健康生活方式倡议书

时间:2022-11-06 13:57:50 倡议书 我要投稿

健康生活方式倡议书

  在当下社会,倡议书在我们的视野里出现的频率越来越高,倡议书不是对某个人或某一小集体而发的,它的受众往往是广大群众,或是部门的所有人,或是一个地区的所有人,甚至是全国人民。大家知道倡议书的格式吗?下面是小编收集整理的健康生活方式倡议书,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

健康生活方式倡议书

健康生活方式倡议书1

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在经济快速发展、社会全面进步、人民生活水平显著改善的背景下,健康中国、健康河北、健康全民的.宏伟任务摆在我们面前。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响群众健康素质的大敌。因此,从自身做起,从基础做起,摒弃不良生活习惯,养成健康生活方式,是全民健康的重要环节。在此,我们倡议:

  一、追求健康,懂得健康,管理健康。

  普及健康新理念,追求健康新目标,强化健康意识,提高健康素养,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  二、改变生活习惯,养成健康方式。

  合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重;减盐、减油、减糖,不吸烟,不酗酒,提高身体素质,塑造健康形象。

  三、坚持锻炼,适量运动。

  因人而宜,因地而宜,少静多动,量力而行,坚忍不拔,持之以恒。

  四、保持健康的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  五、营造绿色家园,创造整洁、美好、宁静、健康的生活环境。

  六、树立科学精神,传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

  倡议人:

  20xx年xx月xx日

健康生活方式倡议书2

  在全面建设小康社会过程中,随着经济社会发展,我县人民的物质生活水平不断提高,生产生活节奏明显加快,人们的饮食起居和生活习惯也发生了很大变化,不少人由于工作生活压力加大,精神长期处于焦虑、抑郁状态,甚至心理发生扭曲,与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、心脏病、肥胖及各类传染性疾病发病率也明显增高,很大一部分人处于亚健康状态。面对不断增加的'生活方式病,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。

  为提高我县人民的健康水平,县爱国卫生运动委员会办公室、县迎接省级卫生县城复审工作领导小组办公室联合向全县人民做出如下倡议:

  1.勤洗手、常洗澡,每天刷牙,饭后漱口,不共用毛巾和洗漱用具。

  2.不吸烟、不酗酒,不在公共场所大声喧哗,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰,保持公共卫生。

  3.膳食要清淡少盐,以谷类为主,多吃蔬菜水果,常食豆、奶制品,注意荤素搭配。

  4.生、熟食品要分开存放和加工;不吃变质、过期食品。

  5.讲究饮水卫生,注意饮水安全;使用卫生厕所,及时清理消毒。

  6.经常开窗通风,常晒被褥,冬季谨防煤气中毒。

  7.不滥用抗生素,有病及时就医。

  8.经常参加户外活动,每天步行6000步以上,晒30分钟太阳;每天保证7~8小时睡眠,做到劳逸结合。

  9.保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚实待人,遇到心理问题时应主动寻求帮助。

  10.发现异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻,及早就诊,便于癌症及时治疗。

  11.提倡无偿献血,助人利己。

  12.开车系安全带,不超速、不酒后驾车,防止交通事故。

  13.发现触电者,首先切断电源,不直接接触触电者身体;发生火灾时,要隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生,及时拨打119。

  14.家养犬应接种狂犬病疫苗;人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即冲洗伤口,并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。

  15.避免儿童接近危险水域,预防溺水;安全存放化学药品,依照说明书使用化学药品。

  16.儿童青少年应培养良好的用眼习惯,预防近视的发生和发展。

  17.劳动者要了解工作岗位存在的危害因素,遵守操作规程,注意个人防护,养成良好习惯。

  18.科学消杀蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂,防止“四害”传播疾病。

  希望广大人民群众迅速行动起来,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则,从小事做起,积极塑造健康、向上的良好形象。让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

健康生活方式倡议书3

  健康是人的基本权利,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。

  社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的`大敌。

  为此,国家卫生计生委中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题,共同发起全民健康生活方式行动,并向全国人民倡议:

  一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

  四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

  xxx卫生局

  xx爱卫会

  xx县疾病预防控制中心

  20xx年12月

健康生活方式倡议书4

广大市民朋友:

  春回大地,万象更新。在新春佳节来临之际,我们给全市父老拜年,祝大家新春愉快!身体健康!

