全民健身倡议书(优)
在现在社会,需要使用倡议书的事情愈发增多,倡议书具有公开性的特征,是一种广而告之的书信。那么一般倡议书是怎么写的呢?以下是小编帮大家整理的全民健身倡议书,仅供参考,希望能够帮助到大家。

全民健身倡议书1
亲爱的各位同事:
健康是美好生活的前提,是安心工作的基础,是家庭幸福的保障。在20xx年上半年工作总结会暨干部大会中,公司董事长兼总经理赵轶先生发出运动健身的号召,呼吁全体长川人关注健康,在运动中锻炼意志、强健体魄。值此8月8日“全民健身日”之际,我们向全体长川人发出如下倡议:
一、树立健康理念,引领运动风尚
主动树立“健康第一,终身锻炼”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,积极投身健身运动,把健身作为生活重要组成部分,建立全新的生活方式,形成人人参与运动活动,人人享受健康生活的良好风尚。
二、主动参与运动,养成运动习惯
健康的体魄是一切的基础。全体长川人应结合自身体质和兴趣爱好选择运动健身项目,在持之以恒的运动中强化身体素质,为身体健康进行“充电”。后续,公司将深入策划开展“悦动长川”全员运动健身活动,带动更多长川人参与到运动中,共同营造“健康生活、快乐工作”的.良好氛围。
三、注重科学运动,掌握运动方法
运动必须在正确衡量个人能力的基础上,循序渐进开展。要树立科学运动意识,主动学习运动知识,制订合理的运动计划;要讲究锻炼方法,适时适度、避免疲劳;提倡以户外运动为主的有氧运动,多到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。
倡议人:XXX
20xx年XX月XX日
全民健身倡议书2
亲爱的全川人民:
今天是全国第xx个“全民健身日”,为了通过全民健身促进全民健康,我们特向全川人民发出以下倡议:
一、树立“运动是良医”的理念。
生命在于运动,很多疾病是由于缺乏运动、缺乏锻炼和免疫力低下引起的。与其生病被动花钱治疗,不如主动健身预防。只有多锻炼、才能少生病,只有多上运动场、才能少进医院。
二、养成“经常性锻炼”的习惯。
“经常性锻炼”是指每人每周锻炼不少于3次、每次锻炼时间不低于30分钟、锻炼要达到中等强度及以上。锻炼贵在经常,坚持才有效果,让自己成为四川全民健身经常性锻炼人口的`一份子。
三、掌握“科学健身”的方法。
提倡每个人结合自身年龄、体质和爱好等实际,选择学习1—2项运动技能,掌握必备的科学健身知识和方法,遵循科学运动规律,依靠科学健身增强体质,不断提高个人的防病抗疫能力。
运动带来健康,健康赢得幸福!“全民健身日”让我们大家一起动起来!以实际行动对个人的健康负责,对家庭的幸福担当!倡议大家每天锻炼一小时,健康生活一辈子!
倡议人:XXX
20xx年XX月XX日
全民健身倡议书3
运动改变生活,健身促进和谐。值此20xx年全民健身日到来之际,为进一步弘扬人人参与健身,全民强身健体的精神,形成关心健康、热爱工作和生活的新风尚,为此,我们倡议:
一、制定科学的健身计划,掌握科学的健身方法,劳逸结合,循序渐进,提倡有氧、富氧和户外运动,提倡绿色出行,树立低碳理念,践行低碳生活。尽量选择乘坐公共交通工具,采取有氧徒步、骑自行车等出行方式;尽量选择拼车出行;倡议每月少开一天车,节约能源的同时又能够达到锻炼身体的效果。
二、倡导单位职工选择适合自身特点和兴趣爱好的体育活动,积极参加单位运动会和兴趣小组活动,如乒乓球小组、篮球小组、羽毛球小组等,通过运动提高身体素质,增强身体抵抗力,在团体活动中享受健身的乐趣。
三、积极参加单位组织的体检。定期健康体检是一种新的自我保健方式。人们对自己健康的管理,重点应该是对疾病的.早期发现,而疾病的早期发现主要还是依靠体检。希望大家能把体检重视起来,关注自身身体健康指数,保持健康体魄。
全民健身、利国利民,让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康和快乐,以更好的精神面貌投入到工作和生活中,为单位的发展做出更多更大的贡献!
