【实用】教师的活动总结集合8篇
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，为此我们要做好回顾，写好总结。总结怎么写才能发挥它的作用呢？下面是小编为大家整理的教师的活动总结8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
教师的活动总结 篇1
为贯彻落实《青岛市教育局关于开展全市万名教师技能大练兵活动的通知》精神，提高教师的整体素质，促进教师的专业发展，幼儿园开展了扎实有效的“教师技能大练兵”活动。我园的教师技能大练兵活动，立足教师基本功，凸现技能练兵，在集中培训、自主训练的基础上，通过组织各项评比、竞赛活动，以赛促练，以赛促学，使教师练就扎实的基本功，进而落实素质教育，推进课程改革，全面提高教育教学质量。现将我园教师大练兵活动情况和取得的成果总结如下：
一、立足实际，精心策划。
教师技能大练兵活动是加强教师队伍建设、提高教育教学质量的重要举措，为了把此次大练兵活动落到实处，力争不流于形式，取得预期的成效，幼儿园首先召开园委会进行部署，使全体干部统一思想、提高认识，切实增强工作的积极性和主动性。接下来，幼儿园成立了以园长为组长的教师技能大练兵工作领导小组，工作领导小组依据上级练兵活动的内容与标准，结合我园实际，确定练兵的内容，制定练兵活动的实施方案。4月1日下午，幼儿园举行了隆重的教师技能大练兵活动启动仪式，传达了《崂山区幼儿教师基本功考核标准》及《浦里幼儿园“教师技能大练兵”活动实施方案》，并对练兵活动作了具体的安排，引导全体教师自觉将个人练兵与提升素质相结合，立足本职岗位，强化教学技能，内增素质，外树形象。
二、抓实过程，突出实效。
幼儿园坚持按照“全员参与、集中培训、自主训练、整体提高”的原则，以技能训练与实践应用为主，以理论提升和达标过关为辅，把技能练兵活动落实到教育教学的整个过程之中，做到在教中练，在练中教，使练兵活动逐步转化为教师的自觉行为。幼儿园各科室统筹协调，加强对大练兵活动的监督和指导，并及时检查评比，总结反馈。各分管干部认真组织本项目的练兵活动，做到训前计划、训中督促，训后总结，保证全员参与、共同提高。全体教师立足岗位，注重实效，针对自己的实际，既争取所有的技能均有提高，又有重点的对自己薄弱的技能狠下苦功，力求有较大突破。
1、强化基本功训练，提高基本技能。
教师的一般基本功训练，包括普通话诵读、声乐、键盘、舞蹈、绘画、美工、多媒体课件制作。我们充分挖掘幼儿园内部资源，聘请参加过青岛市普通话培训的朱荣荣老师和青年教师陈玉凤老师分别给我们进行普通话诵读和键盘、舞蹈、简笔画培训。然后通过老师指导和自我训练相结合的方式，掌握规律，强化训练，养成习惯。为切实提高练习实效，督促教师练兵，我们安排教师每周二、和周五组织两次集中联系活动。并对教师的基本技能训练进行月检查评比，将评比结果记录在册，做为教师基本功训练考核的内容。经过几个月的刻苦训练，教师的水平有了质的飞跃。在今年的崂山区幼儿教师岗位技能考核中，我园三名教师报考教师均取得合格证书。
2、强化多媒体课件制作训练，提高信息技术技能。
幼儿园注重加强教师的多媒体课件制作技能训练，每月一次组织多媒体课件制作培训，由经验丰富的老师担任指导教师，老师们的学习热情空前高涨，培训效果非常明显。为尽快掌握先进的多媒体课件制作技能，老师们互相帮助，共同提高，教室内、办公桌前，到处是老师们学习训练的身影。
三、积极参与，成绩突出
在教师技能练兵活动中，全体教师尤其是中青年教师的职业技能不断提升，教育教学水平不断提高，在上级组织的的比赛活动中成绩突出，有多位教师在上级组织的技能练兵活动中获奖。
