戒烟的说说

戒烟的说说15篇

　　随着社交网络的发展，越来越多人热衷于在网上发布说说，用于分享自己的生活状态。什么样的说说才是独特的呢？下面是小编精心整理的戒烟的说说，希望对大家有所帮助。

戒烟的说说1

　　1、点燃一支烟，一口一口吸，一圈一圈少，危害多又多，害已又害他，空气被污染，大家损健康，为了已和他，快把烟灭掉；无烟更环保！

　　2、不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服！

　　3、戒烟是福，把关爱播撒，把快乐蔓延；戒烟是福，把金钱节约，把责任担起；戒烟是福，把健康保持，把病症抹杀。把戒烟进行到底，让生命远离香烟，让健康伴随一生。

　　4、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

　　5、身体要想健康伴，管好嘴巴是关键。明知香烟害人深，嘴馋心痒戒除难。为了自身身体健，为了家人都安泰，为了后代无毒害，戒烟再难也要戒。远离香烟，幸福生活每一天！

　　6、当香烟在眼前缭绕的时候，你的健康正一点点地随之消散；当香烟在嘴边一点点减少的时候，你的幸福正一点点地逝去。别让吸烟那一时的快乐，成了你永恒的伤痛。

　　7、少抽一支烟，健康多一点；多抽一支烟，病痛多一点。为了身体健康，远离香烟，戒烟从现在开始做起！

　　8、今天是明天是儿童节，这就像在告诉我们，今天你吸的烟，不仅影响自己的健康，更影响了你的孩子的健康。让我们一起反省，为了自己，为了孩子，一起远离吸烟，拒绝吸烟。

　　9、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

　　10、告别吞云吐雾的日子，安享清新；逃离烟雾缭绕的岁月，乐享生活；远离荼毒生命的杀手，还原健康；掐灭你我手中的香烟，珍爱生命。远离香烟，拥抱健康！

　　11、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

　　12、当你点燃烟，病痛在蔓延；当你熄灭烟，健康在身边。吸烟是小，健康为大。别让病痛蔓延，远离香烟，一生平安！

　　13、当你抽烟的时候，金钱随水飘逝；当你抽烟的时候，幸福离你而去；当你抽烟的`时候，健康悄悄离开；当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。

　　14、吸烟的男人难戒烟，就如同爱吃的女人难减肥。但终究只要坚持下来，只要管得住你的嘴，就一定能取得成功。让我们互相监督，拒绝吸烟，我们要健康！

　　15、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

　　16、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。

　　17、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

　　18、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！

　　19、戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处。

　　20、少吸一口烟，多一点幸福；少抽一包烟，多一点健康；少抽一条烟，多一点温馨；从此不抽烟，生活乐无边。

　　21、不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是祝你无烟快乐！

　　22、吸的是烟，燃烧的是自己的生命；吸的是烟，断送的是自己的幸福；吸的是烟，丢弃的是自己的健康；吸得是烟，毁灭的是自己的肺。拒绝吸烟，真爱健康，赢得幸福。

　　23、饭后一支烟，早日见神仙！没事吸一口，黄泉路好走！天天来一包，包包藏把刀！敬你一支烟，祝你早归天！健康进行时！

　　24、远看是香烟，近看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康平安，和睦家庭，友好亲戚友朋。戒烟有礼。