  自XX月XX日全市农村“清洁家园行动”工作会议以来,全市广大干部职工群众积极参与,义务奉献,打扫卫生,清运垃圾,治理“五乱”,做了大量卓有成效的工作,取得了阶段性成果,展现了商丘良好社会形象。为认真落实全市农村“清洁家园行动”工作会议精神,让广大市民过一个文明卫生、节俭祥和的新春佳节,我们发出如下倡议:

  一、继续美化城乡环境。各级各单位和广大市民要发扬不怕吃苦、连续作战的.精神,巩固“清洁家园行动”第一阶段成果,利用春节农闲有利时机,积极组织动员广大群众大力开展爱国卫生运动,着力治理“五乱”现象和城乡接合部环境卫生脏乱差问题,美化环境,为广大群众欢乐祥和过春节营造一个卫生整洁环境,整整洁洁过大年。

  二、领导干部率先垂范。各级领导干部要高度关注、积极参与“清洁家园行动”,全方位、多渠道了解活动进展情况,积极参与家乡环境卫生综合整治活动,以自己的模范行动带动村民打扫卫生,清除清运垃圾,维护环境卫生,推动“清洁家园行动”扎实深入开展,整整齐齐过大年。

  三、返乡农民积极参与。村党支部、村委会要利用外出务工返乡过年农民工参与“清洁家园行动”,组织他们认真搞好个人卫生、家庭卫生、环境卫生,讲究社会公德,爱护保护环境,不乱写乱画,不乱贴乱挂,不乱堆乱放,不乱扔乱丢,不乱倒乱泼,干干净净过大年。

  四、扎实开展创评活动。各级各单位要结合春节假日,精心设计好的载体,组织全体市民参与形式多样、健康向上的群众性精神文明创评活动。如利用学生假期开展美德少年、道德模范等评选活动;组织外出务工返乡过年青年开展“为家乡做贡献先进典型”评选活动;利用农闲季节组织村民开展“孝老爱亲模范”等评选活动;各级机关单位利用正月初七上班第一天组织全体工作人员到街上打扫卫生活动等。通过创评活动弘扬社会正气,倡树文明新风,幸幸福福过大年。

  五、认真践行文明礼仪。爱国爱家、尊老敬贤、男女平等、温良友善、团结协作是中华民族的传统美德,要利用春节假日,大力弘扬传统文化,引导全体市民讲究文明礼仪,彰显文明素质,自觉抵御各种落后腐朽文化侵蚀,不酗酒、不参与赌博,尊规守纪,追求高尚高雅,抵制低级趣味。认真倡导文明拜年、文明出行、文明聚会、文明祭祀,不搞封建迷信,摒弃陈规陋习,和和美美过大年。

  六、大兴节俭之风。自觉树立“以勤俭节约为荣,以奢侈浪费为耻”的理念,从节约一度电、一滴水、一粒粮、一张纸、一升油做起,量入为出、理性消费、绿色消费、低碳消费,不搞盲目攀比,反对奢侈浪费,朴朴实实过大年。

  七、积极参与志愿服务。要组织老党员、老干部、老教师、老模范、老复员退伍军人等“五老”人员和青年学生、妇女、外出务工返乡青年等社会各界,开展“关心关爱”活动,组织他们关心社会公益,积极奉献爱心,踊跃参加为孤寡老人、空巢老人、残疾人、困难家庭、留守儿童等“送温暖献爱心”活动,与他们守望相助、共度佳节,温温暖暖过大年。

  让我们积极行动起来,从小事做起,从自身做起,讲文明,树新风,建和谐,过一个文明卫生、欢乐祥和的新春佳节。

健康生活方式倡议书5

全市城乡广大居民:

  当前,新冠肺炎疫情防控形势复杂严峻,随着春节的临近,人员流动性加大、聚集性活动增多,疫情防控到了关键时期和较劲阶段。为严格落实疫情常态防控要求,阻断传播途径,防止交叉感染,切实保障人民群众生命安全和身体健康,树立移风易俗文明新风尚,特向全市人民发出如下倡议:

  一、“丧事简办”。弘扬厚养薄葬的传统美德,疫情期间丧事要从简从速办理,全市范围内有白事的家庭,应在所在村(社区)红白理事会安排下实行丧事简办,把举办时限控制在1日内,严格控制丧事规模、简化仪式、缩短时间,不设宴席,不邀请外地亲友参加,并做好必要的防护防控措施。

  二、“文明祭祀”。春节祭祀活动建议外地亲友遥祭,尽量不回本地祭拜;本地人员不到殡仪馆、公墓等人员密集场所,不举行家族性集中祭祀悼念活动;提倡以网络祭扫、小规模家庭追思会等方式祭奠和缅怀先人。严禁在市区重要交通线及十字路口、大街小巷、社区楼院和草坪等地烧纸焚香、燃放鞭炮。广大市民可以通过定州市殡葬管理所创建的网上祭祀平台免费进行网络祭扫,操作方法(关注“定州民政”公众号→点击文明纪念→进入定州市生命纪念馆→点添加上面的“+”进入创建界面)。

  三、“安全祭扫”。倡导鲜花祭祀、网络祭祀、植树祭祀等文明节俭的绿色方式代替传统的祭扫方式。通过献一束花、敬一杯酒、植一株树等方式寄托哀思。零散墓地要严格遵守环保有关规定,不得使用锡箔、冥钞、纸钱、纸扎等封建迷信丧葬用品,亲属要错时祭扫,遵守交通规则,杜绝各种安全事故的发生。

  四、“党员带头”。广大党员干部、公职人员要以身作则,率先垂范,带头火化、从简从速办理丧葬事宜,不从事、不参与不文明的祭奠活动,做“绿色殡葬”的.带头人和传播者,以实际行动带动身边的亲属、朋友和周围群众移风易俗,文明祭祀。

  全市城乡广大居民,让我们共同行动起来,从我做起、从点滴做起,倡导绿色殡葬、文明祭祀,破除迷信、移风易俗、保护环境,为建设文明和谐的美丽定州做出应有的贡献!

  20xx年2月1日

健康生活方式倡议书6

广大市民朋友:

  当城里的汽车越来越多,道路越来越挤时;当路上花费的时间越来越多,出行不再便捷时……我们有必要重新考虑出行方式。

  建设“大美羚城”、创造优美人居环境,是全市人民的共同责任。当前,全州发起“绿色出行、低碳生活、健康人生、廉洁社会”为主题的节能减排活动,倡导低碳出行、健康出行、绿色出行、文明出行,合作交警向广大市民发出倡议:

  争做低碳出行文明交通的宣传者。低碳生活无处不在、无处不有。我们倡议广大市民学习掌握、宣传低碳知识,提高低碳意识,树立低碳理念,倡导低碳生活;向身边人宣传开展“低碳健康出行,文明和谐交通”的意义和方式,带动更多人参与到行动中来。让我们的家园多一丝绿色,多一路畅通,多一片文明,多一些健康。

  争做低碳出行文明交通的倡导者。我们倡议广大市民树立“多走路少开车”的出行理念,尽量减少摩托车、小汽车的`使用。倡导“购车族”尽量选择低油耗、低排放、低污染、更环保的汽车;倡导党政机关、企事业等单位的“有车族”要带头步行上下班,尽可能采取骑自行车或步行等低碳绿色的出行方式。

  争做低碳出行文明交通的践行者。我们希望广大驾驶人能积极遵守并落实公安交管部门减排限行的措施,出行尽量减少用车频次,严禁在市区碌曲路东三路、玛曲路东四路、祖曲路(沿河路)以及明令禁止的路段内停放车辆。大型货运车辆驾驶人要严格遵守城区限行规定,过境的货运车辆请从高速公路或环城东路绕行,全天24小时禁止驶入合作市区。运输生活必需等物资的货运车辆确需进入市区,须提前办理通行证,并在规定的时间和线路内通行。

  广大市民朋友,自然、朴素、简单的生活正在回归,低碳、节约已经成为新的生活时尚。让我们携手,从我做起,从现在做起,更加自觉地参与到“绿色出行、低碳生活、健康人生、廉洁社会”活动中来,为我们出行更便捷、交通更畅通、环境更优美、家园更绿色、身体更健康而共同努力!

  过低碳生活,做绿色公民;

  绿色在延续,我们快行动!