工会
20xx年8月8月
全民健身倡议书4
全校教职工:
随着生活节奏的加快与生存压力的增大,高校教师逐步扩大的亚健康状况令人堪忧。据上海社科院最新公布的数据显示,在北京,知识分子的平均寿命从10年前的59岁降到了调查时期的53岁。36岁的浙江大学教授何勇、36岁的清华大学教师焦连伟、45岁的'清华大学教师高文焕……一个个生命的相继早逝,为我们敲响了关注健康的警钟。
为提高我校教职工身体素质,进一步掀起全民健身新高潮,推进健身生活化、常态化、科学化、普及化,在我校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的新风尚,校工会现面向全校教职工发出如下倡议:
一、树立健身理念。
要树立“关注健康、珍爱生命、善待身体、快乐工作”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,把健身作为生活的重要组成部分。生命在于运动,幸福源于健康。身体健康是对个人、家庭和社会负责的行为。
二、培养健身习惯。
要循序渐进的锻炼,持之以恒的健身,找几个一起健身的伙伴,随时随地动一动,养成习惯,坚持不懈。每人每周至少锻炼3次,每次时长不少于1小时,不断为身体充电,为健康投资,为生命蓄能,为幸福加油。
三、掌握健身方法。
要学习科学的健身知识,制订科学的健身计划,坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的活动。适时适度运动,保持良好心态,追求身心和谐,享受健康生活,感受生命精彩。
四、参与健身活动。
各基层工会、教职工文体协会要充分发挥自身优势,创造条件,做好组织、引导和服务工作,动员全体教职工积极参与学校组织的各种文体活动,提高教工活动中心和各基层工会的健身器材使用率。
全民健身,利国利民。让我们积极行动起来、运动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生。以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,为构建和谐校园作出贡献。
倡议人:XXX
时间:XXXX年XX月XX日
全民健身倡议书5
全县广大人民群众:
运动改变生活,健康创造未来。值此第三个“全民健身日”到来之际,为进一步形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风尚,我们向全县人民发出倡议:
一、树立健身新概念,形成健身新风尚。健康的体质,是专心学习的需要,是辛勤工作的资本,是幸福生活的保障。倡导大家要积极树立“健康,终身锻炼”和“体育生活化,健身经常化”的健康理念,给健身以时间和空间,把心动变成行动,把感受变成享受,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的`好风尚。
二、坚持经常健身,养成良好健身习惯。健身的好习惯,是身体健康的“”,是人生宝贵的财富,是走向成功的阶梯。倡导大家要因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒,选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动,长期坚持锻炼,不断为自己的身体充电。
三、注重科学健身,掌握健身好方法。只有科学健身,才能强身健体;只有科学健身方可全民健康。倡导大家要根据科运动处方,实施科学的健身,劳逸结合,循序渐进,提高身体素质,增强身体抵抗力,保持健康体魄。
四、构建健身平台,形成健身新机制。倡议各级各类机关、企事业单位、社区不断完善全面健身组织网络,构建全方位、多层次的全民健身体系,逐步形成健身制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。同时请大家要进一步强化公共道德意识,自觉爱护健身器材,让更多的人有机会享受公共体育服务。
让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,唱响“健康新时尚,创造活”的新旋律,积极投身到全民健身热潮中去!为实现社会全面发展、构建和谐文明石泉做出新贡献!
倡议人:
时间:x年xx月xx日
全民健身倡议书6
广大市民朋友们:
今天是第六个全民健身日。市政府将组织5000人参加全民健身日启动仪式及健步走活动。为此,我们xx市城区18个健身站向全市人民发出倡议:
一、建立健身新理念。有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能更好地学习。让我们唱响“全民健身”主旋律,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我运动、我健康、我快乐”的意识,在全市广大干部群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的.良好风尚。
二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的体魄离不开坚持不懈的体育锻炼。养成健身好习惯,坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的锻炼方式,坚持养成每天锻炼1小时的好习惯,做到工作、健身两不误。
三、学习健身新知识。树立科学健身意识,主动学习健身知识,制订健身计划;坚持循序渐进,根据个人体质选择适宜运动,讲究锻炼方法,避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。
朋友们!全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,积极参加全民健身活动,提倡文明、健康生活方式,为早日实现中国梦作出应有的贡献!
全民健身倡议书 篇今天是我们国家设立的首个“全民健身日”。“全民健身日”的设立,充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此,特向全省人民发出如下倡议:
一、树立健身新理念。每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。健康的体魄,是勤奋工作的基础,是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身,天天快乐。请您积极参加体育锻炼。
二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯,使您在运动中获得好体魄,好生活。请您坚持体育锻炼。
三、掌握健身好方法。坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法,使您更好地强身健体,不断增强身体素质,提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。
同志们!全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,共同唱响“迎接亚运会,创造新生活”主旋律,积极参与全民健身,倡导科学、文明、健康生活方式,为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献!