　　25、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

　　26、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？

戒烟的说说2

　　（一）目前终于戒烟成功，下个目标努力。

　　（二）戒烟成功之后，只要一支烟，我们就会重新掉进烟瘾的陷阱。或许这一支烟只是为了证明我们已经摆脱了烟瘾，结果却起到了相反的效果。

　　（三）迄今为止人生最糟糕的状态，肥胖、满脸痘痘、烂嘴角、上火脓疱，失眠、工作沙雕、没活力、破罐破摔，也有好事发生，戒烟再次成功。

　　（四）恭喜我哥戒烟取得阶段性成功！终于不用因为烟味争锋相对打的不可开交了。

　　（五）爸爸三十多年的烟龄，今天告诉我戒烟成功了二十多天没抽烟了，开心。

　　（六）其实我从来不觉得自己戒烟成功。我还是时不时想象把烟拿在手里，有害物质吸进肺里的感觉。

　　（七）历经一个半月，我终于成功戒烟了兄弟们，现在我活的时间可能是比你们长了。

　　（八）想把自己变得更好更优秀这件事无关于年龄，无关于性别！先恭喜自己戒烟成功，还要继续努力减肥，努力控制好自己的情绪，还有好多好多。

　　（九）恭喜老烟民戒烟成功为了自己健康！为了家人健康！没痰了，咽喉不疼了，早晨起床不干呕了！

　　（十）终于戒烟成功了...不是因为毅力坚定，而是因为穷。

　　（十一）戒烟第五天，一切正常。而且不再夜咳，开心终于可以睡个踏实觉了继续坚持住，一次就戒烟成功把！

　　（十二）这几天，没有出门，因为家有小孩子不能抽烟，我已经差不多戒烟成功了。每当透过窗户看外面的`世界，眼神向往自由和健康。

　　（十三）睽违十余年，终于再次口腔溃疡了，这意味着我戒烟成功了。

　　（十四）下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。

　　（十五）每一个减肥成功或者戒烟成功的人，一定是因为被深深刺激过，或者被某个观念深深击中。

　　（十六）戒烟，成功，已经一个多月了不碰香烟，当年立下的flag终于兑现。

　　（十七）不知不觉就戒烟半年了，从还没成年就平均每天一包烟的我连续抽了八年，终于彻底彻底彻底戒烟成功。一点欲望都没有，就像从没吸过烟似的。

戒烟的说说3

　　1、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

　　2、吸的是烟，燃烧的是自己的生命；吸的是烟，断送的是自己的幸福；吸的是烟，丢弃的是自己的健康；吸得是烟，毁灭的是自己的肺。拒绝吸烟，真爱健康，赢得幸福。

　　3、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。

　　4、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？

　　5、热爱劳动，让你的家整洁一点；知足常乐，会让你的心幸福一点；真诚自然，会让你的梦甜蜜一点；决绝吸烟，让你的肺清亮一点。拒绝吸烟，崇尚文明健康生活。

　　6、喷云吐雾在仙界，环境污染罪魁显。烟入肺部致癌变，被动吸烟实在冤。夺命无常是香烟，取人性命家难圆。如今形势更严峻，低龄烟民也出现。为了健康能长在，为了后代做榜样，今日誓要把烟戒。愿“无烟环境”梦早圆！

　　7、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。

　　8、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

　　9、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

　　10、每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路！

　　11、吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾。

　　12、一燃一熄，害人害已，一明一暗，快乐减淡，一吞一吐，身体诉苦，一抽一吸，健康灭息，请远离香烟，愿你健康围绕，幸福相伴！

　　13、也许你认为吸烟的自己更加帅气，却不曾意识到吸烟会伤害你的身体，让你加速老去。也许你认为二手烟对你的身边人不会产生影响，却不曾意识到二手烟对不抽烟的人伤害更大。放下正要点燃或已经点燃的香烟吧，为了自己，也为了他人。

　　14、香烟是把无形刀，害人性命罪难逃。烟头本是易燃物，一不小心火灾招。烟雾缭绕熏肺腑，疾病到来后悔找。破坏家庭美生活，妻子儿女怨声到。愿你远离香烟，幸福健康永围绕！

　　15、吞云吐雾瘾君子，害人害己从烟始。一时飘飘赛神仙，一朝肺病成鬼魅。劳累烦恼开心笑，聊天论谈吐心苗，何必贪恋害人烟，亲朋好友亦熬煎。愿我们一起努力，将戒烟进行到底，将健康追求到底！