健康生活方式倡议书7

亲爱的同学们:

  “宿舍是我家,文明靠大家。”在这生机盎然的春天里,当清晨的阳光攀上枝头,你是否还贪恋着被窝而忘记了“一年之计在于春,一日之计在于晨”?当夜深人静的时候,你是否还活跃在qq和游戏里而废寝忘息、劳神伤身影响第二天的学习甚至影响别人的休息?每天24小时,对我们一样公平,可是有的人健康、充实而快乐,用勤奋拉长时间维度,而有的人则“慷慨”地让出早晨,又在本该休息的夜晚“游戏”人生。我们相信,没有人愿意在最美的青春年华里虚度光阴,更没有人愿意看着自己远离目标而无动于衷。为了做到文明作息、健康生活,文学院大学生公寓党员工作站向全体师大学子发出如下倡议:

  一、相互尊重,严格遵守作息时间

  宿舍是我们共同的生活和休息场所,我们的舍友来自四面八方,有不同的生活和作息习惯。身为大家庭的一员,我们应当相互尊重,多为他人着想,共同营造自觉遵守作息制度的氛围,从而维护好“家”的和谐。我们都知道,熬夜容易破坏生物钟的平衡,打乱人体的器官的正常运作规律,导致判断力减弱、思维迟钝、协调功能不良,甚至引发各种严重疾病,影响身心健康。建议大家合理作息,早睡早起,加强晨练,从而为一天的学习、工作和生活提供充沛的精力。

  二、严格自律,合理规划大学生活

  大学是一个相对宽松和自由的环境,没有了家长的管束和老师的说教,我们自己可支配的时间也比较多,在这种情况下,同学们的自律意识就显得尤为重要。怎么样管理好、规划好自己的时间,对于不断完善自我、提升自身综合素质起着关键性作用。宿舍不仅是我们生活的家,同时也是学习的第二场所,是一个培育和见证我们成长的地方,建议大家从现在开始,规划好每一天的'生活,告别不良习惯,按时作息,以饱满的精神状态投入到学业中去,塑造一个优秀的自己。

  三 、互相监督,共建和谐温馨家园

  宿舍不仅是我们休息、学习的重要场所,更是我们与其他同学建立亲密友谊的桥梁,是我们交流沟通、增进了解、愉悦性情的温馨家园。文明和谐的宿舍环境,团结向上的良好氛围,无疑将对我们的学习、工作和生活产生积极的影响,对我们每个人的成长起到良好的促进作用。为此,维护共同的生活环境是我们每个成员的责任,让我们相互提醒,相互监督,从我做起,从今天做起,健康生活,文明作息,共建和谐温馨家园。

  倡议人:x

  日期:20xx年xx月xx日

健康生活方式倡议书8

广大市民朋友:

  新春佳节将至,燃放烟花爆竹是人民群众表达节日喜庆之情的传统习俗之一。但是,春节期间集中燃放烟花爆竹不仅严重污染环境,损害人身健康,甚至可能酿成火灾事故,造成大量安全隐患。为助推创建全国文明城市,共建“美丽梅州·美好家园”,大力倡导文明、绿色环保的生活方式,让梅州天更蓝、空气更清新、环境更优美,过一个喜庆祥和、平安健康的春节,我们在此真诚倡议:

  一、让我们每个人都成为不燃放烟花爆竹的践行者。请广大市民朋友自觉遵守规定,做到不购买、不存放、不燃放烟花爆竹,选择贴春联、挂灯笼、摆鲜花等文明低碳环保的方式来欢度春节。

  二、让我们每个人都成为不燃放烟花爆竹的监督者。请广大市民朋友敢于向周围违反禁放规定的行为说“不”,若发现未经允许私自销售或燃放烟花爆竹的,请及时制止或举报反映情况。

  三、让我们每个人都成为不燃放烟花爆竹的.宣传者。请广大市民朋友通过微信、朋友圈、微博、短视频等各类方式,广泛宣传燃放烟花爆竹的危害,积极传播安全文明环保生活新理念,共同营造浓厚的禁放氛围。

  禁放工作人人有责,文明创建惠及大家。让我们携起手来,共同营造安全、绿色、文明、环保的节日氛围,让我们的家园更加美丽,让我们的生活更加舒适,让我们的城市更加文明,让我们的社会更加安全!

