就在那儿等我了。我有点胆小，试着下水，水好凉呀。一会我就适应了，爸爸就教我如何换气。我深深地吸了一口气，潜下水，数了五下我就坚持不住浮出水面。我又反复练习了好多次，终于可以在水下待十几秒了。我开始练习游了，爸爸告诉我，深吸一口气，潜下水，双手向外拨水，双脚向后蹬。我很害怕，不敢双脚离地，爸爸鼓励我说：“抓住要领，爸爸在身边保护你，勇敢点！，我居然浮起来了，心里一惊，不知怎么办，手忙脚乱起来。爸爸一见，赶紧扶住了我。我继续练了好多次，经过我不断地努力，终于可以游一小截了，我好高兴呀?
学游泳日记9
8月8日 星期五
今天，姨妈告诉我："咱们到艳阳天恒温游泳池去游泳吧。"我怀着好奇的心情点了点头。我们来到艳阳天，换好游泳衣走进去。艳阳天的水清澈见底，那儿分浅水区，深水区，一年四季都是28度，游泳池了是人都在欢快地游泳，也许是他们感染了我。我鼓起勇气，"扑通"一下子跳到水中，像一只欢乐的小鱼。
我的勇气赢得了姨妈的叫好声。姨妈首先教我换气，我开始怎么也换不好，但我天生是个"倔"孩子，我偷偷躲在水池的角落中，呼气憋气，然后再偷听别教练的秘诀，这也是"偷艺"，我已经能扑通几下了。
今天的收获可真不少。
8月9日 星期六
昨天，我能扑通几下了，心里总是还想去游泳，便央求姨妈："姨妈，我想去游泳。"姨妈爽快地同意了。我们来到艳阳天，照例换好泳衣。开始游泳了，我往水中一"钻"，感觉真是"如鱼得水"，我不停对自己说："沉住气"我把头往上一抬，换了口气，继续往前泳，虽然速度比较慢，但我戴着眼镜，可以看到下面的一切，我看见我不断超过下面5米的线。忽然，我呛了一口水，站了起来，摸了摸眼睛。"好，好，可可你游了10米远。"姨妈对我说。我高兴极了。
8月11日 星期一
昨天我没游泳，想到我的无师自通的`泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再试试身手。姨妈似乎看出我的心思，说："想游泳了吧？"我点了点头，我对姨妈说："我想去游泳就像小孩见到糖果一样馋。""好，带你去游泳。"来到游泳池，姨妈对我说："可可，咱俩来比赛好吗？我爽快地答应了。
比赛开始了，我抢先一步，两只手用力地打水，这下子我可注意了，不像原来一样瞎扑通，而是手脚并用。"到了，到了"我欢呼起来。姨妈对我说："你可自学成才呀。"我得意洋洋。可是，姨妈说我姿势太差了。这可是个问题，这个可难不倒我这个"倔"孩子。可回去的时间到了，我们依依不舍地离开了艳阳天。再见了艳阳天，下次来，我一定把姿势变漂亮。
我要去北京了，艳阳天，我还会回来的！
学游泳日记10
20xx年8月21日星期一晴
经过这段时候的训练，我已经可以在水里游几十米远了，教练告诉我主要是因为我年龄偏小，体力还不是很好，等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后，要多加强体力方面的`训练，那样我会游得更棒的。
今天爸爸刚好休假，也来到了学校看我游泳，为了使爸爸看到我的成绩，我站在游泳池边，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿赢得了爸爸热烈的掌声……
通过游泳班的训练，不仅使我学会了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，铁棒磨成针。世上无难事，只怕有心人。”的道理。