　　16、要想长寿，先戒烟酒。

　　17、烟，不言不语却让人误入歧途；烟，不声不响却将健康慢慢侵蚀；烟，不温不火却将幸福悄悄吞噬。拒绝香烟，远离香烟，让健康弥漫，让幸福回归。

　　18、少抽一支烟，健康多一点；多抽一支烟，病痛多一点。为了身体健康，远离香烟，戒烟从现在开始做起！

　　19、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

　　20、别看只是小小的`一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。

　　21、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

　　22、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？

　　23、下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。

　　24、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。

　　25、掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

　　26、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

　　27、有时候爱就像吸烟，让人欲罢不能，明知道有害健康。世界上不可以无爱，却可以无烟。今天是我以爱的名义提示您：吸烟有害，请君自爱。

　　28、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

　　29、指间架一枪，枪枪射胸膛；膛里毒猖狂，狂魔体内扫荡。正悠哉悠哉，突然嗝屁冰凉。哭爹的哭爹，喊娘的喊娘。请烟民们缴枪！

戒烟的说说4

　　1、早上起来抽根烟简直太下头了这个时候就下定决心把烟戒了晚上回到家点根烟舒服这个时候又决定不戒烟了…

　　2、下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。

　　3、明天开始戒烟，别人给我我就抽，不给我我就要。

　　4、只要一开始频繁写东西，就想吸烟。原来我还以为戒烟挺简单的，心瘾难戒。

　　5、两年前戒酒，自此滴酒不沾。一年前开始控制饮食，自此不吃甜食。今年开始戒烟，现在已经很少抽了。多保重自己，才更有能力去爱护你……你也要快快出现呀！

　　6、开始戒烟了，慢慢不再熬夜了，学会沉默了，感觉责任越来越重了，但我觉得幸福慢慢来了。

　　7、为了让自己以后不那么心虚，我决定戒烟了。坚持一下，这次一定要成功

　　8、周末刚决定戒烟了昨天就做梦连抽了两根烟而且这是我第一次做梦抽烟明明最近过的很充实是心理太丧了吗还是什么唉

　　9、明天开始戒烟，别人给我我就抽，不给我我就要。

　　10、30年烟龄的我决定戒烟了，理由如下...(此处省去250字)，戒烟的工具是读书。

　　11、戒烟，戒酒，戒槟榔，从今天开始，不是尽力而是必须。

　　12、只要一开始频繁写东西，就想吸烟。原来我还以为戒烟挺简单的，心瘾难戒。

　　13、这些年慢慢的活的自己越不像自己，从今天开始，就每天做个小改变，只为了做更好的自己。今天，从戒烟开始。

　　14、每次都是戒烟和戒糖同时开始，然后各种状态崩塌，易烦易怒。不同时又不行，一旦开始享受其中一种，另一种就会报复性增加。

　　15、从现在开始戒烟，想要抽的时候必须跑5公里才可以抽一根。

　　16、这个月最有成就感的事，戒烟成功，向20多年的.抽烟历史彻底说拜拜，这么难的事情都能成功，一切都会更好，全力冲刺新的一年。

　　17、开始戒烟了，慢慢不再熬夜了，学会沉默了，感觉责任越来越重了，但我觉得幸福慢慢来了。

　　18、新的一轮戒烟开始，太他妈难受了，这不是在作死吗！

　　19、和爸爸爬山回来就决定戒烟了，爬到山顶喘的跟驴一样

　　20、另外我决定戒烟了，尽管我觉得自己没有烟瘾，但我觉得以后还是不要去碰了。

戒烟的说说5

　　（一）如果停在了蝶衣成功戒烟那会儿故事可能就美好了但是不完美。

　　（二）已连续四天没有抽烟！戒烟确实是挺折磨人的，这些年无论是好的还是不好的烟都抽过很多，也没有什么好留恋与不舍了，戒就戒了吧！祝自己这次戒烟成功

　　（三）恭喜我哥戒烟取得阶段性成功！终于不用因为烟味争锋相对打的不可开交了。

　　（四）抽烟快一辈子了，终于在70几岁得了这个奖，恭喜我爷爷戒烟成功。

　　（五）我爹由于不能出门买不到烟，四十天没抽烟之后成功戒烟。

　　（六）理论这么多有用吗？看了两年关于戒烟的书，一次也没有成功。看没有用，想也没用，做才最重要。

　　（七）我发现我能成功戒烟，却无法戒奶茶碳酸饮料等一切肥宅水，啊多么痛的领悟

　　（八）这个月最有成就感的事，戒烟成功，向20多年的抽烟历史彻底说拜拜，这么难的事情都能成功，一切都会更好，全力冲刺新的一年。

　　（九）今天又是霍霍面粉的一天，舅舅生日，不能出门，那就做个拔丝面包庆祝庆祝吧！今天是成功戒烟第11天，加油！

　　（十）最近两件让人值得开心的'事情，一是上个月末开始的戒烟计划终于成功了，没想到这么多年这次给顶住了。

　　（十一）疫情期间，烟抽完了，附近没有卖的，也不能出门，我都一个星期没有抽烟了，像我这样的人应该很多吧，要不再坚持一段时间，就成功戒烟啦。

戒烟的说说6

　　1、明天开始戒烟，别人给我我就抽，不给我我就要。

　　2、30年烟龄的我决定戒烟了，戒烟的工具是读书。

　　3、和爸爸爬山回来就决定戒烟了，爬到山顶喘的跟驴一样

　　4、开始戒烟了，慢慢不再熬夜了，学会沉默了，感觉责任越来越重了，但我觉得幸福慢慢来了。

　　5、今天开始戒烟，前几天说了考完试戒烟，今天就开始。让儿子看看，什么叫说话算数!

　　6、只要一开始频繁写东西，就想吸烟。原来我还以为戒烟挺简单的，心瘾难戒。

　　7、从现在开始戒烟，想要抽的时候必须跑5公里才可以抽一根。

　　8、为了让自己以后不那么心虚，我决定戒烟了。坚持一下，这次一定要成功

　　9、只要一开始频繁写东西，就想吸烟。原来我还以为戒烟挺简单的，心瘾难戒。

　　10、从现在开始戒烟，想要抽的时候必须跑5公里才可以抽一根。

　　11、一直抽的爱喜全城断供，我决定戒烟了为什么要这么专情，换个口味怕辣嗓子

　　12、每次都是戒烟和戒糖同时开始，然后各种状态崩塌，易烦易怒。不同时又不行，一旦开始享受其中一种，另一种就会报复性增加。

　　13、新的一轮戒烟开始，太他妈难受了，这不是在作死吗!

　　14、今天开始戒烟，请周围的朋友们提醒我，谢谢大家了，每日提醒一次!谢谢朋友们!

　　15、开始戒烟了，慢慢不再熬夜了，学会沉默了，感觉责任越来越重了，但我觉得幸福慢慢来了。

　　16、今天开始戒烟，前几天说了考完试戒烟，今天就开始。让儿子看看，什么叫说话算数!

　　17、另外我决定戒烟了，尽管我觉得自己没有烟瘾，但我觉得以后还是不要去碰了。

　　18、明天开始戒烟，别人给我我就抽，不给我我就要。

　　19、戒烟，戒酒，戒槟榔，从今天开始，不是尽力而是必须。

　　20、这些年慢慢的活的自己越不像自己，从今天开始，就每天做个小改变，只为了做更好的自己。今天，从戒烟开始。

　　21、这个月最有成就感的`事，戒烟成功，向20多年的抽烟历史彻底说拜拜，这么难的事情都能成功，一切都会更好，全力冲刺新的一年。

　　22、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

　　23、下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。

　　24、早上起来抽根烟简直太下头了，这个时候就下定决心把烟戒了。晚上回到家点根烟，舒服，这个时候又决定不戒烟了…

　　25、周末刚决定戒烟了昨天就做梦连抽了两根烟而且这是我第一次做梦抽烟明明最近过的很充实是心理太丧了吗还是什么唉

　　26、看到标题，陷入了沉思，走到阳台，点燃一根烟，深吸了一口，咳咳，咳咳咳咳咳，决定戒烟了。

　　27、今天开始戒烟，请周围的朋友们提醒我，谢谢大家了，每日提醒一次!谢谢朋友们!

戒烟的说说7

　　1、戒烟苦不是生理上的疼痛，而神层面的自我折磨

　　2、真相烟一点用也没用

　　3、任何人都可以轻烟

　　4、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财

　　5、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾

　　6、吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解

　　7、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信

　　8、一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事

　　9、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反

　　10、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重

　　11、香烟只不过是暂时缓解戒断反应

　　12、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首

　　13、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活

　　14、吸烟的本质是毒产瘾

　　15、戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处

　　16、吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾

　　17、在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时，折磨他们的'并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔

　　18、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你

　　19、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象

　　20、每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索

　　21、吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态

　　22、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误

　　23、戒烟能驱散我们原有的心理阴影

　　24、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果

　　25、只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失

　　26、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了

　　27、戒烟到最关键的时刻，哪怕是一支烟，我们先前的努力就会部付之东流

　　28、不存在《一支烟》的说法，吸烟是一个连锁反应，每支烟都会接着吸下一支，直到生命结束

　　29、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷

　　30、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解

　　31、吸烟者永远得不到享受，所谓享受只是一种幻觉，吸烟本身十分痛苦，绝没有值得享受的地方

　　32、现在男人不用靠吸烟表现男子气慨，男人并不是靠尼古丁这种东西成为男人的

　　33、一旦决定戒烟，就要严肃起来，把戒烟作为生活的第一要务

　　34、戒烟不需要放弃任何东西

　　35、不存在一支烟的概念

　　36、吸烟者都不值得羡慕

　　37、戒烟其实非常容易，决定今后不再吸烟，不再质疑这个决定

　　38、吸烟不是一种享受，是一种肮脏恶心的事情

　　39、戒烟并不能导致痛苦，尼古丁反应也不能，痛苦是犹豫和怀疑的产物

戒烟的说说8

　　1、他，戒烟，戒酒，只是为了爱她。我，吸烟，喝酒，只想戒了他.

　　2、有戒烟、戒酒白勺、为什麽就没有戒生活的吖

　　3、我抽烟是等一个劝我戒烟的人。我喝酒也是等一个劝我戒酒的人而已。

　　4、曾经听见多少男人说要为了自己的女人戒烟。

　　5、在一起的时候感觉分了也不会伤心就像刚抽完烟说戒烟一样，然后等瘾在犯才知道原来没了她不行

　　6、我的结婚日就是我的戒烟日。哦迈嘎

　　7、莪戒烟戒酒戒坏毛病，忘东忘西却忘不掉迩。

　　8、为什么烟的外壳写着吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，那为什么他们还要不段的卖烟？

　　9、世界无烟日。请你现在就戒烟。为了明天......6.1国际儿童节。

　　10、每个抽烟的男人都在等一个能让他戒烟的女人出现！

　　11、别问我吸烟什么感觉，因为我在等一个劝我戒烟的`女人。

　　12、我喜欢你，所以不会让你戒烟戒酒戒夜店，烦了闷了，就去做吧。因为相信有一天你不想做了，自然就会停。

　　13、当一个人肯为你改掉小心眼坏脾气肯为你戒烟戒酒肯为你不再晚睡不再熬夜肯24小时开机陪你聊天那这个人一

　　14、每一天都有许多人戒烟，那说明烟盒上的那句、吸烟有害健康。还是有用的。正如许多看上去无用的事情，当你做了，它的价值也就出来了。

　　15、我一直努力为你戒烟戒酒，默默满足你的要求，用心呵护用心守候，你却连分手都没有理由

戒烟的说说9

　　1、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗？此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿？缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

　　2、放下执着，留点健康给家人；放下借口，吸烟养神不是理由；放下面子，健康为了自己不是别人。把香烟留给昨天，把美好送给未来。为了自己，为了家人，赶紧戒烟吧！

　　3、掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

　　4、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

　　5、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。

　　6、香烟是把无形刀，害人性命罪难逃。烟头本是易燃物，一不小心火灾招。烟雾缭绕熏肺腑，疾病到来后悔找。破坏家庭美生活，妻子儿女怨声到。愿你远离香烟，幸福健康永围绕！

　　7、当你点燃烟，病痛在蔓延；当你熄灭烟，健康在身边。吸烟是小，健康为大。别让病痛蔓延，远离香烟，一生平安！

　　8、吸烟坏习惯，害人又害己，提早改正好，帮人又帮己。交际和应酬，不要把烟吸，烟雾缭绕中，哪有好心情。特把此提醒，愿你健康在，福禄寿又长！

　　9、奉天承运，皇帝诏曰：爱卿嗜烟久矣，无异于饮鸩止渴，殆莫大焉！朕深感忧虑，适逢朕下恩旨，望尔今后厉行戒烟，保重贵体！钦此！

　　10、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

　　11、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

　　12、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

　　13、不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是祝你无烟快乐！

　　14、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

　　15、吸烟的男人难戒烟，就如同爱吃的女人难减肥。但终究只要坚持下来，只要管得住你的嘴，就一定能取得成功。让我们互相监督，拒绝吸烟，我们要健康！

　　16、吸的是烟，燃烧的是自己的生命；吸的是烟，断送的是自己的幸福；吸的是烟，丢弃的是自己的健康；吸得是烟，毁灭的是自己的肺。拒绝吸烟，真爱健康，赢得幸福。

　　17、烟，不言不语却让人误入歧途；烟，不声不响却将健康慢慢侵蚀；烟，不温不火却将幸福悄悄吞噬。拒绝香烟，远离香烟，让健康弥漫，让幸福回归。

　　18、戒烟是福，把关爱播撒，把快乐蔓延；戒烟是福，把金钱节约，把责任担起；戒烟是福，把健康保持，把病症抹杀。把戒烟进行到底，让生命远离香烟，让健康伴随一生。

　　19、只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失。

　　20、我爱你，我愿意天天为你做饭养足你的胃，天天为你煲汤调理你的肺，天天为你洗衣照顾你的起居，天天督促你戒掉伤身的香烟，亲爱的，你戒烟，我陪你。

　　21、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

　　22、生命只有一次，怎能断送在香烟上？

　　23、都说吸烟的`男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？

　　24、燃一熄，害人害已，一明一暗，快乐减淡，一吞一吐，身体诉苦，一抽一吸，健康灭息，请远离香烟，愿你健康围绕，幸福相伴！

　　25、为了你的妻子.孩子.票子，车子.房子.请不要吸烟；为了你的父母.姐妹.兄弟.朋友.同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新！