健康生活方式倡议书9

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  当您在舒适整洁的校园中工作和学习时,当您享受科技现代化带来的种.种便利时……您是否越来越真切地感受到,气候变幻无常、环境恶化、资源能源短缺等问题已经开始威胁我们的生活?随着夏季的来临,我校水电消耗量已进入高峰期,为进一步增强广大师生的能源忧患意识和环保意识,在XX年“节能环保宣传月”活动来临之际,学校呼吁广大师生员工一起行动起来,从节约“一滴水、一度电、一张纸”做起,争做践行节能环保的'楷模。

  一、提倡节约用水 提高用水效益

  1.在学习和生活中要注重行为节水,杜绝水龙头长流水的浪费现象,养成良好的节水习惯。

  2.坚持使用洗脸盆洗脸,每次可比直接用长流水洗脸节约用水16升左右,每月每人节约用水1.2吨左右。

  3.间断放水淋浴,搓洗时及时关水,避免过长时间冲淋。

  4.衣物集中洗涤,减少洗衣次数;小件、少量衣物提倡手洗;洗涤剂投放适量。

  5.提倡循环用水,洗衣服的水可以用于拖地或冲厕所。

  二、低碳生活从节约每一度电开始

  1.出宿舍前要关闭电源、饮水机。

  2.随手关闭电灯等用电器,下课时需关掉教室电灯。

  3.电视待机状态也耗电,请手动关机。

  4.室内使用空调,做到冬天温度不高于20℃、夏天温度不低于26℃。

  三、推进绿色办公促进资源节约

  1.流转文件实行网上传送,定稿文件双面打印,未定稿文件用废纸打印。单面使用后的复印纸,可再利用空白面影印或裁剪为便条纸或草稿纸。

  2.节约每一颗订书针、曲别针,充分利用每一支签笔,使用签笔时做到换芯不换壳。

  3.为电脑设置合理的“电源使用方案”,较长时间不用,采用“待机”模式;更长时间不用,采用“休眠”模式。

  4.关闭长时间不用的打印机等设备,减少待机耗能。

  四、倡导文明、健康生的活方式,自觉养成节约、环保的生活习惯

  1.节约粮食。

  2.少用洗衣粉等化工制品。

  3.尽量少使用一次性牙刷、一次性浴帽等。

  4.多骑自行车、多坐公交车,多爬楼梯,锻炼身体的同时也为节能减排出力。

  5.尽可能减少使用一次性筷子和纸质杯子、饭盒等。

  6.提倡使用环保袋,减少塑料袋的使用。

  7.尽可能减少洗车次数。

  节约是美德,节约是品质,节约更是责任。不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。让我们同心协力,积少成多,聚沙成塔,做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者,以自己的实际行动支持节能减排,为沈阳农业大学的发展做出自己的贡献。

健康生活方式倡议书10

尊敬的广大市民们:

  你们好!

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我国人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

  面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的.作为受到限制,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。为此,卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以"和谐我生活,健康中国人"为主题,共同发起全民健康生活方式行动,并向全国人民倡议:

  一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将"我行动、我健康、我快乐"作为行动准则。

  二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

  四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

  倡议人:

  时间:20xx月xx日

健康生活方式倡议书11

广大市民朋友:

  春节将至,为弘扬中华民族优秀传统美德,营造整洁有序、文明祥和、健康向上的节日氛围,积极培育和践行社会主义核心价值观,日前,市文明办向全市人民发出了一份倡议书,旨在引导大家文明过春节。

  让我们在新的一年里,从小事做起、从自己做起、从现在做起,摒弃陋习、践行文明,为建设美丽幸福的.大济宁贡献一份力量!

