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团体辅导活动心得-其他心得体会
心中有不少心得体会时，可用写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。怎样写好心得体会呢？以下是小编整理的团体辅导活动心得-其他心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
团体辅导活动心得-其他心得体会1
今日的培训与过往相比有着显著差异，它拉近了我们与同伴之间的距离，使我们能更加深入地接触并了解彼此。坦率地说，过去在培训结束后，大家便各自离去，对于大多数人而言，印象并不深刻，仅限于熟识的人。而这次活动正好解决了这个问题，它提供了机会，以独特的方式让每个人都有机会相互认识，这非常值得推崇。以下是我个人从这次活动中获得的体验与感悟。
当我们踏入礼堂时，便察觉到今天的聚会与往常大相径庭，果然，这是一场由心理辅导室的同学们组织的团体活动，旨在提升我们对于角色认知、协作沟通以及互信的理解。活动以一种带有神秘色彩的选牌游戏开始，每一张看似无意义的卡片，在心理辅导员的解读下，却能揭示出参与者近期的心理状态。接着，我们按照指导被分成八个小组，进入了一个旨在加深彼此认识的环节。记住他人的名字不仅有助于建立良好的人际关系，还能发现身边有许多值得我们学习和交流的朋友，从而减少陌生感，增进亲切感，打破沉默，增加互动。通过这个过程，我们很快就找到了归属感，自豪地宣称：“我们是第八组！”接下来的挑战是，大家在黑暗中使用胶带绳制作特定形状，每个人只能闭眼但可以进行交流。虽然任务看似简单，但在闭目状态下，完成起来却异常艰难，需要所有成员之间的默契与合作。在这个过程中，我们学会了如何处理意见分歧，懂得在必要时做出牺牲，以实现整体利益的最大化。信任感对于个人和团队都至关重要，它是维系关系的关键。通过持续的互动与接触，从最初的.不信任到逐渐建立起信任，再到最终的完全信任，这是一个漫长而复杂的过程。为了在活动中体验信任的重要性，我们进行了一个名为“信任考验”的游戏。起初，当有人跌落而未得到接应时，我们都感到震惊与恐惧，但当我们安全着陆后，我们将信任传递给同伴。随着游戏的深入，我们体验到了更多的刺激与乐趣。然而，如果第一次未能得到接应，这种恐慌感会加剧，但只要成功落地，我们依然愿意将信任给予同伴。在生活中，无论是学习还是工作，人与人之间的信任往往难以建立，一旦失去，恢复起来尤为困难。因此，我们应该珍惜并维护这份信任，因为它的存在可能会带来意想不到的惊喜。
团体辅导活动心得-其他心得体会2
在上学期选择课程时，我一眼就被"团体心理辅导理论与实践"这门课程所吸引，自打接触到心理学的概念起，我对所有涉及心理领域的知识都充满了好奇。得知这是王老师即将退休前所教授的最后一阶段课程，我深感荣幸能成为她指导的最后一批学生。王老师的授课风格极具吸引力，言语间蕴含深意，总能直击心灵深处，我非常欣赏这样一位能够触动人心的好老师。
在团体心理辅导课堂上，我不仅通过理论学习对团体心理辅导有了深入理解，更亲身体验了这一过程，这对我个人的心理调适与成长起到了积极的推动作用。起初，我对老师安排的分组活动兴趣不大，因为这是课程要求的一部分，我只能参与。然而，随着活动的逐渐开展和次数的增多，我开始越来越欣赏小组活动的教学模式。