全民健身倡议书7
亲爱的广大群众:
20xx年8月8日是我国第xx个全民健身日,全民健身是实现全民健康的重要途径和手段,是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障。为动员广大群众积极参与全民健身,增强全民体质,我们倡议:
一、树立健身新理念。树立“健康第一终身锻炼”健康理念,让体育健身生活化,经常化,给健身以时间和空间,把心动变成行动,把感受变成享受,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。
二、加强体育锻炼。积极参与体育运动,开展简便易行、科学有效、合理可行的健身活动,保持良好身心状态,增强身体抵抗力。
三、掌握健身方法。提倡科学健身,促进强身健体。倡导大家掌握科学运动方法,实施科学健身计划,劳逸结合,循序渐进,提高身体素质,保持健康体魄。
四、因地制宜健身。提倡分散锻炼,做好个人防护,不组织、不参与聚集性体育赛事、体育培训、健身展演活动。倡导家庭开展形式多样的健身活动,带动家人、亲友参与居家健身,养成主动健身习惯。
五、规范健身行为。自觉文明健身,爱护活动设施,保护场地环境,维护公共秩序,让更多群众共享体育发展成果。
让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中,以健康的'体魄、饱满的热情、乐观的心态去拥抱生活,努力干事创业,展现积极健康、昂扬向上的精神风貌!
倡议人:XXX
20xx年XX月XX日
全民健身倡议书8
广大居民们:
全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径,是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段,是提升人们快乐幸福指数的重要方式。为进一步在全社区掀起全民健身热潮,我们倡议:
树立“全民健身,从我做起”的健身意识,倡导“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”健康生活理念,在社区广大居民群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。
生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动,养成每天锻炼1小时的好习惯,为你的身体健康进行“充电”。
树立科学健身意识,主动学习健身,制订健身计划;坚持循序渐进,根据体质选择适宜运动,讲究锻炼方法,避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的.地方参加健身活动。
让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示喻家坡人积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设富裕文明和谐活力的喻家坡作出新的贡献!
倡议人:
日期:
全民健身倡议书9
全市广大健身爱好者朋友们:
实施全民健身计划是国家的重要发展战略。最近,国务院印发了《全民健身计划(20xx—20xx年)》,提出了新周期全民健身的和任务。当前,在市委、市政府下,全市各行各业和广大市民众志成城,积极创建全国文明城市。为增强广大健身爱好者的责任感和荣誉感,科学文明健身,开封市体育局、开封市体育总会向全市广大健身爱好者发出如下倡议:
一、主动健身,从我做起。牢固树立“每天锻炼一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”、“我运动、我健康、我快乐”的理念,动员家庭成员、身边同事、同班、亲朋好友、周围群众等自觉参与全民健身活动,为营造崇尚健身、参与健身、关爱健康的社会新风尚贡献力量。
二、文明健身,从我做起。规范自身行为,加强自律意识,增强社会责任感。开展文明健身活动,穿戴得体,爱护健身设施,公共,不践踏草坪、攀折园林植物、损坏园林设施,不随地吐痰、乱扔废弃物,不在禁烟区吸烟,不乱停车辆,不影响交通,不扰民,争做文明守约的'表率。
三、科学健身,从我做起。大力推广科学健身方法,为市民健身提供针对性的科学健身指导服务,积极参与健步走(跑)、骑行、登山、户外、游泳、球类、广场健身操舞、门球、太极拳、健身气功、空竹等群众喜闻乐见的活动。根据自身实际和爱好,至少选择一个健身,持之以恒,养成健身习惯,坚持每周参加体育锻炼活动不少于3次、每次不少于30。
四、健康健身,从我做起。自觉遵守国家法律、法规及相关政策规定,坚决抵制邪教、封建迷信等不正当活动,使科学文明、健康向上的健身活动成为群众文体活动的主阵地。
五、示范带头,从我做起。体育工作者、教练员、体育教师、社会体育指导员、体育协会会员等要充分发挥各自优势和骨干作用,当好全民健身的宣传者、组织者、指导者和者。
广大健身爱好者朋友,全民健身,你我同行。让我们携起手来,从我做起,从现在做起,尊重社会公德,维护公共秩序,加强自律,主动健身,文明健身,科学健身,健康健身,陶冶情操,丰富生活,以实际行动为创建全国文明城市和建设“四个开封”做出积极的贡献。
全民健身倡议书10
各位市民朋友们:
全民健身活动是促进人们健康发展的基本途径,是提升城市文明程度和群众文明素质的重要手段,是提高人们快乐幸福指数的重要方式。为全面启动攸县全民健身三年行动计划(20xx-20xx年),掀起全民快乐健身热潮,特倡议大家:
一、树立健身新理念。树立“我运动、我健康、我快乐”的健身理念,调整不健康心态,改变有害健康的生活方式,戒烟限酒、合理膳食、适量运动,自觉“从牌桌走向书桌、从赌场走向运动场”,努力做到“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”,形成“体育生活化、健身经常化”的“健康生活生活健康”新常态。