　　26、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

　　27、别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。

　　28、远看是香烟，近看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康平安，和睦家庭，友好亲戚友朋。戒烟有礼。

　　29、小小一支烟，危害万万千。

　　30、身体要想健康伴，管好嘴巴是关键。明知香烟害人深，嘴馋心痒戒除难。为了自身身体健，为了家人都安泰，为了后代无毒害，戒烟再难也要戒。远离香烟，幸福生活每一天！

　　31、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。

　　32、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

　　33、有时候爱就像吸烟，让人欲罢不能，明知道有害健康。世界上不可以无爱，却可以无烟。今天是我以爱的名义提示您：吸烟有害，请君自爱。

　　34、烟民已觉醒，吸烟伤身体。联合做宣传，人人皆之明。省钱又健康，疾病身不缠。远离肺癌瘤，潇洒九十九。全民来戒烟，大家都健康。

　　35、抽烟带来的不是逍遥而是苦难；抽烟消耗的不只是钱财还有健康；抽烟危害的不只有自己还有亲人；抽烟堆积的不是快乐而是垃圾。清新空气，洁净心肺！

　　36、灭掉抽烟的习惯，少了肺癌的危险；灭掉抽烟的环境，多了空气的清新；灭掉抽烟的欲望，少了金钱的浪费；灭掉抽烟的市场，多了健康的笑脸！戒烟在行动！

　　37、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

　　38、吸烟危害大如天，莫要为此乱性情，烟瘾害人终不浅，戒烟悔改一定要，为了自己和家人的健康，切莫懈怠，尽早远离，不当瘾君子。

　　39、烟雾缭绕的蓝天，一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

　　40、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。

　　41、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财。

　　42、任何人都可以轻松戒烟。

　　43、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

　　44、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重。

　　45、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。

　　46、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

　　47、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。

　　48、当你抽烟的时候，金钱随水飘逝；当你抽烟的时候，幸福离你而去；当你抽烟的时候，健康悄悄离开；当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。

　　49、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

　　50、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

　　51、不要再将你的肺作为烟灰缸。

　　52、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？

　　53、吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

　　54、冰冻三尺非一日之寒，吸烟害人潜移默化。多少人也知香烟害人匪浅，偏偏戒烟路上难以到终点。世界戒烟日，愿你矢志不移，克服种种因素，戒掉香烟，健康常驻！

　　55、不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服！

　　56、少吸一口烟，多一点幸福；少抽一包烟，多一点健康；少抽一条烟，多一点温馨；从此不抽烟，生活乐无边。

　　57、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

　　58、年不抽烟，买头骡子牵，省钱；不吸一口烟，八戒变天仙，美容；烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。让空气更清新。

　　59、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

　　60、跟香烟挥挥手，健康就会和你碰头；跟香烟摇摇头，你就会精神抖擞；跟香烟断到头，美好生活伴你无忧！愿你远离烟草，珍惜健康，生活美满！

　　61、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

　　62、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

　　63、当香烟在眼前缭绕的时候，你的健康正一点点地随之消散；当香烟在嘴边一点点减少的时候，你的幸福正一点点地逝去。别让吸烟那一时的快乐，成了你永恒的伤痛。

　　64、今天是明天是儿童节，这就像在告诉我们，今天你吸的烟，不仅影响自己的健康，更影响了你的孩子的健康。让我们一起反省，为了自己，为了孩子，一起远离吸烟，拒绝吸烟。

　　65、根烟在手，神仙跟你走；快乐了很久，某天忽转身，神仙不见了；真相挺意外，神仙戒烟了；你还犹豫啥，把烟扔了吧，神仙保你健康久。

戒烟的说说10

　　1、少抽一支烟，健康多一点；多抽一支烟，病痛多一点。为了身体健康，远离香烟，戒烟从现在开始做起！

　　2、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

　　3、燃一熄，害人害已，一明一暗，快乐减淡，一吞一吐，身体诉苦，一抽一吸，健康灭息，请远离香烟，愿你健康围绕，幸福相伴！

　　4、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

　　5、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

　　6、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

　　7、饭后一支烟，早日见神仙！没事吸一口，黄泉路好走！天天来一包，包包藏把刀！敬你一支烟，祝你早归天！健康进行时！

　　8、跟香烟挥挥手，健康就会和你碰头；跟香烟摇摇头，你就会精神抖擞；跟香烟断到头，美好生活伴你无忧！愿你远离烟草，珍惜健康，生活美满！

　　9、吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

　　10、吸的是烟，燃烧的是自己的生命；吸的是烟，断送的是自己的幸福；吸的是烟，丢弃的是自己的健康；吸得是烟，毁灭的是自己的肺。拒绝吸烟，真爱健康，赢得幸福。

　　11、每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路！

　　12、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。

　　13、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

　　14、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。

　　15、烟雾缭绕的蓝天，一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

　　16、掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

　　17、让你的`肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

　　18、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

　　19、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

　　20、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

　　21、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗？此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿？缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

　　22、当你抽烟的时候，金钱随水飘逝；当你抽烟的时候，幸福离你而去；当你抽烟的时候，健康悄悄离开；当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。

　　23、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

　　24、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

　　25、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

　　26、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。

　　27、生命只有一次，怎能断送在香烟上？

　　28、不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是祝你无烟快乐！

　　29、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

　　30、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

　　31、灭掉抽烟的习惯，少了肺癌的危险；灭掉抽烟的环境，多了空气的清新；灭掉抽烟的欲望，少了金钱的浪费；灭掉抽烟的市场，多了健康的笑脸！戒烟在行动！

　　32、小小一支烟，危害万万千。

　　33、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？

　　34、抽的是自己的钱，害的是自己的命。

　　35、不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服！

　　36、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

　　37、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

　　38、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。

　　39、时的快乐，永恒的伤痛。

戒烟的说说11

　　1、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

　　2、掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

　　3、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

　　4、远看是香烟，近看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康平安，和睦家庭，友好亲戚友朋。戒烟有礼。