从创立之初到最终的告别，我们团队成员之间的关系一直保持着和谐与默契。我们的研究课题聚焦于大学生间的亲密关系构建与维护，从选题到策划活动，再到后续的执行，每一步都伴随着小组会议的`深入讨论。这一系列的过程不仅拉近了我们之间的距离，从初次的礼貌问候，到后来的相互理解、信任乃至彼此依赖，更让我们在其中感受到了欢笑与快乐，体验到了温暖与感动。这整个经历，是我们共同珍视的记忆，也是我们团队精神的见证。
几个平常看起来比较外向、活泼、开朗的人又开始的嘻
嘻哈哈，到最后当着团体成员说出自己内心那些曾经逃避和不可碰触的东西直至痛哭流涕。当时我就有一种感觉，感觉自己好幸福、同时她们高兴——自己早已成为她们所信赖的人，同时她们能当着组员说出自己那些不为人知的“秘密”，说明她们应经成长强大了。
"借助集体的力量，促进个人发展"，这是我们的李老师在课堂上常常提及的观点。我深信这句话将在我的内心生根，并逐渐茁壮，进而成为我与周围人交流分享的核心理念。
对于我来说，我一直是个较为特立独行的人，别人赞誉我为个性鲜明、有主见，而只有我自己清楚，那是因为我不习惯、不乐意与他人合作，缺乏团队协作精神。经过这学期参与团体辅导课程的学习与实践，我更深刻理解到，实际上，在日常生活中，我们几乎不可能完全隔绝与外界人的联系与互动，很多情况下，我们需要协同合作才能高效完成任务。然而，无论是何种关系的建立与维系，都是双向的，无论是朋友关系、师生关系还是伴侣关系，无一例外。只有首先主动打开自己的心扉，让他人走进，他们才会进一步靠近你的内心世界。在工作与学习中，这样的相互理解和开放心态，才能使合作更为默契和谐。
在团体辅导课程的体验里，我确实感到了个人的成长与转变。回想起来，忧忧同学在我们即将分别时送上的离别祝福卡上写道：“起初，我察觉到你似乎不太善于表达自己，这让我一度担心我们的交流可能会存在障碍。”然而，通过这个过程，我逐渐意识到，尽管开始时显得较为内敛，但随着时间的推移，我学会了如何更有效地沟通与分享，不仅在课程内部，也影响了我对日常生活的态度和理解。这段经历教会了我耐心倾听、真诚表达的重要性，以及在不同的交流场景中找到自己的声音。
么长时间的相处和交流，发现自己当时确实是多虑了，你已经能够很好的表达自己并且愿意表达自己。很高兴你能这么信任我们，同时也很高兴我们能给你带来这样的信任和安全感。”
在此刻，我衷心感激那些与我一路同行、共同见证我成长的朋友们，是他们赋予了我无尽的欢乐与幸福。特别要感谢王老师的循循善诱，她教会了我一个深刻的人生哲理——“生活中的每一件小事都蕴含着学习的机会，每一次经历都是成长的阶梯”。同时，我心怀感激地回顾与我们团队成员共度的美好时光，他们的信赖是我最宝贵的财富。拥有值得信赖的人是一种莫大的幸运，而能够成为他人的依靠，则是一份难得的幸福。这份感恩之情，如同璀璨的星光，照亮了前行的道路，也温暖了心灵深处的角落。
团体辅导活动心得-其他心得体会3
这学期在参与团体咨询课程的过程中，我们进行了一项为期一个月的团体辅导项目。每一次完成活动后，我都能深刻体会到其中的价值，它为我们提供了一个宝贵的机会，拉近了与同学们之间的距离，使我们能够更加深入地接触并理解彼此。
在踏入教室的一刻，我们察觉到今日的学习环境与往常有所不同。同学们的座位不再是传统的排成行列，而是围成了一个圆圈。在此之前，我们共同立下了誓言：我保证按时参与所有团队活动，因为我的缺席会直接影响到整个团队的进程。对于团队成员在活动中的言论和行为，我将严守秘密，不在活动之外做任何损害团队成员权益之事。在团队活动中，我将以信任的态度对待每位成员，愿意向他们敞开心扉，分享个人的情感与见解。同时，我也承诺给予他们建设性的反馈，而非进行人身攻击。
