关于禁烟的演讲稿推荐
演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在现在的社会生活中，在很多情况下我们需要用到演讲稿，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编整理的关于禁烟的演讲稿推荐，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
关于禁烟的演讲稿推荐1
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好！
“吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着，大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。
香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大，对青少年的影响更甚。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。据调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%；20~24岁为10.08%；25岁以上为4.08%。这说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。同时，吸烟还会损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。
我们也常听人说“饭后一支烟，快乐像神仙”，可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不完。烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质；尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用；一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒品，只是没有那么剧烈，国家没有禁止而已。
吸烟不仅会对自己的身体造成威胁，还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害，这一根根烟头，就像一只只毒药，徐徐的向我们逼近，给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中，你的`身体会越来越虚弱，病魔会时时侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一个每天吸15到20支香烟的人，极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；比死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
现在，我郑重的呼吁大家，积极宣传吸烟有害健康的科学知识，让你的亲人、朋友放下手中的烟，形成禁烟的良好氛围，把禁烟纳入精神文明建设的轨道。
我们都要做“无烟青少年”，做文明的主人！
让我们一起和家人幸福的生活，一起创造美好的未来吧！
关于禁烟的演讲稿推荐2
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
你们好！
今年5月31日第xx个世界无烟日，相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。
那么烟草究竟有多大危害呢？
据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都导致癌症元凶。
既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢？
分析其原因主要有两个：一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋，既害人又害己恶习。相反，认为这一件很有派头，很潇洒事情。因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依赖也越来越强。
然而，烟草商们说：“我们生产烟给那些没有知识人，年轻人和愚蠢人吸。”
我国世界上最大香烟生产国，也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国烟民总数减少1.1亿总体目标。
为了积极响应政府号召，更为了我们自己健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾空气会更加清新，没有烟草生命会更加绚烂！
我的演讲结束了，谢谢大家！
关于禁烟的'演讲稿推荐3
尊敬的校长、老师们，亲爱的同学们：
大家好！我是来自xxx中学的学生代表。今天，我非常荣幸站在这里，向大家发表一篇演讲，题目是《校园禁烟》。
烟草，是一种对人体健康十分有害的物质。尽管我们已经有了很多关于禁烟的法律法规，但无论是成年人还是青少年，甚至是一些学生，他们对于烟草的消费似乎没有止境。校园是我们大家生活和学习的地方，保持校园的清新环境是我们每个人的责任和义务。
让我们来看一下烟草对我们身体的危害。香烟的燃烧释放出的主要有害物质是尼古丁和焦油。尼古丁是一种上瘾性物质，它会直接影响大脑中的多巴胺水平，增加人体对烟草的'依赖。焦油是一种有害物质，它会沉积在呼吸系统中，导致呼吸困难和气管炎、支气管炎等呼吸系统疾病的发生。烟草还会引起心血管疾病、肺癌、口腔疾病等健康问题。尤其是对于年轻人来说，持续吸烟会对他们的成长发育产生严重的阻碍。
让我们看一下烟草对于校园环境的破坏。每当我们走进校门，我们期望的是一个洁净、宜人的环境。令人可悲的是，在一些角落里我们经常发现烟蒂静静地躺在地上，给人一种不好的印象。而众所周知，烟蒂会将有害物质渗入土壤中，使其变得不适合生物生长。更为严重的是，烟草及其副产品还会加重空气污染，影响我们的呼吸质量，对环境造成巨大的危害。
以禁止吸烟为目标，推行校园禁烟政策并不容易。
我们需要提高学生们对烟草危害的认识。通过组织座谈会、开展讲座等形式，让学生们了解到吸烟的后果。引导他们认识到吸烟不仅对自己的健康造成威胁，同时也对他人以及整个校园环境造成影响。
我们需要营造禁烟的氛围。可以在学校的墙壁上张贴禁烟警示标语、制作禁烟海报等，提醒每个人保持清新的校园环境。另外，学校还可以设置专门的吸烟区域，为正在戒烟的人们提供帮助和支持。
我们需要建立健全的监管机制。学校可以成立禁烟协会，由学生和教师自愿参加，一起监督禁烟政策的执行。并且，对于违反禁烟规定的人员，要进行相应的处罚，提高执行禁烟政策的力度。
亲爱的同学们，让我们大家齐心协力，倡导校园禁烟，共同创造一个清新、健康的校园环境。把我们的校园变成一个没有烟雾，没有尾气的净土。只有这样，我们才能更好地学习、成长。
让我们携手共进，为禁烟而努力。
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