虽然教师技能大练兵活动已经结束，但是提升自身素质，提高专业技能的训练并没有结束，幼儿园将建立长效练兵机制，深化技能练兵内涵，结合园本培训的实施，促使全体教师养成自学自练的良好习惯，在教育教学中不断提升职业技能，努力造就一支师德高尚、业务精湛、结构合理、充满活力的高素质专业化教师队伍。
教师的活动总结 篇2
作为一名教师除了要具有过硬的教学能力和崇高的师德之外，还应该要把现代教育理念贯彻到整个教学过程中，现代教育观关注的是学生潜能的发挥，是人的个性的塑造，是在学生全面发展基础上的差异性和个别性，即个人特长的发挥，是学生的和谐发展。为了促进学生全面发展，除了在课堂上要充分发挥学生的主体地位，还需要通过组织各种课余活动来充分发挥学生的潜能。在这半年顶岗实习中我组织学生进行的课余活动主要有认识身边的植物、美化校园、主题班会、趣味运动会等。通过这几次活动学生丰富了课余活动，培养了学习兴趣，增强了团结合作能力，同时也提升了我自己的组织能力。现就我这半年的顶岗实习中组织和指导学生课余活动作总结：
（一）充分准备
俗话说得好，“不打无准备之仗，方能立于不败之地。”道理都是相通共融的，对于组织学生课余活动来说也不例外。就拿认识身边的植物这个活动来说吧，首先要先明确在我们的身边到底都有哪些植物，并且还要查资料弄清楚这些植物的学名、科属、形态特征、生活环境以及用途等等，有条件的还可以采集标本做成样本，供学生参考。除了知识需要准备之外，还需要考虑到学生的认知能力。对于中学生来说，其认知能力和知识面都是有限的。对于在讲解身边植物时，一些比较深奥的专业知识就可以不提，只讲一些容易理解显而易见的知识。
（二）充分发挥学生的主动能动性
以学生为主体是现代教育理念所倡导的，课余活动要充分发挥学生的主动能动性，让学生在课余活动中能够占主导作用。比如说主题班会，让学生参与班会的设计，讨论班会的流程和设计活动。这样能极大的调动学生积极性，而且在准备的过程中能够充分展现自己的能力，更加理解班会主题的含义。这样班会的举办成功能使他们的自我价值可以得到体现，让他们产生成就感。再比如说美化校园，每个班级负责一块地方，根据学生自己的意愿设计并实施美化方案。这样学生就会把这当做是自己的事会主动去完成，而且会完成的很好。这个过程能够培养学生的责任意识和团队意识。
（三）在玩中培养兴趣，获取知识
课余活动的进行一方面是为了能够丰富学生的课余生活，使学生放松心情，另一方面是为了培养学生的兴趣，发现学生的闪光点，并在玩乐中获取一定的知识。因此在组织学生活动中要善于观察学生，发现学生的兴趣点，发现每个学生的闪光点适时的鼓励他，使他的闪光点能够充分发挥，去挖掘他的潜能。并且还要适时的加入一些知识的灌输，比如在游戏中加入一些诗词的背诵等。
（四）保证活动过程中学生的安全以及不影响其他学生上课
安全最重要，这是无可厚非的。比如说举办趣味运动会，因为天气比较热要找树荫底下进行比赛，而且要保证场地的平整。还要考虑到比赛过程中可能发生的意外，一定要叮嘱学生注意安全。因为是户外活动，要有专门的人负责看住学生。如果是小班活动，为了避免影响其他班级上课应当在远离教学楼处进行活动，叮嘱学生不要肆无忌惮的大声喧哗，遵守秩序。
（五）做好反思
活动的结束并不是真正的结束，我们要针对本次活动进行总结与反思，分析活动的成功之处和不足之处，以及在活动中遇到的问题。把这些都记录下来，并思考解决问题的办法，总结经验在下一次的活动中避免这些问题的出现。当然，反思不仅我们要做，作为活动主体的学生也是需要做好反思的。学生们要反思在这个活动中收获了什么，学到了什么，自己做的好的是哪方面，还有哪些不足等等，还可以写下对于这个活动有什么建议。
这半年的顶岗实践经历让我学到了很多，同时也发现了很多自己的不足，在以后的学习中我会加倍努力，让我自己变的更好。
教师的活动总结 篇3
青年教师是教育的未来和希望，肩负着培养新世纪人才的历史使命。本学期，我与刘凤伟老师结成互帮互学对象，在结对活动中，受益非浅，特总结如下：