在团队协作活动中，我深刻体验了一次独特的核桃探索之旅。每位成员都分到了一颗核桃，首先被要求用双眼仔细观察，接着闭上眼睛，通过触觉感知核桃的特性。经过十分钟的细致观察后，我们将各自的核桃与其他人的混杂在一起。出乎意料的是，即使是在视觉、嗅觉和触觉的多重考验下，我们仍能凭借直觉准确地找到属于自己的那颗核桃。这次活动让我反思日常生活的点滴。我们常常会遗忘物品的位置，或是对一些事情置之不理，直到真正需要时才意识到它们的存在。这种现象的背后，实际上是由于我们没有给予足够的关注与重视。正如寻找核桃的过程一样，唯有全心投入、细心观察，我们才能在需要时迅速找回所需之物，或是回忆起重要的信息。通过这次核桃探索之旅，我领悟到生活中的每一个细节都值得我们去认真对待。只有如此，我们才能在面对挑战和需求时，拥有更加高效和从容的应对能力。认真对待生活中的每一件小事，将会为我们带来意想不到的收获。
在探索家庭影响的练习中，家庭对我的影响、当我的小时候、家庭关系中的我，让莪感触很深，在与小组成员交流中我了解了他们的生长环境，我们一起分享自己的小时候自己的家庭，是一件很温暖的`事，一下子让我想起好多以前以为自己不曾记得的回忆，原来的自己是那么的任性，不听话，自己是那么的幸福，被家里整个家族的人宠着，我们生活的那么幸福温馨，还老闲妈妈啰嗦，和妈妈吵架，爸爸就在中间调解。现在大了，觉得妈妈当时说得都很对，妈妈挺辛苦的，现在在学校和妈妈见面少了，有时间就和她上网视频，给她讲笑话逗她开心，看着妈妈开心的笑，真的是一件很幸福的事。这辈子我要好好的让妈妈爸爸享福来报答他们，如果不是他们，现在的我应该成了问题少年吧，是爸爸和妈妈在青春期时给我的爱与关怀，让我体会到爸爸妈妈的辛苦，就决定不让他们为我难过，我现在认识我的叔叔阿姨都说我现在比以前很优秀，很听话，爸爸妈妈很开心，我也开心，我觉得作为子女，要做到的就是让父母放心，开心。家庭给我的影响真的很大，我的家族就是一个很团结很温馨的大家族，他们让我看到了诚实，信任，关爱，快乐，幸福，我想向他们一样很成功，所以我要努力，来回报他们所给我的一切。
在这次经历之后，我对自我有了更深刻的理解，意识到了自己的诸多不足。在此，我要向我的父母表达深深的感激，他们的辛勤付出与无私的关爱让我倍感温馨。同时，我也心怀感激地向我的朋友们致谢，没有你们的陪伴与支持，我或许无法成为如今充满快乐与活力的程雅琼。在一次名为“拓展视野”的活动中，我曾写下我的期望——我希望我的存在能够为周围的人带来幸福与快乐。团队成员们的反馈令我深感欣慰，他们认为我在这方面做得相当出色。每当他们提及我带来的那份快乐时，我都会感到无比自豪。因为我深知，当人们感到快乐时，整个环境也会随之变得积极向上，这无疑有助于增强自信心与精神面貌。我渴望参与更多的此类活动，它们不仅能够帮助我们探寻生活的真谛，还能够激发我们的潜能，促使我们在自我发现与自我提升的道路上不断前行。最终，我们希望能够成为那个完美的、成功的自己。这样的成长之旅，不仅丰富了我们的内心世界，也让我们学会了珍惜身边的一切，包括那些给予我们力量与支持的人。
团体辅导活动心得-其他心得体会4
在今日进行的集体指导活动中，我们在欢愉中汲取了许多书本之外的知识，深刻理解到许多事物的价值与意义需通过实际体验方能领悟。
在师兄的带领下，我们抵达了东八演播厅，那宽敞的空间激发了我们内心的跃动，仿佛拥有了飞翔的勇气。我们如同一群欢乐的小鸟，在这里尽情地享受着童年最喜爱的游戏——"大树与松鼠"的乐趣。我们的欢声笑语在东八的空气中回响，纯真无邪的笑容在我们脸上绽放。原来，青春是如此美好。
活动的高潮是同学评论，让同学们指出我的优点和缺点。
