关于户外活动教案范文集合十篇
作为一名教职工，通常需要准备好一份教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么应当如何写教案呢？以下是小编为大家收集的户外活动教案10篇，希望对大家有所帮助。
户外活动教案 篇1
活动目标：
1、学习连续拍球向前走，锻炼身体的协调性。
2、变换拍球方式，尝试拍球接力。
3、喜欢球类游戏，体验互助合作的乐趣。
活动过程：
一、同做球操，进行热身活动
1、提出要求
师：孩子们，让我们一起来根据我的口令来转动（膝关节、腕关节、踝关节）
2、进行活动
二、自主玩球，探索拍球方式
1、同伴交流
师：谁能和我们说一说怎样能够连续拍球向前走呢？
2、分享方法
3、学习方法
师：在连续排球向前走时，要匀速前进，控制好拍球的速度，身体要保持平衡才能做到不间断的拍球向前走。
三、观察模仿，学习行进拍球
1、提出要求
师：接下来我们分成四组，练习一下刚刚我们所学习的连续拍球向前走的方法。
2、进行练习
3、教师小结
师：我们运用了所学连续拍球向前走的方法进行了练习。
四、合作游戏，尝试拍球接力
1、合作游戏
师：刚刚你们说出了那么多的拍球方法，一会儿，我们要根据我们所设置的情景进行一次拍球接力赛，我们共分成四组，每组的人数是相等的，听到我的口令后，每组的第一个人同时出发，运用指定的拍球方式通过我们所设置的.情景，到达终点后赶快换你们组的下一人，最先完成的一组，就是获胜组。
2、进行活动
3、教师小结
师：刚刚我们运用了不同的拍球方式出色的完成了拍球接力赛，让我们一起为获胜组表示祝贺！
五、鼓励评价，懂得合作重要
师：最后，让我们进行放松活动，两个好朋友之间相互捶背，相互捏手臂，相互抖一抖手臂等
户外活动教案 篇2
一、活动目标：
大地春回、万物复苏，鲜花也都竞相绽放。我们小班的孩子将和老师一起到户外去享受温暖的阳光、沐浴和煦的春风，一年一度的春游活动即将拉开帷幕!春游不仅开阔了孩子们的'视野，也增长了孩子的见识，更增进了师幼间的情感。传统文化和大自然的熏陶，启迪孩子用一颗真挚的童心，去探索美好的世界。
二、活动教案：
1、时间： 初定4月1日(周二)
2、活动地点安排：幼儿园附近的田野
3、春游活动跟班教师安排：两位教师一起参加活动，班主任负责带队组织活动。(组织幼儿游戏、幼儿安全、队伍的排列、清点人数、活动小结等等)。副班主任负责协助(幼儿安全、队伍的排列、观察体弱幼儿)。
三、活动计划：
(一)安全教育：
1、排队行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。
2、游玩安全：
(1)不钻草丛、树丛，不做危险游戏;
(2)在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要老师陪伴而行。
(二)文明教育：
1、在途中要注意文明，不乱穿庄稼。
2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。
3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗;
4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。
(三)互助教育：幼儿间要团结互助，主动帮助有困难的伙伴。
(四)活动流程：
1、8：30集中清点人数。
2、到地点，班主任再一次清点人数。
3、观赏风景——放飞风筝——组织游戏——合影留念——集中清点人数——返回
4、回到教室讨论交流，班主任总结活动。
户外活动教案 篇3
教学目标：
1、尝试对准目标投篮，提高目测力和手臂力量。
