- 相关推荐
跑步初中作文
在现实生活或工作学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编整理的跑步初中作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跑步初中作文1
早上的闹钟一响，我睁开眼，不拖泥带水的直接起床。一番洗漱后，我穿上运动服，换上跑步鞋出了家门就开跑起来。
我喜欢跑步，并且这个习惯也已经坚持很多年了。天气好的时候，在朝阳还未升起的时刻，天边泛起鱼肚白，在这淡淡的天光之下，我的身影出现在小路之上。我迎着清风，听着鸟鸣，在这个清晨的时光里，用跑步来迎接我新的一天。
跑步的时候，我喜欢慢跑，带着节奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路线都不定，更多的时候是根据个人的心情来，想直跑的时候就直跑，想拐弯的时候就拐弯。因为不管我跑那条路，最终都能跑回家里来。
我跑步时的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也会穿上雨衣奔向雨中。在我看来，在不同气候条件下的跑步，感受也是不一样的。晴天的.时候，耳边的歌声是鸟鸣；雨天的时候，耳边的歌声是雨滴声。雨水落在不同的地方都会带来不一样的声响，大多数的时候，我们都会忽略掉雨水带给我们的音乐。但是当我在雨中跑步的时候，这些雨滴的声音入了我的耳畔。我静静地欣赏着这一首大自然之中的乐章，这是一件极有意义的事。
我爱跑步，在我的坚持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有时因为一些事情而导致早上我并没有跑步，那我也会在这一天里选择时机又去跑上一场。跑步能让我的心情变得美好起来，一天的开始，就在跑步带给我的美好之中迎来，这于我而言也是一件快乐的事情。
我爱跑步，跑步不仅强身健体，还能带给我一个好心情。在跑步的途中，我能将内心里烦恼的事一一排去，跑完步后，用最积极乐观的态度去迎接新的一天。
跑步初中作文2
跑步是日常生活中方便，快捷锻炼的方式之一。清晨，总会有一些老老少少的人在小区里跑步，体育课上我们健步如飞，街上有些赶时间的人也会利用跑步的方式。
对于我们中学生来说，中考，我们将要面临800米长跑的大门。而我们都想拿满分，可是太累了，到后面完全冲刺不了。
这也是大家多年心中的问题。
其实这也是有方法的，一般来说，内圈的距离比外圈的距离短很多，对于绝大多数的同学来说占内圈是很重要的，对于体力不好的女生也别灰心，在中考体育中，800米属于中长跑的范畴，当然，也意味着不需要全程冲刺。首先，刚开始的时候千万不可以冲刺前半程的时候保持匀速前进，最好跟着平时班里跑的比较快的同学，累是当然的，不过是上天是公平的，既然比你跑的慢的.同学都没停下来走路，你就要告诉自己一定要坚持，有时候体力不支了就用力的掐一下自己，这样的感觉，暂时在掐的那个地方脚自然也就没那么辛苦了，到了后半程，你就可以逐渐加速，正如网上所说“早死早超生”你只要想着快点跑，跑完了就可以结束了。呼吸也是很重要的，一定要调整好呼吸，太大口吸的话，跑完步之后，你的喉咙会特别的痛。
跑步是一种最基本的锻炼方法，还有助于我们促进血液循环，改善肤色，在跑步的时候，身体在排泄体内的废物，而汉就是最好的运输气气些，在皮肤底层的杂质也会被有效地排出来，跑步也是种最好的宣泄动作，有助于改善心情，忘掉烦恼。是许多中小学生宣泄的最佳选择。
经常进行跑步有助于健康成长，让我们一起努力吧，一起跑步吧！
跑步初中作文3
昨日早晨，我依然按时醒来，洗漱完毕后，照旧一路小跑来到了400米的田径场上。我在心里告诉自己：记住前一天跑步的启示，跑时再难受都不能停下脚步，得坚持。