一、以交流活动促教学质量
我深深的认识到结对交流活动的意义，因此，本学期经常与刘凤伟老师保持着密切的联系，除了教研与备课进行交流合作外，我们还经常在其他的一些时间进行联系，如共同探讨一些和教育教学有关的话题，解决一些彼此存在的教学中德困惑，我们还彼此互相听课，共同评课，通过听评课活动，促进了彼此的业务水平。
二、以结队交流促教研活动
我们确定了自己的小课题，经过一段时间的实验，取得初步的研究成效，为本组大课题的研究起到了很好的推动作用，成为其他教师学习的榜样。从结对交流活动中，通过合作，我切实感受到了此次活动的意义，我们彼此互相学习，互相补充，真正发挥了彼此的聪明才智，是彼此都得到了不同程度的进步，我们将把这项活动长期开展下去。
三、以点带面，共同进步
除刘老师以外，我还主动帮助其他成员进步，因为我切实认识到集体教研对大家都有好处，这是彼此共同学习，共同进步的好机会，因此受到领导的好评。此外，我利用集体教研时间，指导教师登陆教育网站，及时搜集各种教育资料，大大促进了教研组的活动质量。
四、注重经验积累，积极为以后工作做准备。
我深深认识到，应该把我们从结对交流中的经验积累下来，从而更好的干好以后的工作，所以，我与刘老师经常撰写一些教育随笔以及论文，彼此交流心得体会，取得了良好的效果。
在结对交流活动中，我感觉自己这学期真是受益匪浅，既学到了一些知识，又使彼此都得到了不同程度的提高。我将再接再厉，争取使这项活动以后开展得更好。
教师的活动总结 篇4
根据教育局“课内比教学”学校教学大练兵活动的通知要求，我校在教师队伍中开展了以“教学基本功”评比为主题的大练兵活动。这次活动的开展为教师们提供了一个展示自我的平台，激发了教师努力提高教学技能的积极性，促进了教师的自我学习，取得了良好的效果，现总结如下：
一、具体组织开展情况
1、 健全组织，加强领导，成立了校长为组长，业务校长为副组长，教研主任、教研组长为组员的教学大练兵领导小组。校长负总责，业务校长具体实施制订了详细的活动计划，确保工作顺利开展，成立了以教研组长分别为组长，备课组长为副组长，学科教师为组员的语文、数学、综合三个学科评比小组。由教研组长具体负责组织各组教师参加听评活动，并做好相关记载。
2、本次活动自20xx年9月中旬开始，至11月上旬结束，具体时间安排：9月上旬召开班子会，成立评比小组，制订活动计划；9月中旬召开全体教师会，安排布置大练兵活动工作；9月中旬开始，至11月上旬各组开展评比活动；11月中旬开展教学大练兵总结和表彰工作。
3、教师基本功的培训考核内容制定为：钢笔字、粉笔字、普通话、简笔画、电脑基本操作。
二、取得的成绩
1、教师教学大练兵活动是提高教师课堂教学质量的有效措施之一，通过基本功的评比，促进了广大教师教学技能的进一步提高。同时使教师也得到了一个很好的接受指导、取长补短、不断丰富自身技能的锻炼。
2、学校对各位教师的课堂教学实际运用情况有了进一步的了解，为学校制订提高教学质量的新措施的实施提供了较为准确的依据，为切实提高教师的整体教学水平，提高教学质量和教学管理水平打下了良好的基础。
3、为教师提供了人人争优的平台，增强了广大教师的竞争意识，激发教师努力达到最优自我的积极性，形成了在教学素养上比、赶、超的局面。
4、充分发挥了特长教师在学校教学方面的榜样带头作用，促进了学校教师队伍的建设。
三、 存在的问题
1、部分教师对电脑的基本操作掌握不够（主要是一些老教师）。在教学中不能很好的加以运用。
2、个别教师的板书、普通话等基本功有待提高。
四、对问题的整改措施
1、认真学习，充分发挥教研组的作用，有计划有步骤的开展研究活动，发挥特长教师的示范作用，并注意传、帮、带，做到互评，互学。
2、各教研组要采取有效措施，促进教师苦练教学基本功；认真开发课件，提高多媒体教学质量。