  文明和谐自觉做到孝老爱亲、关爱他人、和睦邻里,增进亲情友情。倡导文明健康新风尚,文明饮酒,不在公共场所吸烟,不通宵达旦玩乐扰民。文明旅游,自觉保护景区设施,维护景区环境卫生。文明表达祝福,不编发、转发不良和不健康短信,争做文明有礼的济宁人。

  注重节俭倡导文明、节俭、科学、健康的餐饮习惯,自觉参与“文明餐桌”活动,一粥一饭当思来之不易,一丝一缕恒念物力维艰。移风易俗,倡树新风,反对大操大办,反对铺张浪费,摒弃搞攀比、讲排场、摆阔气的陋习。做到文明消费、理性消费,做到节约过节、节俭过节。

  平安出行广大市民和驾驶员应自觉遵守交通规则和驾驶员守则,自觉做到文明走路、文明骑车、文明乘车、文明驾车。注意文明言行,维护文明环境,自觉做到文明礼让。广大市民要注意家庭用火、用电、用气安全,注意防火、防盗、防爆。

  热心公益积极参与向孤寡老人、残疾人、困难家庭、留守儿童等送温暖、送健康、送祝福等爱心活动。积极参加网络文明传播活动,利用微博、微信、QQ等新媒体,晒晒家乡美景、写写团圆感悟、发发节日祝福,传播网络正能量。

  保护环境不放或少放烟花爆竹。外出多乘坐公共交通工具,尽量少开私家车,低碳出行,减少空气污染。不乱扔垃圾,不随地吐痰。自觉参与网络祭奠、鲜花祭奠等文明祭祀活动,树立文明祭祀新风。

健康生活方式倡议书12

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的'大敌。面对不断增加的生活方式病,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,富宁县创建慢性病综合防控示范区工作领导小组办公室向全县人民发起全民健康生活方式行动倡议:

  一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,不在公共场所大声喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,保持标准体重。

  四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚实待人。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  七、传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

健康生活方式倡议书13

亲爱的同学们:

  "宿舍是我家,文明靠大家。"在这生机盎然的春天里,当清晨的阳光攀上枝头,你是否还贪恋着被窝而忘记了"一年之计在于春,一日之计在于晨"?当夜深人静的时候,你是否还活跃在qq和游戏里而废寝忘息、劳神伤身影响第二天的学习甚至影响别人的休息?每天24小时,对我们一样公平,可是有的人健康、充实而快乐,用勤奋拉长时间维度,而有的人则"慷慨"地让出早晨,又在本该休息的夜晚"游戏"人生。我们相信,没有人愿意在最美的.青春年华里虚度光阴,更没有人愿意看着自己远离目标而无动于衷。为了做到文明作息、健康生活,文学院大学生公寓党员工作站向全体师大学子发出如下倡议:

  一、相互尊重,严格遵守作息时间

  宿舍是我们共同的生活和休息场所,我们的舍友来自四面八方,有不同的生活和作息习惯。身为大家庭的一员,我们应当相互尊重,多为他人着想,共同营造自觉遵守作息制度的氛围,从而维护好"家"的和谐。我们都知道,熬夜容易破坏生物钟的平衡,打乱人体的器官的正常运作规律,导致判断力减弱、思维迟钝、协调功能不良,甚至引发各种严重疾病,影响身心健康。建议大家合理作息,早睡早起,加强晨练,从而为一天的学习、工作和生活提供充沛的精力。

  二、严格自律,合理规划大学生活

  大学是一个相对宽松和自由的环境,没有了家长的管束和老师的说教,我们自己可支配的时间也比较多,在这种情况下,同学们的自律意识就显得尤为重要。怎么样管理好、规划好自己的时间,对于不断完善自我、提升自身综合素质起着关键性作用。宿舍不仅是我们生活的家,同时也是学习的第二场所,是一个培育和见证我们成长的地方,建议大家从现在开始,规划好每一天的生活,告别不良习惯,按时作息,以饱满的精神状态投入到学业中去,塑造一个优秀的自己。

  三 、互相监督,共建和谐温馨家园

  宿舍不仅是我们休息、学习的重要场所,更是我们与其他同学建立亲密友谊的桥梁,是我们交流沟通、增进了解、愉悦性情的温馨家园。文明和谐的宿舍环境,团结向上的良好氛围,无疑将对我们的学习、工作和生活产生积极的影响,对我们每个人的成长起到良好的促进作用。为此,维护共同的生活环境是我们每个成员的责任,让我们相互提醒,相互监督,从我做起,从今天做起,健康生活,文明作息,共建和谐温馨家园。

  倡议人:

  日期:20xx年xx月xx日

健康生活方式倡议书14

  鼠去牛来辞旧岁,龙飞凤舞庆新春。在新春佳节来临之际,为切实做好疫情防控工作,以创新形式传承和弘扬中华民族优秀传统文化,共同欢度健康、简单、平安、绿色、温暖的春节,特向广大市民朋友们发出倡议:

  一、要过一个健健康康的春节

  积极关注疫情防控形势,自觉遵守疫情防控各项要求。春节期间,提倡就地过年,非必要不出行。科学掌握佩戴口罩、保持合理社交距离、勤洗手、常通风、打喷嚏掩住口鼻等个人防护知识,通过电话、网络、视频的方式与家人、亲友等进行“云团聚”。树立每个人都是自己健康第一责任人理念,在节日期间合理膳食、适量运动,切实保护好自身健康安全。

  二、要过一个简简单单的春节

  严格落实移风易俗要求,倡导喜事缓办、丧事简办、宴会不办,减少民俗活动、庙会集会等聚集性活动,减少聚餐活动,家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下,多人共餐时要使用公筷。不非法食用野生动物。不购买来历不明、无相关标签及追溯码产品。不从中高风险地区、国(境)外网购、海淘进口冷链食品。

  三、要过一个平平安安的春节

  自觉遵守交通法规,步行不乱穿马路,开车不争道抢行,不闯红灯、不开快车、不酒后驾车、不疲劳驾驶、礼让“斑马线”。自觉做到文明走路、文明骑车、文明乘车、文明驾车。做好安全防范,外出时记着“三关一锁”:关水、关气、关电,锁门。注意家庭用火、用电、用气安全,争做平安共建的践行者。

  四、要过一个绿色环保的春节

  严格遵守朔州市关于烟花爆竹燃放的相关管理规定,在划定区域内不销售、不购买、不储存、不燃放烟花爆竹,选择贴新春对联、听喜庆音乐、摆放环保旺火、参加文体活动等绿色、环保、节俭的'方式欢度春节。深化爱国卫生运动,积极开展卫生大扫除,倡导垃圾分类,自觉抵制乱扔乱倒、乱堆乱放、乱贴乱画等不文明行为,保持环境整洁、干净、有序。

  五、要过一个温暖祥和的春节

  弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神,坚持就近就便原则,积极参与疫情防控、扶弱济困、便民利民、文化惠民、文明引导等新时代文明实践志愿服务活动。对道德模范、身边好人、孤寡老人、空巢老人、残疾人、困难家庭、留守儿童等送温暖、献爱心,共同营造温暖和谐的节日氛围,过一个团结友爱年。

  新年新风尚,新春新生活!让我们每个人从小事做起、从自身做起、从现在做起,争做文明健康、绿色环保生活方式的倡导者、传播者、实践者,为建设“塞上绿洲、美丽朔州”贡献力量。

  恭祝全市人民新年快乐、身体健康、阖家幸福、万事如意!

  市文明办

  市新时代文明实践指导中心

  20xx年2月3日

健康生活方式倡议书15

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。随着我国经济的不断发展,人民的物质生活水平显著提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素质的大敌。

  面对不断增加的生活方式病,惟一可防治的是每个人都要从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。工商学院工会发起追求健康生活方式行动,现倡议如下:

  一、追求健康,学习健康,管理健康,把健康作为最大回报,将"我行动、我健康、我快乐"作为行动准则,以"健康一二一"行动为核心内容,其内涵为"日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子"。每个人都行动起来,以合理膳食和适量运动为切入点,开展各种全民参与的'"健康一二一"活动,从小处入手,持之以恒。

  二、树立健康新形象。最好的医生是自己,最好的药物是饮食,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。改变不良生活习惯,主动支配自己的习惯,绝不让习惯支配自己,不吸烟,不酗酒,争创无烟办公室,塑造健康、向上的个人形象。

  三、合理搭配膳食结构,保持营养平衡。食物多样,谷类为主,粗细搭配;规律用餐,食不过量,勤俭节约,保持健康体重。

  四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。每天运动一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。

  五、好心情是一付良药。保持良好心态,提高心理素质;乐观平和,喜怒有度;静心开朗,消除烦恼;诚心待人,宽容谦让:低调做人,戒骄戒躁。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  工商学院的全体教工们,让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

  倡议人:

  日期:20xx年xx月xx日

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