2、对篮球感兴趣，并体验篮球运动带来的快乐。
教学准备：
六个篮球架、人手一个篮球、模拟篮球场地、黑板记分牌、奖牌、毛巾、茶水等。
教学过程：
一、热身运动
1、教师演示篮球技巧引起幼儿的兴趣。
教师：“今天老师带来了一个我的好朋友。你们大伙想认识一下吗？”教师拿出篮球：“这就是我的好朋友，它的名字叫篮球。我和它可好呢，不信你们看！”教师演示篮球的一些技巧吸引幼儿注意力。
2、教师与幼儿一起做热身操（和篮球做朋友）
教师：“小朋友们想不想也和篮球做朋友呀？”
音乐起，师生开始热身运动。（球操）
二、自由玩球
1、教师交待活动要求：请幼儿动动小脑筋，玩出多种不同玩法，越多越好。
2、幼儿自由探索球的一些玩法，教师观察指导。
3、教师小结（大家玩出了不同的玩球方法，有拍球、抛球、及几个幼儿间相互传球等。大家都很棒，动了小脑筋。
三、练习投篮
1、教师示范投篮动作。
教师：“你们知道中国著名的篮球球星叫什么？”“姚明他就是一名灌篮高手，我们一起来学学姚明。
教师示范投篮动作：先拍两下球。左手扶住球，右手托住球，眼睛瞄准、然用手腕的力量把球投出去，就像在空中画一道彩虹一样。”（拍两下、手扶好、眼瞄准、画彩虹）
2、幼儿自由练习投篮。
教师巡回指导，纠正个别幼儿不规范的动作。设定起投线，幼儿把球投到篮筐里。
3、请个别幼儿演示，引发模仿。
4、游戏：投篮比赛。
（1）、教师介绍比赛规则
师：“刚才我们进行了投篮练习，接下来我们举行一次比赛！”
幼儿根据自己穿的衣服的.颜色分成人数相等的两队。教师在黑板上记下队名。
规则：两组幼儿每人有三次机会投篮，投进数量多的队获胜。
（2）、幼儿进行比赛
当一组幼儿进行投篮的时候，另一组幼儿为他们的对手加油鼓劲（发扬友谊第一，比赛第二的风格）
（3）、师生总结
教师表扬动作规范、表现认真投篮、以及能为别人加油鼓劲的孩子，能为别人的进球而感到高兴喝彩。
四、体验篮球比赛
1、教师讲解比赛规则：教师当裁判员，每组选三个队员，组成一个篮球队，进行比赛时，注意相互间不冲撞、注意安全、球一旦滑出底线则重新开始。比赛时间为3分钟。进球数多的队获胜。中间可以换人。
2、幼儿轮流进行篮球赛，其余幼儿作拉拉队，给比赛队员加油鼓劲。
3、教师总结。
教师：比赛总有输赢，胜利者不能骄傲啊，输了也不要丧气，相信通过以后的练习，你们一定也会获胜的，加油！。
五、放松运动
音乐起，开展颁奖活动，为运动员挂上奖牌，运动员绕场一周，向观众致意，退场。
户外活动教案 篇4
阶段目标：了解河南人的性格。1．方言导入：
（一）通过模仿河南话，了解河南话的特点。学生模仿一句河南话。
1.师生问好
师：“刚才咱们的问好讲的是普通话，那现在我说一句话，你们猜猜我是哪儿的人？
用河南话说“大家好”
生：“河南话。”
2.师：“中，俺家的孩子真棒！这是哪的话啊？”
生：“也是河南话。”
3.师：“那咱们说两句河南话吧。师带学生说“中，俺家的孩子真棒！”
师：“你们学的真是惟妙惟肖。”
设计意图：通过河南方言的引入激发学生的兴趣。
（二）总结河南人的性格特点。
1.师：“你们听得出来吗，河南话有什么特点啊？”
生：“豪放，豪爽。”
2.师：“是啊，河南人说话和他们的性格一样豪爽！”
2．感受歌曲
阶段目标：找出歌曲中的7音，让学生了解河南民歌的风格特点。
（1）聆听河南民歌《编花篮》，感受歌曲的情绪。师板书写课题，学生谈感受
1.师：“那咱们听听河南民歌中是不是也体现了刚才你们说的那些性格，今天，咱们学习一首河南民歌《编花篮》，说一遍。”
生：“编花篮”
2.播放音乐，聆听后，师：“说说你们听了这首歌曲有什么感受？”
生：“高兴，豪放。”
（2）师范唱歌曲，学生评价，并激发学生演唱的兴趣
1.师：“我也很喜欢这首歌，我特想给你们唱一段，怎么样？”