二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的'体魄离不开持之以恒的体育锻炼;提议大家加入各类健身协会,大力开展健身行、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动,为自身健康“充电”;青少年每天要有1小时体育活动时间,做到学习强体两不误;职工朋友要坚持工间(前)操,自觉参与健好身;农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目,体育锻炼树新风;老年朋友要发挥健身示范作用,延年益寿夕阳美;妇女朋友要动员家人常健身,建好和谐小家庭;残疾人朋友要科学锻炼,自强不息健体魄。
三、学习健身新知识。主动学习健身知识,制订健身计划;坚持循序渐进,根据个人体质选择适宜运动,讲究锻炼方法,避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。
运动改变生活,健康创造未来。让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,唱响“快乐健身”主旋律。以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示攸州人民积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设小康新攸县作出新贡献!
全民健身倡议书11
全县广大人民群众:
运动改变生活,健康创造未来。值此第三个“全民健身日”到来之际,为进一步形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风尚,我们向全县人民发出倡议:
健康的体质,是专心学习的需要,是辛勤工作的资本,是幸福生活的保障。倡导大家要积极树立“健康第一,终身锻炼”和“体育生活化,健身经常化”的健康理念,给健身以时间和空间,把心动变成行动,把感受变成享受,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。
健身的好习惯,是身体健康的“银行”,是人生宝贵的财富,是走向成功的阶梯。倡导大家要因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒,选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动,长期坚持锻炼,不断为自己的身体充电。
只有科学健身,才能强身健体;只有科学健身方可全民健康。倡导大家要根据科运动处方,实施科学的.健身计划,劳逸结合,循序渐进,提高身体素质,增强身体抵抗力,保持健康体魄。
倡议各级各类机关、企事业、不断完善全面健身组织网络,构建全方位、多层次的全民健身服务体系,逐步形成健身制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。同时请大家要进一步强化公共道德意识,自觉爱护健身器材,让更多的人有机会享受公共体育服务。
全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,唱响“健康新时尚,创造活”的新旋律,积极投身到全民健身热潮中去!为实现社会全面发展、构建和谐文明石泉做出新贡献!
为便于广大人民群众全面了解自身体能状况,做到科学健身,我县将于20xx年8月7、9、10日的8:00—11:00,14:00—17:00,在县体育场主席台为群众体质检测和出具运动,欢迎广大群众积极参与。
倡议人:
日期:
全民健身倡议书12
广大市民朋友们:
全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径,是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段,是提升人们快乐幸福指数的重要方式。为进一步在全市掀起全民健身热潮,我市将于20__年5月24日(7:00—17:00)举行全民健身活动,活动的主题是全民健身“挑战日”——美丽渭河动起来,活动主会场设在渭南市中心广场,分会场包括信达广场、渭河北大堤、城区各全民健身活动站点及各县(市、区)。借此机会,我们向广大市民发出倡议:
一、树立健身新理念。树立“全民健身,从我做起”的健身意识,倡导“每天健身一设立,充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的'无限关怀。为此,特向全省人民发出如下倡议:
一、树立健身新理念。每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。健康的体魄,是勤奋工作的基础,是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身,天天快乐。请您积极参加体育锻炼。
二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯,使您在运动中获得好体魄,好生活。请您坚持体育锻炼。
三、掌握健身好方法。坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法,使您更好地强身健体,不断增强身体素质,提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。
倡议人:
20xx年xx月xx日
全民健身倡议书13
亲爱的广大市民朋友们:
值此8月8日全国第xx个全民健身日之际,我们倡议广大市民群众“低碳健身,健康生活”,呼吁大家以步行、低碳的健身方式出行,践行低碳健身一日行活动。
一、树立健身新理念。
唱响“低碳健身,健康生活”主旋律,倡导“体育生活化、健身经常化”理念,强化“我运动、我快乐、我健康、我幸福”意识,每天健身一小时、健康生活每一天、幸福生活一辈子,培养健康文明生活新方式。
二、掌握健身好方法。
只有科学健身,才能强身健体。请广大市民科学制订健身计划,掌握科学健身方法,劳逸结合,循序渐进,在活动中享受健身乐趣。
三、养成健身好习惯。
生命在于运动,健康的体魄离不开坚持不懈的.体育锻炼。因人而异,选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动,主动健身、自觉锻炼,提高生活质量和品位。
在8月8日,希望更多的群众以步行、骑车等绿色健康方式出行,加入全民低碳健身行列。
全民健身,你我同行。让我们一起唱响“全民健身”主旋律,积极践行“低碳健身,健康生活”方式!