教师大练兵活动使我们的老师技能不断提高，专业水平也不断提升。欣慰看到了训练成果的同时，我们也清醒的认识到教师专业发展任重而道远，需要我们不懈努力！
教师的活动总结 篇5
通过前一段时间对三说活动的宣传、发动，我校各班积极行动，以班级为单位的学生说学活动开展的有声有色。各班分别推荐了前2名同学参加了全校“学生说学”活动。
5月20日下午第三节，全校师生在教学楼前举行了生动活泼的“学生说学”活动，参赛选手分别就自己的学习方法、学习效果进行了总结，他们引经据典，使演讲内容生动活泼，通过1个半小时的角逐，共评出学生一等奖4名，二等奖8名，三等奖10名，优秀奖16名。
该活动的成功举办为我校学生找到了很多学习方法与技巧，在全校形成了会学、善学、巧学的学习氛围。
教师的活动总结 篇6
为了全面实施素质教育，进一步全面提高教师素质，根据瑞安市教育局《XX年年“教师素质年”活动实施方案》（瑞教【XX年】305号）文件精神，深入开展“教师素质年”活动，以校本培训为主要途径，以师德提升为出发点，以教师专业素质发展为目标，本着“面向全员、突出骨干、注重实效”的原则，全面开展“教师素质年”活动。现将一年来的工作总结如下：
一、进一步健全师德培训和考核机制，努力提升教师师德水平。
1、平时加强教师礼仪规范建设，促进教师整体师德水平提升。学校制定了《教职工礼仪规范》，在检查中不断得到落实，平时逢会必讲师德，学习上级有关师德文件，严格执行，一发现有悖于师德的言行，马上禁止和进行教育。我校教师的良好形象得到了社会和广大家长的认可。
2、认真开展一年一度的师德专题培训。于8月26日至30日开展了20xx年师德专题培训，8月26日上午先召开了动员大会，随后林校长就《如何当好新时代的教师》进行了专题报告，8月27日林秀燕老师就《做个拥有阳光心态的'幸福教师》进行了专题报告，8月28日上午，观看了陈钱林校长等6位教师的师德录像报告，8月26、27、28日下午，分四个小组就上午的报告进行了讨论；8月29日至30日上午，分散学习温州市教育局《关于学习贯彻〈中小学教师职业道德规范（20xx年修订）〉》（瑞教政〔20xx〕104号）的通知、温州市教育局《关于全力推进素质教育的意见》（温教发[20xx]66号）的文件；8月30日进行了师德学习考试和总结。每位教师在培训期间，都能做到有始有终，认真摘记笔记、写出心得，逐步建立自己心目中的新时代师德标准，将进一步大力弘扬“敬业、爱生、奉献”精神，不断增强教书育人、以身立教的社会责任感。
3、根据瑞教政「20xx」14号文件精神，结合我校实际，制订了《瑞安市锦湖实验小学教师职道德考核实施方案》，并于5月份对考核对象的教师进行师德考核，能比较客观了解我校教师的师德状况，作为对教师进行总体评价提供一个重要的依据。
二、扎实开展读书活动，着力打造“书香校园”。
1、大力投入，为教师创造优雅的读书环境。根据市教育局提出的“读好书，促发展，做让人民满意的教师”的要求，建设了瑞安市第一个书吧式教师阅览室，并大量购置教育专著、教学用书、报刊杂志等书籍，为教师读书与交流创造了优雅舒适的环境。
2、精读细研，形式多样，注重实效。本年度教师必读《给教师一百个建议》和选读两本与学科教学的教育专著，要求对书中重要论述、精华部分认真做好笔记，写下自己的感悟和反思。学校组织了两次全体教师读书经验交流会和一次读书演讲比赛，各教研组每学期开展了一次读书沙龙活动。学校现已着手准备每学期一期的教师类校刊，并确定一个为教师读书专栏。真正使读书成为我校教师的一种时尚、一种风气，成为我校提升教师素质的一个亮点。
三、创造教育博客平台，扩大教师交流空间。