范唱后，师：“我唱的怎么样？哪唱的好？”
生：“表情好，吐字清楚。”
师：“我唱的有河南味儿吗？”
生：“有。”
师：“你们知道河南在我们国家什么位置吗？”
生：“黄河以南。”
（三）了解河南中原地区的相关音乐文化
2.师：“对，河南是我们国家的中原地区，在过去呀，河南话就是我们的普通话。哎，那咱们也
用河南话说说歌儿里的词儿吧？”
（4）学生模仿演唱歌曲第一句，体会河南方言的语调和民歌旋律一样
师先带生用河南话读“编编编花篮”，再唱“编编编花篮”
1.师：“你们说，这个“编编编花篮”读的和唱的像不像啊？”
生：“像。”
师：“这是民歌的一大特点。就是方言的语调和民歌的旋律是一样的。”
（五）感受7在歌曲中的重要作用，指导学生做一下练习
1.师用手比划唱“编编”，
师：“编”有个什么啊？”
生：“有个小弯儿、”
2.师：“那咱们听听这个小弯儿是怎么来的，秘密在这呢。”（师弹琴71，生听）
3.师边弹边问学生：“这小弯儿出来了吗？这个小弯儿是哪个音啊？”
生：“7”
师：“有了7，河南味儿就出来了。71也是河南民歌的特点，咱们在五线谱上找找7的位置吧。”
4.师先带生唱12356无声调式音阶，并问学生12356在民歌中的名称分别是：宫商角徵羽。
5.加上7之后，唱六声调式音阶，介绍7是变宫音，师唱歌曲最后一句乐谱，
师：“结束音落在哪个音上了？”
生：“1”
师：“叫什么调式？”
生：“六声宫调式。”
6.师：“这首歌曲还有很多地方带有7，不信咱们唱唱（师唱前面部分，生唱带有71的部分）
师：“是不是有很多71啊？体会到河南味儿了吗？”
7.师：“分小组自己唱唱乐谱，重点认认带7的小节。”
生分小组自主识谱
8.师：“咱们听听哪个小组唱的好，我需要一个小钢琴师弹伴奏（只弹主和弦146）
师生评价哪个小组唱的好
9.全班唱乐谱
设计意图：通过深挖7这个音，让学生了解河南民歌里带有7这个音的特点。
3．学唱歌曲
阶段目标：激发学生唱会唱准歌曲
（1）读歌词
1.师：“你们听说过河南的牡丹吗？河南的'牡丹甲天下，这首歌唱的是什么啊？”
生：“一群活泼可爱的小姑娘编着好看的花篮去山上摘牡丹。”
师：“她们这时候心情什么样啊？”
生：“高兴激动。”
师：“那咱们也用高兴激动的心情读读歌词吧。”
（2）聆听范唱，重点聆听吐字，咬字。引导学生发现歌曲每句结尾字的发音规律，总结民歌的押
韵。
1.师：“咱们赶快听听歌曲，重点听它的吐字和咬字。”
2.师指着歌词中的“篮，山，丹”，生读这几个字，
师：“这几个字的押韵母音都是什么？”
生：an
师：“怎么把an母音唱好？我来唱两个，你听听哪个好听”（师唱不带an母音和带an母音的）
生：“第二个好听。”
师：“第二个咬字靠前，位置靠前，那你们唱唱。”
师：“像我一样提眉毛，提笑肌。”
（3）引导学生用对比的方法表现出两个乐句的韵味与情感
1.唱完后，师：“有句歌词重复唱了两遍，为什么啊？找找那两句”
生找出“朵朵花儿开得艳”
师：“歌词一样，哪不一样？”
生：“旋律和节奏不一样，第二句有附点节奏，而且音高跨度大
师：“附点的作用是什么啊？”
生：“夸张唱”
2．师：“那夸张唱唱，强调牡丹花开的很美，这遍唱要注意什么呢？”
生：“吐字咬字，提笑肌，夸张唱附点节奏”
（4）教师范唱河南豫剧《谁说女子不如男》中的一句，引导学生感受豫剧中甩腔的演唱方法，同
时了解河南人的性格特点。
1.师：“河南啊，出了很多大英雄，其中有一位女英雄花木兰，替父从军，最后成了一名大将军，河南豫剧《谁说女子不如男》里有一句这么唱的（师范唱）
2.师：河南歌曲中好多带有“嗨嗨”，“嗨嗨”叫甩腔，歌曲中你能找到哪有甩腔？”
生：“最后一句，哪哈咿呀嗨”
3.师：“起立，插腰，咱们找找甩腔的感觉，肚子鼓鼓的，涨涨的。有这感觉吗？”