倡议人:XXX
20xx年XX月XX日
全民健身倡议书14
全校教职工:
随着生活节奏的加快与生存压力的增大,高校逐步扩大的亚健康状况令人堪忧。据上海社科院公布的数据显示,在北京,分子的平均寿命从20xx年前的59岁降到了调查时期的53岁。36岁的浙江教授何勇、36岁的清华大学教师焦连伟、45岁的.清华大学教师高文焕……一个个生命的相继早逝,为我们敲响了关注健康的警钟。
为提高我校教职工身体素质,进一步掀起全民健身新高潮,推进健身生活化、常态化、科学化、普及化,在我校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的新风尚,校工会现面向全校教职工发出如下倡议:
一、树立健身理念。要树立“关注健康、珍爱生命、善待身体、快乐工作”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,把健身作为生活的重要组成部分。生命在于运动,幸福源于健康。身体健康是对、和社会负责的行为。
二、培养健身习惯。要循序渐进的锻炼,持之以恒的健身,找几个一起健身的伙伴,随时随地动一动,养成习惯,坚持不懈。每人每周至少锻炼3次,每次时长不少于1小时,不断为身体充电,为健康投资,为生命蓄能,为幸福。
三、掌握健身方法。要学习科学的健身知识,制订科学的健身计划,坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的活动。适时适度运动,保持良好心态,追求身心和谐,享受健康生活,感受生命精彩。
四、参与健身活动。各基层工会、教职工文体协会要充分发挥自身优势,创造条件,做好组织、引导和服务工作,动员全体教职工积极参与学校组织的各种文体活动,提高教工活动中心和各基层工健身器材使用率。
全民健身,利国利民。让我们积极行动起来、运动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生。以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,为构建和谐校园作出贡献。
倡议人:
时间:x年xx月xx日
全民健身倡议书15
各位同学:
今年八月八日是咱们国家第x个“全民健身日”。“全民健身日”的设立,充分体现了党跟国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的关心。为此,特向全县人民发出如下倡导:
健康的身体,是学习的需要,工作的资本,幸福的保障。唱响“全民参与,健康生活”主旋律,倡导“体育生活化、健身经常化”理念,强化“我运动、我快乐、我健康、我幸福”的意识,每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子,培养健康文明的生活方式,提高生活质量,争当健身明星。
树立良好的健身习惯,是身体健康的基础;保持强健的体魄,是走向成功的阶梯。请大家戒掉不良生活习惯,从酒桌、麻将桌请到健身场,做到学习、工作、生活和健身强体两不误。公职人员要坚持工间操,自觉参与健身运动;农民兄弟要立足实际,开展特色健身项目;老年朋友要依托社区健身站,积极参与健身;妇女姐妹要带动家人一起健身,共建和谐美满的好家庭;残疾人朋友要量力而行巧健身;儿童朋友要积极参加“全国亿万学生阳光体育运动”,保证在校期间每天锻炼1小时。总之,每个人都要行动起来,积极开展各种形式的`健身活动,共同促进我县全民健身运动的广泛开展,增强我们的体质,为建设我们的美好家园多做贡献。
只有掌握科学的健身方法,健身方可事半功倍。学习健身知识,制定健身计划,掌握健身方法,循序渐进,避免身体运动疲劳和损伤;要注重增加营养,保持充足体力,提高防病免疫能力;尽量选择步行和骑自行车上班和外出,将健身融入到工作生活中,远离疾病,保持健康,促进社会和谐。
全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,唱响“全民健身”主旋律,积极参加全民健身,提倡文明、健康生活方式,为实现人的全面发展、构建“幸福xx县、和谐家园”做出奉献”!
倡议人:xx
时间:xxxx年xx月xx日
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