　　5、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。

　　6、戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处。

　　7、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

　　8、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

　　9、时的快乐，永恒的伤痛。

　　10、小小一支烟，危害万万千。

　　11、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

　　12、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财。

　　13、戒烟是福，把关爱播撒，把快乐蔓延；戒烟是福，把金钱节约，把责任担起；戒烟是福，把健康保持，把病症抹杀。把戒烟进行到底，让生命远离香烟，让健康伴随一生。

　　14、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

　　15、身体要想健康伴，管好嘴巴是关键。明知香烟害人深，嘴馋心痒戒除难。为了自身身体健，为了家人都安泰，为了后代无毒害，戒烟再难也要戒。远离香烟，幸福生活每一天！

　　16、每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路！

　　17、烟雾缭绕的蓝天，一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

　　18、年不抽烟，买头骡子牵，省钱；不吸一口烟，八戒变天仙，美容；烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。让空气更清新。

　　19、别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。

　　20、少吸一口烟，多一点幸福；少抽一包烟，多一点健康；少抽一条烟，多一点温馨；从此不抽烟，生活乐无边。

　　21、燃一熄，害人害已，一明一暗，快乐减淡，一吞一吐，身体诉苦，一抽一吸，健康灭息，请远离香烟，愿你健康围绕，幸福相伴！

　　22、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

　　23、吸烟的男人难戒烟，就如同爱吃的女人难减肥。但终究只要坚持下来，只要管得住你的`嘴，就一定能取得成功。让我们互相监督，拒绝吸烟，我们要健康！

　　24、灭掉抽烟的习惯，少了肺癌的危险；灭掉抽烟的环境，多了空气的清新；灭掉抽烟的欲望，少了金钱的浪费；灭掉抽烟的市场，多了健康的笑脸！戒烟在行动！

　　25、孩子、票子，车子、房子、请不要吸烟；为了你的父母、姐妹、兄弟、朋友、同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新！

　　26、吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

　　27、少抽一支烟，健康多一点；多抽一支烟，病痛多一点。为了身体健康，远离香烟，戒烟从现在开始做起！

　　28、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

　　29、戒掉香烟，就是在为健康加分；远离香烟，就是在为生命保值；抛弃香烟，就是在为子孙积福；告别香烟，就是在为环境造福。抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远！

　　30、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。

　　31、不抽一支烟，快乐似神仙！

　　32、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

　　33、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

　　34、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

　　35、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

　　36、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。

　　37、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

　　38、当你抽烟的时候，金钱随水飘逝；当你抽烟的时候，幸福离你而去；当你抽烟的时候，健康悄悄离开；当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。

　　39、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗？此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿？缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

　　40、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

戒烟的说说12

　　1、我想戒烟的心情就跟我想戒掉寂寞是正比的

　　2、老公为老婆戒烟戒酒，老婆为老公安分守己，这样你们觉得公平么？

　　3、男人不坏女人不爱的时代已经过去了，都戒烟戒酒吧，女孩也是。

　　4、不要问我为什么抽烟喝酒 我现在就告诉你 不是我要学坏 我只是想等一个人 能劝我戒烟戒酒的人

　　5、教会我抽烟却为了她戒烟是吗。

　　6、 别问我吸烟什么感觉，因为我在等一个劝我戒烟的女人。

　　7、习惯了有你的存在、不行我要向男人戒烟一样戒掉你！

　　8、戒烟戒酒戒夜不归最重要戒女人

　　9、如果一个男的能为你戒烟，说明那个男的足够爱你。

　　10、帮别人戒烟的最好办法就是你把他的烟都抽光光。

　　11、戒烟是一个很漫长的过程，需要一生去探索，去追求。

　　12、在一起的时候感觉分了也不会伤心就像刚抽完烟说戒烟一样，然后等瘾在犯才知道原来没了她不行

　　13、从今天开始 戒游戏 戒烟 戒酒.只为了以后自己幸福

　　14、 恭喜我戒烟成功 抽根烟庆祝一下。

　　15、恋爱像刚学抽烟一样 开始 是 好奇 然后是上瘾 后来就受伤 受伤以后就像戒烟一样 戒了 _____孔祥威

　　16、他，戒烟，戒酒，只是为了爱她。我，吸烟，喝酒，只想戒了他.

　　17、妈妈说: 你该戒烟了,那么小开始抽烟以后该怎么办, 当时我沉默了.

　　18、赶快学起来。人们都不戒烟……都说生活压力大、男人没钱想结婚；女人因为没钱化妆给自己伪装……

　　19、大爷: 为你戒烟戒酒戒游戏戒红颜知己戒掉自己所有不曾习惯的喜欢,这样的男人..告诉我你爱不爱

　　20、我做了一个很长很甜的梦。梦到我放弃你挽留，梦到合好又相爱，梦到拥抱亲吻与上床，梦到你依然体贴，却非常调皮与任性，梦到我又外冷内热孩子气，却异常的听话与依恋，梦到一起吃饭，梦到逼我戒烟，梦到你有事先走。梦里我像个孩子一样很欢乐，场景那么真实，真实地让人想哭。

　　21、有戒烟、戒酒白勺、为什麽就 没有戒生活的'吖

　　22、曾经听见多少男人说要为了自己的女人戒烟。

　　23、 莪戒烟戒酒戒坏毛病，忘东忘西却忘不掉迩。”

　　24、我的结婚日就是我的戒烟日。哦迈嘎

戒烟的说说13

　　1、身体要想健康伴，管好嘴巴是关键。明知香烟害人深，嘴馋心痒戒除难。为了自身身体健，为了家人都安泰，为了后代无毒害，戒烟再难也要戒。远离香烟，幸福生活每一天!