于是，我细心地去感受，发现今天的脚步没有昨天沉重，但也没有昨天跑到第九、十圈时的轻灵感觉。我想，这就是跑步极限前的艰难时刻吧！于是，我坦然地慢跑着，坦然地看着那位70多岁的老爷爷轻松地从我身旁跑过，并很快地把我甩了大半圈。当我跑到第五圈时，我感觉脚步轻快起来了，我想我已经跑过了极限吧！果然，在后面的跑步中，我也能做到轻快地超越别人了。所以，在人生的旅途中，在工作中，我们得报一颗平常心，慢慢地独行，不要让羡慕停止了你的脚步，向着自己的.目标不懈地付出，当量的积累到一定程度的时候，也一定会带来质的变化吧！
当我轻松地跑到第12圈时，那位70多岁的爷爷又轻松地超过了我。一个念头突然跑出来，追上去，跟上他的步伐。于是我加速跑起来，勉强能跟得上，当跑到第13圈时，我却觉得自己已是气喘吁吁，非常吃力了！看来，我的实力还不够，如果继续勉强快速跑，我想今天的任务15圈是没法完成了。于是我赶快调整自己的步伐，把速度降到自己能轻松自如胜任的程度。
当我跑到最后一圈时，那位爷爷又轻快地超越了我，我决心追上去，并试图能超越他。我能追上了，但却只差一点，没有超过。我决心在今后地跑步中，以这位爷爷为目标！
跑步初中作文4
总喜欢在蓝天白云下，长长的跑道上，肆意地奔跑，任风撩动我那发丝。——题记
小时候的我总不大爱运动，特别是跑步，这对于我这个缺乏耐心，恒心的人来说是一种煎熬。但是父亲最喜欢的运动就是跑步，他总是说，奔跑者，快乐着。我一直无法理解。
这天，天有点阴暗，灰蒙蒙的，下着小雨点。看者试卷上鲜红而刺眼的分数，我知道我考砸了。回到家，父亲沉默而一言不语。我想肯定会迎来父亲的责备。可是父亲却说：“孩子，陪我到公园里跑步吧！”
弥漫着泥土气息的'公园理，人影稀疏，在蒙蒙细雨中显得有些迷蒙而静谧。开始的时候我总能在父亲的前边跑者；后来，我和父亲并排地跑；最后，父亲和我的距离渐渐地拉长。我有些泄气了，大口大口地喘气。这时父亲跑到我面前温和地说“孩子你要坚持住，多跑一步，再跑一步，只要你奔跑着，胜利的喜悦才会向你迎来。”看者父亲额头上的发丝中掺和着丝丝白发，我告诉自己，要多跑一步，再跑一步。
想不到最后我居然超越了父亲，还完成父亲给我的跑步任务。父亲笑着走过来说：“孩子你做到了。人生就像是一场跑步比赛，难免会遇到一些拙折和失败，但是我们只要有着多跑一步，再跑一步的坚持，不畏惧困难，这样离胜利的终点还会远么？”听了父亲的话，我才明白父亲原来是用跑步这种方式教导我。而我在奔跑的过程中体会到了父亲的那句话，奔跑着，快乐着。
是啊！一次小小的失败不算什么，关键是有不断奔跑，不断努力，不断奋斗的坚持，这样每天进步一点，再进步一点，总会有到达成功彼岸的一天。
天渐渐地放晴了，露着可爱笑脸的太阳在那乌云褪去的天空出现，小草上的露珠闪耀着灿烂的光芒。我又开始在这公园里奔跑起来。
跑步初中作文5
伴着羽秋风，我们迎来了，一年一度的第17届校季运动会，操场上热热闹闹的，24个班级欢呼着，散出洋溢的气息。
比赛的项目有很多，有100米，400米，60米，1500米，跳高，跳远……
下午，1500米长跑比赛拉开了紧张的一幕，尽管男生的比赛很激励，但最引人注目的还是女子1500米赛跑。随着一声枪响，运动员一起冲出起跑线，伴着一区运动员进行曲，比赛开始了，在运动远之中，其中有两位是我们班的运动员，一位是潘小敏，以为是张璐。
我叫喊着：潘小敏加油！一定要拿到名次，相信自己你行的`，在一圈圈的追赶下，潘小敏已是筋疲力尽，原本红彤彤的脸，开始变得发青，脚步变得沉重，更是寸步难行，脸上的眉头向中间翘起，我们看的出她已经不行了，可我的心里一直默默的喊着：潘小敏 你一定行的，坚持就是胜利，六（3）班的包绮钰一直在潘小敏的前方，可在我们的不断加油下，她一股作气，紧追不舍。
可不知为什么潘小敏被以为运动员超过，她开始紧张起来，我们的心也跟着提了起来，
?纭∫簧?瓜欤??碜攀Ｏ伦詈笠蝗Γ??宕塘耍?颐羌绷耍??渑诵∶舻慕挪郊涌炝耍?馐庇械耐??米爬??粼诨游枳牛?械耐??米潘?诒叩牢?诵∶艄┧??谥盏?0米处，潘小敏超过了包绮?，获得了第三名。
在跨入终点的一刹那真让我们欢欢鼓舞，那潘小敏跪在了地上，她虽然没有跳起来大声欢呼，但是从她那惨白的脸上浮现出胜利的笑容，她为我们班的总分添加了5分，她为了班级荣誉，她也为自己积攒了坚毅。