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坚持运动心情说说（精品）
随着移动互联网和社交网络的发展，越来越多人钟情于在线上发布说说，用以分享日常生活。还在苦苦寻找个性、独特的说说吗？以下是小编整理的坚持运动心情说说，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、除了跑步，还有更好的发泄的闷气的方式吗。跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。无风的夜晚，出去跑步发泄一下心里的焦虑和烦躁。心情不好只能去跑步。让自己不那么压抑要好好对待自己一定要用运动的方式去发泄公园跑步，抛掉突然烦躁。
2、运动后，心情舒畅。泡在健身房里，如沐春风。运动可以舒缓我的神经。跑步是我的精神追求。跑步帮我转换情绪。运动让我心情愉悦。跑步给我好心情。游泳可以让我放松。运动一下，心情更好。运动一分钟，开心一整天。
3、跑步转移了自己痛苦的情绪！跑步是治疗抑郁症的良方。身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。人类最好的医生就是空气、阳光和运动。清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。
4、运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。运动，情绪治愈之良药。跑步可以发泄心中的不平衡和不快、释放压抑的心情。
5、压抑久了，就释放一下。运动，情绪治愈之良药。丰收靠劳动，强身靠运动。丰收靠勤劳，身强靠锻炼。天天练长跑，年老变年少。少壮不锻炼，老来徒伤悲。早起活活腰，一天精神好。时间是生命，动作是性命。练出一身汗，小病不用看。跑步是治疗抑郁症的良方。
6、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
7、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。2很久没跑步了，连续两天运动，腿上和***上很多肌肉微微酸痛。享受这样的酸痛，这是付出时间和汗水得到的正面反馈。2喜欢跑步，喜欢过程中的起伏，喜欢大汗淋漓的感觉，喜欢耳边鸟鸣。
8、跑步是一种极好的情绪释放方式，戴上耳机，仿佛与世界隔绝，汗水和泪水都蒸发掉了。在宇宙中，无论你跑得多快，总有人比你更快；无论你跑得多慢，也总有人比你更慢。慢跑是一种自我认知和释放的过程。
9、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。老子一点也不喜欢跑步。
10、打卡，坚持不吃辣的第37天！不吃辣、跑步、戒手机，我都能做到。跑步让我爱它，因为它不仅可以健身，还能让我放松心情，欣赏美景。我已经正式戒烟，坚持跑步，锻炼身体，远离碳酸饮料，不酗酒，不碰冰镇果杯，减少辣和糖的摄入。生活总是不断地磨砺我们，推动我们成长。
11、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎。每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。也许今天天气会不好，也许你会不想出门，也许你有一大堆其他必须要做的事情。
12、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。喜欢球场奔跑抓球的感觉，运动、流汗果然是最舒服的，没有之一。这样完美的我，依然坚持锻炼。没条件去健身房，只有在家里锻炼了。原地踏步走，伸展运动。最近健身，感觉自己的胸肌硬邦邦的，喜欢跟人显摆。
13、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。一小时的私教＋半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
14、尽管运动进展不快，但也总比没运动好！1身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
15、运动后，心情舒畅。泡在健身房里，如沐春风。运动可以舒缓我的神经。跑步是我的精神追求。跑步帮我转换情绪。运动让我心情愉悦。跑步给我好心情。游泳可以让我放松。运动一下，心情更好。运动一分钟，开心一整天。
16、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎。每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。也许今天天气会不好，也许你会不想出门，也许你有一大堆其他必须要做的事情。
17、跑步发泄了坏情绪，整个人神清气爽又开心。最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
18、跑步转移了自己痛苦的情绪！跑步是治疗抑郁症的良方。身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。人类最好的医生就是空气、阳光和运动。清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。
19、早起的鸟儿有虫吃，不辜负每天的阳光，善待每一个清晨，舒展身体，那会有多惬意。生命在于运动，健康取决于心态，快乐在于心灵，富裕取决于窍门，自由在于追求，完善完美在于思维，得道成仙取决于意识。天哪，早上锻炼结束的空气竟然有暧昧的味道。每天跑跑步，一天好心情。
20、运动后，心情舒畅。泡在健身房里，如沐春风。运动可以舒缓我的神经。跑步是我的精神追求。跑步帮我转换情绪。运动让我心情愉悦。跑步给我好心情。游泳可以让我放松。运动一下，心情更好。运动一分钟，开心一整天。
21、沉下心，迈开腿。行动，才不会被动。跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。跑步不要攀比，要超越的是自己！今日不运动，来日悔晚矣。不开心就去跑步，跑完全世界都是你的。晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽。运动劲出来，歇着病出来。
22、阳光下的运动，最开心，可以抛弃所有的烦恼！太喜欢春天的阳光了，让人想运动，想蹦蹦跳跳，感觉一切都很美好。我们拼搏，我们奋斗，我们在这操场上挥洒汗水，我们在这阳光下勇夺第一。运动会不仅是个人的表现，更是集体的努力。
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