　　2、不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服!

　　3、吸烟的男人难戒烟，就如同爱吃的女人难减肥。但终究只要坚持下来，只要管得住你的嘴，就一定能取得成功。让我们互相监督，拒绝吸烟，我们要健康!

　　4、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财。

　　5、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗?此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿?缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

　　6、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

　　7、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。

　　8、吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

　　9、少抽一支烟，健康多一点;多抽一支烟，病痛多一点。为了身体健康，远离香烟，戒烟从现在开始做起!

　　10、为了你的妻子.孩子.票子，车子.房子.请不要吸烟;为了你的父母.姐妹.兄弟.朋友.同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新!

　　11、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

　　12、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

　　13、小小一支烟，危害万万千。

　　14、饭后一支烟，早日见神仙!没事吸一口，黄泉路好走!天天来一包，包包藏把刀!敬你一支烟，祝你早归天!健康进行时!

　　15、抽的是自己的钱，害的是自己的.命。

　　16、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

　　17、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

　　18、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

　　19、根烟在手，神仙跟你走;快乐了很久，某天忽转身，神仙不见了;真相挺意外，神仙戒烟了;你还犹豫啥，把烟扔了吧，神仙保你健康久。

　　20、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。

　　21、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

　　22、灭掉抽烟的习惯，少了肺癌的危险;灭掉抽烟的环境，多了空气的清新;灭掉抽烟的欲望，少了金钱的浪费;灭掉抽烟的市场，多了健康的笑脸!戒烟在行动!

　　23、戒掉香烟，就是在为健康加分;远离香烟，就是在为生命保值;抛弃香烟，就是在为子孙积福;告别香烟，就是在为环境造福。抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远!

　　24、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

戒烟的说说14

　　1、打火机是我自己买的，没有人送过我，烟瘾是我自己染上的，没有人让我戒烟，这么多年只真心爱过一个人，承诺只有一个，感情只用心过一次，不是没有人喜欢我，只是我不想浪了，给不了你未来我就不会牵你的手，实现不了的承诺我就不会说出口，曾想过自己要一个人度过风风雨雨，可心里一直有个她。

　　2、过年回家半个月没有喝醉没有感慨胃不好戒烟戒酒不熬夜好多人走着走着就散了有句话说得好岁月太匆匆像一阵风风中聚散身不由衷本宝宝马上滚了

　　3、昨晚快9点时，我在乌镇东栅门口看到两个女孩站一块儿，其中一个女孩拿着烟在抽，我被震惊了。今天上午我在东栅再次遇到这位女孩，她依然拿着烟在抽，如果这位女孩能看到我这条微博，我想对她说，戒烟吧～

　　4、外婆家的夕阳，一百场电影，滑雪，上一所大学，开一家店，成为警察，开车很棒，戒烟，等待……仔细想想，答应了许多人的事竟没有一个做到过，我大概也只会在这笔帐上添更多吧。

　　5、戒烟快四个月，此刻我抽了一支。不知道为什么，回东北之后，各方面都不太顺利，一年半的时间里，换了3份工作，前两份工作只做了一个月，然后就一直呆着，现在这份工作已经做了3个月，虽然有不满意，可以接受，也打算20xx好好的工作，攒点钱。可是，老爸刚辞职了。这样，我就是家里唯一的收入来源了。

　　6、雨天，老张陪着练车。戒烟的老张，抽了三根…

　　7、昨晚梦到又在抽烟，责怪自己，十多天的戒烟行动又毁于一旦了，直到后来意识到只是个梦…

　　8、“我没想过戒烟更谈不上为谁改变啤酒我千杯不醉只要不看你的眼。”

　　9、每一天都有许多人戒烟，那说明烟盒上的那句、吸烟有害健康。还是有用的。正如许多看上去无用的事情，当你做了，它的价值也就出来了。

　　10、前几天，老爸给我承诺说他戒烟，明天就不吸烟了，可是明天他照样吸。今天他去邻居家玩，打电话让他回家吃饭，他说在邻居家遇到了几年不见得同学，所以不回家吃饭了，我说那你别喝酒，他说我一滴都不喝。可是他回来时满身酒气。真是应了那句话、要是相信男人的'话，母猪都会上树。

　　11、我爸今天起床第一件事就是宣传他又准备戒烟了，不知道这次可以坚持多久。

　　12、我想如果我会遇见花泽类他一定是你的模样谢谢你第一个陪着我戒烟的男生你就该知道你有多特别我怎么能让你失望。

　　13、又闹心了，总感觉没法沟通。还是我太自以为是呢！唉！老妈发现了戒烟中的老爸在楼下偷偷抽烟，心情也不好了。这就是感情，这就是婚姻……

　　14、蝶衣真像个孩子一样惹人心疼，他是从一而终的，不管是戏里戏外，台词竟都成了谶语。他一路被人遗弃，先是母亲，后是师哥，他捡回的小四，甚至他的戏台……戒烟到神志不清时，他喊、“娘，水都冻冰了”……若是不了解哥哥其他面，光一个程老板就能让人痴迷一生了。

　　15、最讨厌自己抽烟还劝别人戒烟的人你以为自己谁啊？直男癌晚期。

　　16、新的一年希望戒烟少打麻将健身积极向上。

　　17、宿醉之后又是一片思考，更多的还是在考虑人生，再看了看我之前发的过时鸡汤，留下了对现在的我有用的那么一段文字，就看看这段鸡血期能维持多久，我戒烟就能戒多久。现在即便天天喝酒但我还是说宿醉大法好。