学校于今年4月投入3万多元建立学校网站，并设立“教育博客”栏目，要求教师建立博客后与学校网站的“教育博客”栏目进行链接，便于教师的交流和资源共享，便于学校对教师博客的检查和评比。目前已有30位教师的博客与学校网站的“教育博客”栏目进行链接，大部分教师都能按要求撰写博客日志。
四、以校本教研为主要途径，逐步形成我校校本教研特色。
1、结合“教师素质年”活动，积极开展读书系列活动和教师博客开设活动。
2、以引领为方向，搭建专业成长的平台。
（1）、专家引领。开展了“青年教师教学展示周”和“今天我开课”活动，并请来市教研室黄永敏老师、教师进修学谢余清老师、市内学科名师钱明荣、胡立盛、林佚等教师来我校做指导，有效地促进了我校教师的课堂专业化水平的提高。
（2）、主题教研。一年来我校的语文、数学两个教研组分别确立了主题进行教学研讨，使教研活动更切实、更有效。并进行“一课多磨”制，让执教者与参与者充分经历磨课的过程，让过程成为成长、收获的舞台。
（3）、倡导反思。我校非常注重教师的自主反思，形成勤于思考的教学习惯。我们要求教师在课堂教学之后能及时捕捉自己的教学灵感，及时记录，以免灵感的丢失，要把自己的思考结果写成教学日记、教学随笔、教学评论、教学一得、教学小结等多形式，作为进一步思考与研究的原始素材。
（4）、实行“听推门课”制度。为了关注教师课堂教学，本年度我校实行了“听推门课”制度，成立听课小组，听课小组成员每周听2至3节课，听课后都能和上课教师进行交流，共同解决课堂教学中存在的困惑，共同成长。我校将继续实行“听推门课”制度，作为提高教师课堂教学效率重要途径之一。
（5）、开展系列教师教学基本功竞赛活动。我校每学期开展一次教师教学基本功竞赛活动，作为检阅教师教学基本功水平的重要手段之一，并从中发现问题，从而采取有效措施，促进教师教学基本功水平的提升，本年度开展了现场写教案和出卷比赛。
五、完成校本培训学分确定工作。
9月份已对全体教师的师德、教学论文发表、论文获奖、教学技能竞赛、课题研究、课堂实践、专题研究、师徒结对方面进行学分核定，全部教师都能按规定达到16学分以上。
六、继续开展新、中老年教师的基本功训练和升级，整体提高全体教师专业素质。
要求两位刚从大学院校毕业的新教师针对考核内容三字、三课、三项平时加强训练和实践，迎接两年后的考核。我校14位中老年教师，上年度4位教师通过基本功升级考核，本年度又有3位教师通过了基本功升级考核。
七、加快青年教师的培养，继续实施“名师工程”。
一年来，我们结合“教师素质年”活动，继续推行“名师工程”。为使新教师尽快成长，选拔两位学科带头人与两位新教师进行师徒结对，进行师徒结对仪式，师徒签订结对协议，经过一年的师徒结对，两位新教师已经具备一定的教育教学能力。另外，学校精心选拔了一批勤于学习、善于反思、勇于实践、素质良好的中青年教师给予重点培养，在外出学习、听课、参加各种优质课大赛等方面为他们创造条件，提供学习成长的平台，一年来，有2位教师参加浙江省领雁工程脱产培训、1位教师参加温州市小学数学骨干研修班学习、4位教师参加瑞安市学科中心组活动、1位教师参加瑞安市农村小学研修班学习，派出听课的教师达到100多人次。
教师的活动总结 篇7
为了进入xx知名小学，由名师或特级教师引领，走进优秀教师的课堂，进行教育理念、教学风格与有效教学的交流研讨与深度跟岗学习。浸润于xx知名小学，观摩、体验学校班级管理特色和校园文化建设特色等。提升自身的教育教学能力。我作为广州市基础教育系统“百千万人才培养工程”小学名教师培养对象，奔赴xxxx区实验小学进行跟岗学习培训。此次跟岗学习活动收获颇丰。