生：“有”
师：“甩腔体现了河南人什么性格来的？”
生：豪放
4.师：“那你们试着唱出来。这遍唱该注意什么？”
生：“甩腔，吐字咬字，附点要夸张”
（5）教师用不同变化唱歌曲一段，学生感受哪个好听
1.师：“我想给歌曲加点变化，你们听听哪个好听。”
生：“有力度对比的好听”
师：“咱们唱唱有力度对比的。”
设计意图：采用师范，模仿等直观的教学方式，引导学生把握民歌的风格特点，培养学生有感情的演唱歌曲。
4．歌曲拓展：加入简单的二声部合唱，（时间允许的情况下加进来）
阶段目标：学生感受体验简单二声部带来的和声效果
师生合作，学生唱主旋律，师唱71
设计意图：通过师生合作，使短小的歌曲变的丰富，锻炼培养二声部歌唱的能力。
5．结束课堂
师：“通过这节课的学习，你们对河南民歌有了一些了解吗？体会到河南人性格豪爽了吗？以后我们还要学习更多好听的地方民歌，同学们今天表现的很好，下课。”
户外活动教案 篇5
【设计意图】
大班的幼儿聪明活泼，喜欢蹦蹦跳跳，喜欢在宽阔的场地上自由的奔跑，自由的运动，但是由于安全问题，在幼儿园的各种户外活动中，往往被许多的条条框框所束缚，在活动中应还给孩子自由的空间，发挥孩子的各种特长，激发孩子的.创新意识和竞争意识，培养孩子的合作意识和合作能力，让孩子在游戏中体验成长的快乐。
【活动目标】
1、训练幼儿身体四肢的灵活性和协调性。
2、练习幼儿立定跳远和助跑跨跳的能力，发展幼儿腿部的力量及动作的协调性。
3、激发幼儿参与游戏的兴趣，培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验游
【活动准备】
宽阔的场地泡沫垫子呼啦圈音乐磁带小白兔头饰
【活动过程】
1、幼儿进入场地随《健康歌》的音乐做拍拍手，弯弯腰，跺跺脚，踢踢腿的热身运动。
2、师幼谈话，创设情境；有一天，刚下过雨，小白兔要跟着妈妈到河对岸的树林里去摘蘑菇，树林里的蘑菇又大又多，小白兔最喜欢喝妈妈做的鲜美蘑菇汤了，小朋友如果喜欢和蘑菇汤的话，想不想和小白兔一起过河去摘蘑菇，可是要知道大水把河上的小桥冲坏了，这可怎么办呢？
【游戏玩法】
1、先让幼儿自告奋勇，尝试不同的跳跃方法，向大家表演。教师给予指导，并重点示范和讲解立定跳远和助跑跨跳的动作要领（如，以前脚掌落地。）然后，让幼儿自由练习这两种方法。
2、幼儿尝试双脚同步连续跳跃。
幼儿扮演小兔，小河上连续摆放呼啦圈和泡沫垫做的过河石。教师做兔妈妈，请幼儿跟着妈妈一个一个逐个跳到圈内或泡沫垫上，最后跳到河对岸，成功过河。
3、将幼儿分成两组，先自由练习，然后两组比赛。
【教师总结】
今天兔妈妈看到小白兔采了这么多蘑菇可高兴了，咱们的小兔子终于长大了。
【放松整理】
幼儿随着舒缓的音乐《让爱传递》做自由运动
【活动延伸】
幼儿回家和小伙伴以及爸爸妈妈做小兔过河的游戏。
【活动反思】
在小兔过河的游戏中启发幼儿不怕困难战胜困难的勇气和信心，发展幼儿的创造能力，让幼儿的动作和思维共同参与。培养了幼儿的合作意识及合作能力，同时增加了游戏的挑战性，幼儿的连续跳跃有些的难度，需要幼儿一定的体力和技巧，因此孩子们在游戏挑战中认识自我，增强了信心。
户外活动教案 篇6
活动目标：
1、 通过游戏，培养幼儿平衡能力及四肢的灵活性和协调性。
2、 通过练习双脚跳、跨跳的能力，发展幼儿腿部的弹跳能力及动作的协调性。
3、 喜欢与同伴合作，体验游戏的快乐。
活动准备：
1、平整的宽敞的场地。
2、尼龙袋、沙包、圆滚筒、两人、三人板鞋、跨栏、梅花桩
活动过程：
1、活动导入
师：今天天气真好，袋鼠妈 妈要带你们去运丰收的果实，可是路途遥远，要绕过树林，坐上汽车，下车后还要一起步行过草地，跨过小山坡，走过小桥，才能摘到果子运回来。你们怕累吗?