　　18、煎熬戒烟第八天，我正准备进被窝，我哥哼哧哼哧抱一摞东西进来了，说在我这放一晚，我定睛一看……娘嘞

　　19、血压又高了，以后早睡早起，戒烟戒躁，一日三餐，锻炼身体。心爱的东西破碎了都会心疼几天，何况是自己的生命！

　　20、戒烟有一万个理由，而一直抽烟是因为有瘾。那瘾有多骇人？就像想你一样。

　　21、终于下定决心要戒烟了！转眼想了想该过程的艰苦和压力，我又默默地点燃了一根。

　　22、16年目标存款翻一番！考驾照，买车！车房至少有一样吧！奋斗吧，青年！离自己的前期目标还有三年时间！加油，靠自己为未来的她，下代拼搏！戒烟戒酒！戒掉烟我至少每年多赞个二三千吧！相信自己，要改变自我！新的一年新的开始！20xx年等着我吧。其实配图也是一句不错的话！

　　23、说了一万次戒烟一次都没戒掉，说了一万次I'mfine一次都不fine。

　　24、断奶第一夜，爸爸妈妈书书一起加油！书书戒奶，爸爸戒烟，书书和爸爸比赛，看谁赢！

　　25、估计没人能体会那种痛，痛到脸发青……彻底要戒烟戒酒，调好生物钟，饮食习惯都得调正好了。

　　26、从今天开始早睡早起，戒烟，养脚，养伤，运动，不多想一件没用的事，不自己折磨自己，找回那个乐观健康自信的人，从现在开始还不晚！

　　27、从去年尾开始终于有一天不再是喝到三四点了清醒的回到家中第二天也不用宿醉继续喝清醒的说一句“今年开始戒烟不为谁慢慢来”。

　　28、这年都过到初六了，我要开始戒烟戒酒锻炼身体了。

　　29、大年初六，戒烟第四十一天。

　　30、走的时候老爸偷的塞我包烟，我就知道我该戒烟了…

　　31、20xx，我的新年目标、一。戒烟二。健身三。看书学习，准备考试话不多说，尽力而为！

　　32、一天没抽烟，不是因为我意志强在戒烟，而是下了一天的大雪，我懒的不想出门。

　　33、今天我下定决心要戒烟，就抽了8根。

　　34、每次喝完酒难受都是因为酒后抽那两根烟，可每次喝完都想来两根，我发誓，趁还没上瘾我要戒烟戒酒！

　　35、牙龈肿痛，疼的睡不着觉，准备戒烟！戒酒！求监督。

　　36、第一步，戒烟。我正式开始再次戒烟，在家地困惑我都不会在抽烟，请相信我，萍。为你为自己，我什么苦都不怕，做一个正常人，不疯不癫做一个正常人，你原本爱的那个人。

　　37、标记一下，戒烟五天，一根没抽。我相信我可以。一切皆有可能。晚安！

　　38、烟鬼的抽屉我爸曾说过考上老天中他戒烟考上新天中他戒烟考上大学他戒烟然后就没有然后了。

　　39、20xx年的三个目标、戒烟，减肥，阅读。

　　40、“老兄，听说你戒烟很有名气，还请赐教！”男友、“那里，那里，只不过略有心得。”“你戒烟时难受吗？”男友、“一点也不难受，我一年可以戒百十次呢。”

戒烟的说说15

　　1、吸烟危害大如天，莫要为此乱性情，烟瘾害人终不浅，戒烟悔改一定要，为了自己和家人的健康，切莫懈怠，尽早远离，不当瘾君子。

　　2、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财。

　　3、抽的是自己的钱，害的是自己的命。

　　4、生命只有一次，怎能断送在香烟上？

　　5、拒绝烟草，珍爱生命。

　　6、不抽一支烟，快乐似神仙！

　　7、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

　　8、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

　　9、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

　　10、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

　　11、为了你的妻子.孩子.票子，车子.房子.请不要吸烟；为了你的父母.姐妹.兄弟.朋友.同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新！

　　12、饭后一支烟，早日见神仙！没事吸一口，黄泉路好走！天天来一包，包包藏把刀！敬你一支烟，祝你早归天！健康进行时！

　　13、戒掉香烟，就是在为健康加分；远离香烟，就是在为生命保值；抛弃香烟，就是在为子孙积福；告别香烟，就是在为环境造福。抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远！

　　14、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的.结果。

　　15、青烟长在，恶梦长随。

　　16、吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

　　17、少吸一口烟，多一点幸福；少抽一包烟，多一点健康；少抽一条烟，多一点温馨；从此不抽烟，生活乐无边。

　　18、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

　　19、为你抽第一支烟，又为你戒烟。

　　20、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗？此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿？缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

　　21、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

　　22、每抽一口烟都是对自己的不负责，每吐一口烟是对别人的残害，为了自己和别人的健康，与香烟绝缘一天，无烟的日子，从你我的指尖开始！

　　23、一时的快乐，永恒的伤痛。

　　24、奉天承运，皇帝诏曰：爱卿嗜烟久矣，无异于饮鸩止渴，殆莫大焉！朕深感忧虑，适逢朕下恩旨，望尔今后厉行戒烟，保重贵体！钦此！

　　25、一根烟在手，神仙跟你走；快乐了很久，某天忽转身，神仙不见了；真相挺意外，神仙戒烟了；你还犹豫啥，把烟扔了吧，神仙保你健康久。

　　26、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

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