虽然我们到达xx已经是凌晨了，但是第二天我们一大早就赶到xx区实验小学。在此次跟岗的学习活动中我们一共听了课例5节，听了专家的讲座和课例分析，参与了评课议课。21号上午，我们的导师给我们做了学校成长和校本科研的视频，现场解决了我们的困惑和疑问。让我们了解到学校科组的教研可以这样开展。下午我们观摩了两节整体单元设计的课例。感动于学校的校园文化，感动于学生英语水平和教师水平以及教师的敬业精神。我们看到的是老师们务实的教学和对学生无微不至的关注，老师们对教学手段和教材的研究和探讨，xx区实验小学英语老师的团队精神，从集体备课和教学设计，到上出一堂堂示范课或讲座，无不显示着老师的智慧和用心。看着孩子们精彩的表现，听着孩子们纯正流利的英语，在无数个一霎那，我被眼前的老师们和孩子折服了，xx区实验小学的老师和孩子们，你们真棒！我从你们这里学到了许多。这些天的辛苦都是值得的。看着他们发给我们的整体教学设计和听着他们精彩的示范课，在那一霎那，我感动了，我相信，里面的每个单词，每个句子，甚至每个标点符号，都是经过深思熟虑后才敲打进去的。老师的每一个环节都是经过精心设计的。
在本次的培训活动我们大部分时间是听课学习，给我印象最深的是孩子们能用英语流利的表达自己的想法，孩子的知识面很广，说起这次培训，对我来说无疑是场洗礼，虽然我一直从事高年段的教学，但是我却没能像他们老师那样将知识拓展的如此宽，并提供如此多的素材和文本供孩子学习。这可能就是团体的力量和智慧吧！
1、在知识的教授上，老师不再一味地去教，而是通过感知的培养，经过一系列的活动，利用录音和视频，培养学生的学习策略，并当堂让学生体验学习策略，让学生自己去学，把大部分时间给孩子说英语，用英语，教师只是组织者。
2、从教学内容上看，经过了整个英语科组的单元设计，进行单元和其他资源的整合，使得内容上比较容易和简单的课文内容提高一大步，更符合学生的英语水平了！学生也不会觉得无聊了，而是激情澎湃地用流利的英语诉说着各自的愿望和幻想，每节课都成了一个“思维碰撞”的课堂。
3、从课堂组织的活动上看，老师们运用的方法有很多，比如利用关键词让学生说出完整的句子，同学间小对话，看图说话，看着关键词说话等，这些活动设计合理，难度符合孩子的外语水平和实际情况，激发了孩子的兴趣。
4、从每次的评课中，我更是感慨于他们团队的凝聚力和他们对专业孜孜不倦的畚斗和追求。让我对单元整体教学设计有了进一步的认识，使得我们对以后的单元设计的具体步骤有了明确的指引。我也深刻体会到团队的力量。
教师的活动总结 篇8
为进一步促进全校教师提升文化素养，激发大家在诵读中亲近经典、热爱文化的情感，也为了进一步点燃全校教师参与新教育实验的激情， 20xx年11月9日，郑陆中心小学隆重举行教师经典美文诵读比赛。
此次比赛由张校长亲自主持，比赛分独诵、合诵两个项目。首先进行的是独诵组的比赛，吴晓亚、蔡红老师的深情怀念，周刚、顾亚锋老师的激情澎湃，喻易华老师的声情并茂……都是那样的引人入胜，随后的合诵更是让全体与会者享受了一场视听的盛宴，五年级组的《我们曾经年少》，引起了全体教师对年少时无忧无虑的向往和回忆；四年级组的《别让梦想只是梦想》向我们讲述了支农教师的心声，引起了大家深深的思考；三年级组的《微笑》像一缕春天的轻风吹开了每个人的笑脸……
经过激烈的竞争和评委们紧张的评定，吴晓亚、蔡红老师获独诵组一等奖，五年级组获合诵组一等奖。比赛结束，钱校长作了热情洋溢的发言，他首先赞扬了参赛教师于短短的时间内在诵读作品、媒体支持、服饰队列等方面做了如此充分、精心的准备，使全体教师得到了美的享受；同时他也就如何提高诵读水平对全体教师做了具体的指导，他说对于诵读比赛来说，作为诵读者要反复涵咏作品，深入了解作品的创作背景，只有这样才能恰如其分地表达作者的感情；最后他特别强调，学校作为新教育实验的实验单位，今后将把师生诵读活动作为一项常规活动来组织，而且下次诵读比赛，他也要一起参加。
郑陆中心小学此次诵读比赛，不仅向全体教师呈现了一场精彩的经典欣赏盛会，更激起了全体教师积极参与新教育实验的激情，相信只要不断实践、不断探索、不断付出，郑陆中心小学在新教育实验的路上一定能行走得更坚实！