在我们的集体中，我们以一个圆的形式聚集，被评价的同学位于圆心，接受着来自周围同伴们的审视与反馈。尽管这次互动的时间极为有限，它却引发了我们深刻的情感共鸣。生活中，确实存在着众多优秀的导师，我们需要具备敏锐的洞察力和学习的心态去发现他们，从中汲取知识与智慧。人生，无非就是在不断的探索与学习中，逐渐地完善自我，展现出一种优雅而完美的状态。
经过同学们细致的点评，我察觉到了自己平时未曾注意到的不足之处，决定下定决心去改进。与此同时，他们的善意反馈让我看到了自身的闪光点，这极大地增强了我的自信心。更令人欣慰的是，通过诚恳地交流彼此的真实想法，我们的同学关系因此变得更加紧密和亲密。
人生犹如品茗，每一口都蕴含着不同的滋味，一杯接一杯，既有令人陶醉的醇香，也有清醒的回味。或许有人会觉得生活总是在虚无与现实之间徘徊，然而，真正的生命价值，在于回首时，能感慨自己曾经经历过的'种种，无论是欢笑还是泪水，都是构成人生画卷不可或缺的色彩。大学，它并非初中或小学的延续，这里不再有重复的指导，也没有严厉的规则来施以惩罚；同样，大学也不同于社会，不会让你独自面对风雨，也不会逼迫你承受巨大的压力，而是一段介于孩童与成人之间的过渡期。在这一阶段，我们不能过于幼稚，需要学会独立思考和生活；同时，也不必太过紧张，因为在这个保护伞下，我们有时间去探索、成长，并逐渐适应未来的角色。因此，在这四年的大学时光里，我们应当珍惜每一次学习的机会，把握每一段成长的经历，完成从学生到社会人的重要转变。这不仅是知识的积累，更是人格的塑造和灵魂的成长过程。通过这段独特的旅程，我们能够更好地理解自我，明确自己的目标，并为未来做好充分的准备。
我们的大学因我们的友谊而美丽。
团体辅导活动心得-其他心得体会5
军训的日子如同流水般迅速流逝，仅留下了数日浅淡的回忆。然而，在这短暂的时光中，我汲取了许多宝贵的经验，提前感受到了大学生活的氛围，体会到了同学、师兄师姐以及老师们那份深厚的情谊。或许，这些淡雅的回忆，会在心底镌刻下最为深刻的印象，铸就一段最美好、最值得珍藏的回忆。
初次踏入大学门槛，对未知的校园生活、繁复的人际关系感到迷茫，初入象牙塔的我们或多或少会感到紧张、焦虑乃至困惑。这种状态可以暂时称为“入学适应症”，我相信，每位新生成长的旅程中都曾有过相似的心理体验。这并非一种心理障碍，却无疑影响着我们的心理健康，尤其在军训的高强度训练期间，身心俱疲的学子们更难以独自承受这份压力。有的人可能逐渐变得脆弱，而有的人选择通过宣泄来释放内心的压抑情绪，甚至有一部分人可能会表现出较为极端的行为反应。
心理的.疏导、在我们内心深处，对于摆脱负面情绪的渴望如同对甘露的渴求。娱乐活动，犹如一剂抚平心灵创伤的良药，尤其在我们的精神防线被过度拉紧，难以自我放松之时。此时，班主任助理提议开展心理团体辅导活动，这一消息瞬间点燃了我们心中的激情与期待，我们真心希望能够借此机会释放内心的压抑，同时汲取成长所需的养分。
在这次精心策划的心理团体辅导活动中，辅导员老师担任了统筹的角色，而我们的师姐，即班主任助理，则全权负责活动的组织工作。活动内容丰富多彩，包含了趣味游戏、活泼风趣的自我介绍以及关于大学四年发展规划的深入讨论。活动以全体合唱《相亲相爱一家人》作为圆满的收尾，整个过程既轻松愉快又不失教育意义，不仅有助于缓解压力、增进同学间的相互了解，还无形中传递了许多实用知识。我们对这样的活动深感满意，并热切期待未来能有更多此类高效且富有价值的心理健康教育活动，持续丰富我们的大学生活。
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