幼：不怕累!
师;在出发之前，我要交代一下注意的安全事项：在绕树林时，一定要一个跟着一个跳(身体装在尼龙袋里)，不能推小朋友，很热了，脱下衣服凉快一下(脱下尼龙袋)，再坐汽车(圆滚筒)时，只能两人一辆汽车，或者一人一辆，要排队坐车，不挤不推，下车后两人一起或者三人一起走(穿着板鞋)，步调要一致才能走，跨山坡(跨栏)时要注意安全，走小桥(梅花桩)时要一个一个排队走，不然就会掉下河的，最后摘到果子(沙包)，再把身体装进尼龙袋下巴低头夹沙包跳回起点放在筐子里，再排队重新走一遍去摘果子。能做到吗?
幼：能做到!
2、幼儿活动教师观察
看幼儿参与活动的.情况，是否有危险行为及是否有违规现象。。
提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。
3、整理玩具。
4、结束阶段
教师小结：表扬大胆勇敢、不怕困难、遵守规则的幼儿，肯定所有幼儿。
户外活动教案 篇7
游戏名称：《滚皮球》
游戏目的：
1.训练运用走、跑、蹲和站等动作技能，增强腿部、腰腹和手的力量。
2.提高身体动作的协调性，激发对体育活动的兴趣。
游戏准备：
1、大皮球（每人一个）
2、平整、无障碍的空地。
游戏规则：
1听口令行动，不可以自己随意行动。
2.滚球时要用手推，不得用脚踢，皮球不能离开地面。
3.幼儿追球时要追回自己的球，不可以去抢他人的球。
游戏玩法：1.边走边滚球，幼儿每人1个球站在操场的一端，皮球放在自己的脚下，弯腰半蹲手扶球。当听到“向前滚球”的口令时，幼儿边弯腰边走推球向前，慢慢的走向场地的另一边。
2.滚球接球，幼儿两两结伴，只拿1个皮球，面对面相距3米蹲下，一名幼儿手扶皮球。当听到滚球的口令时，手扶皮球的幼儿就将手上的球滚向对面的同伴。对面的同伴接到球则等待老师的.口令。以此类推进行。
注意事项：
1.重点指导幼儿如何把握滚动的方向。
2幼儿在场地上追球时，提醒他们不要跑的太快，以免摔倒或碰他人。
3.根据幼儿的能力配对，能力好的拉长距离，能力差的则缩短距离。
户外活动教案 篇8
器械：各类车辅助器械：跨栏 红绿灯 雪碧瓶 梅花桩
前期思考：
车类活动我们每个星期都会有一次要玩到，小朋友对玩车也有很高的兴趣，然而车的种类只有这三种，而且还有许多车时坏的。大班孩子他们都已知道交通规则，都知道要往右边走，可是还是有个别孩子会违反规则，我想那么就用跨栏梅花桩等物把马路隔开，设置一道防护栏。同时在马路上设置红绿灯，这样既可调节孩子的活动量，也可培养孩子从小懂得遵守交通规则的好习惯。
活动目的：
1、在活动中能遵守交通规则，与同伴和睦相处分享快乐的心情。
2、锻炼幼儿腿步肌肉，练习蹬的动作。
生活用具：毛巾、衣筐
活动流程：共同布置场地--------交待要求-------幼儿活动教师观察-----接力车赛-------整理场地
活动过程：
一、共同布置场地
1 师：今天老师请你们来当小司机，司机是做什么工作的呢？那开车应该注意什么？应该往哪边走？当小司机之前我们先来做做运动，热热身吧！
2 师：我们看见马路中间有什么？(路线)今天老师想请你们来建这个防护栏，用跨栏和梅花桩,雪碧瓶你们会建出一个怎样的防护栏呢？幼儿自行设置。
思考：幼儿已升入大班，已经有能力自己设想出自己想要的东西，那么老师只需把要求说清楚，把需要的材料交代好让幼儿动手做。
二、交待要求：
师：现在我们每个人都拿到了车，而且刚才我们已经布置好了路，在开车时我们应该保持一定的距离，以免发生撞车事故。在路上开车时注意遵守交通规则，保证安全。
三、幼儿活动教师观察
看幼儿参与活动的情况，是否有危险行为及是否有违规现象。
出示红绿灯，暗示幼儿遵守交通规则。
提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。
思考:停车场是在固定的'一个P的地方,开始时要让幼儿清楚,停车场的地方.
四、接力车赛
今天我们来玩个游戏,我们来个接力赛,在玩的过程中,可能有危险,那怎样来避免呢?
如:在第一个跑的过程中,我们跑步时身体不能前倾,不能去撞别的幼儿,要保持距离.
接力棒要交给对面的幼儿后,那个幼儿才能开始跑.
五、整理玩具
户外活动教案 篇9
活动目标:
1.促进身体的灵活性,协调性。
2.激发幼儿的集体荣誉感3在游戏中体验愉快
活动准备：
呼啦圈（幼儿各一）、矿泉水响桶一个，舒缓轻快的音乐
活动过程：
一．幼儿自由玩圈，鼓励幼儿玩出与别人不同的'玩法，激发幼儿兴趣
师：今天我们请来来了圈宝宝他们要和小朋友们玩出各种不同的花样，你们可以和他们玩吗？可以一个人玩也可以几个人玩
1．一个人玩，师给予特别的玩法以表扬
2．几个人玩，师给予创新玩法以表扬
二．游戏“小鱼逃套圈”
（一）竖排“小鱼逃套圈”师告诉幼儿名称及玩法：幼儿分成若干小组，人数相等站成竖队，每组前放一个圈，当听到“打鱼网来了”，第一名幼儿开始将圈由脚开始往上套，直至从头部取出，然后交给下一位。最后玩成的一组算被打捞的作惩罚——做怪象。游戏重复。
1．从下往上套。2从上往下套
（二）圆圈“小鱼逃套圈”
玩法：幼儿围成一圆圈，听到矿泉水响桶响就开始传递（套圈由上往下，由下往上迅速套完自己），传递给下一位。师的响桶停被套住的“小鱼”（幼儿）就出列作怪象，间隔一次回列。游戏反复。表扬动作快的动作协调的一组。
活动小结：听音乐作放松活动。
师：小朋友玩的高兴吗？我们的小鱼在来跟鱼妈妈加强练练游泳吧。听音乐，临摹鱼游作放松活动——小碎步
户外活动教案 篇10
活动设计背景
在一次“自制器械”中，教师和家长做了许多的自制机械，特别是沙包。幼儿人手一个，但我发现幼儿在玩沙包的时候，都喜欢用手去玩沙包，却很少有幼儿用脚玩沙包，为此，我设计了“夹包跳”活动引导孩子们用脚来玩沙包，利用沙包来发展幼儿脚的夹、抛等能力。
活动目标
1：能用双脚夹住沙包，用力跳起，向前抛沙包
2：发展双脚向上跳起，用力抛物的能力，动作协调、灵活
3：体验玩沙包和竞赛游戏的乐趣
教学重点、难点
1：能用双脚夹住沙包，用力跳起，向前抛沙包
2：发展双脚向上跳起，用力抛物的能力，动作协调、灵活
活动准备
1：沙包、圈各1个
2：用即时粘贴的红、黄、蓝、绿小兔各5只（贴在幼儿前额）白兔一只（贴在教师的前额），红、黄、绿、蓝圆片各10个，红、黄、蓝、绿颜色的长、短条各两根，蓝色皱纹纸长条8根
3：平衡木一个，椅子10把，垫子一块
4：音乐磁带、录音机、口各一个
5：场地准备
活动过程
一、谈话导入，激发运动兴趣
教师用简洁的语言，迅速将幼儿引入兔妈妈带着兔宝宝一起锻炼身体的情景中，并用口哨和变化的S形队伍足赤幼儿进入场地，使活动有情有景，富有游戏性，很好的调动幼儿的.活动热情。
二、热身运动
教师：让我们来跳个舞吧，把沙包放在身体的左边当做萝卜，（音乐起）师生共跳《小白兔》。
三、自由玩沙包，拓展沙包玩法。
教师分层次引导幼儿探索沙包的各种玩法，逐步提出由易到难的要求，重点引导幼儿用脚夹沙包，发展幼儿用脚夹、用脚玩的能力。
四、学习新玩法：
“夹包跳”。
五、竞赛游戏：
“投石进河”。
六、小结。
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