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中班健康教案

时间：2023-01-19 08:23:01 教案我要投稿

中班健康教案

　　作为一名无私奉献的老师，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编整理的中班健康教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

中班健康教案

　　中班健康教案篇1

　　活动目标：

　　1、了解故事的基本情节，能说出感冒的一些症状，了解感冒给身体带来的不适。

　　2、学会预防感冒的方法。

　　活动准备：

　　ppt

　　活动过程：

　　1。看这是什么？（口罩）

　　你们见谁带过口罩？（医生、护士、清洁工）你知道为什么要带口罩？（口罩可以抵挡细菌）

　　2。今天呀，小河马也用到了大口罩，我们来猜猜它为什么要用大口罩呢？（幼儿猜猜、想想、说说）生病了，嘴巴太大

　　3．分段欣赏课件，理解故事内容。

　　（1）欣赏课件第一段，说说小河马怎么了？

　　小河马得了什么病？医生给它戴什么了？为什么要带口罩？

　　（2）欣赏课件第二段，猜猜"口罩不见了"又会发生什么事情？

　　他打了一个大大的喷嚏，结果…。。（把大口罩打的不见了）小朋友们这个喷嚏怎么样？（很大）那他会是怎么打的呢？谁想学一学？我们来一起学一下吧！你们的喷嚏可真厉害啊！（不过打喷嚏的`时候我们要注意不能对着食物和人来打，那样会传染细菌，而且是不礼貌的。）

　　想想谁会捡到这个病菌的大口罩？会用他来干嘛？

　　想想谁会捡到小河马的大口罩？他们又会用口罩做什么事呢？

　　（3）欣赏课件，说说"口罩不见了"后发生的事情。

　　小河马把大口罩打飞了，口罩会飞哪里呢？我们来一起看看吧！

　　这个带着病菌的口罩飞到过哪里？见过谁呢？他们把口罩当成什么了？

　　最后小动物们怎么了？为什么会感冒？小路和小羊没碰过口罩为什么也生病了？（总结：原来小动物们都是被小河马的大口罩传染的，因为小河马得了重感冒，大口罩上带了很多细菌，很多小动物都用过大口罩，小鹿和小羊还吃过用大口罩来装的蘑菇，所以他们都感冒了，感冒原来是会传染的。）

　　带细菌的口罩到过这么多地方，是谁让口罩沾上病毒的？（小河马）

　　带完口罩能乱放吗？应该放在哪里呢？我们可以随便捡地上的东西来用吗？为什么啊？

　　四、了解感冒的症状。

　　小朋友们你们感冒过吗？怎样得的感冒？感冒后会怎么样呀？结合自己的经历来说一说

　　五、说一说治疗感冒的方法。

　　如果你是熊医生，你怎样为小动物治疗感冒。

　　六、说一说预防感冒的方法。

　　1。感冒了，你觉得难受吗？那请你们想想有什么办法让我们少生病？（多喝开水、适当穿衣、多吃蔬菜、锻炼身体、空气流通，注意卫生）。

　　2。为了我们的身体不容易生病感冒，不和小河马一样得重感冒，想不想把我们的身体也锻炼的棒棒的啊！我们一起来运动运动，锻炼一下身体。

　　中班健康教案篇2

　　【活动目标】

　　1．学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的动作要领。

　　2．能侧面钻过不一样的障碍，增强动作的灵活性。

　　3．体验侧面钻的.乐趣和“打妖精”的成功感。

　　【活动准备】

　　松紧带拉成的“水帘洞”、不一样高度呼啦圈制成的“盘丝洞”若干、充气“蜘蛛精”、沙袋若干、地垫、音乐。

　　【活动过程】

　　一、以“小猴子来操练”导入，进行热身活动，引发幼儿兴趣。

　　（一）教师扮“齐天大圣”，进入游戏情境。

　　（二）随《西游记》音乐做热身活动。

　　二、经过“小猴子学本领”，引导幼儿学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的要领。

　　（一）练习“缩身术”，为学习侧面钻做准备。

　　提问：看谁的身体能缩到最小？（幼儿自主探究、尝试）。

　　小结：低头—弯腰—缩身，身体变小。

　　（二）自主探究过“水帘洞”，幼儿个别练习侧面钻。

　　要求：从水帘洞下钻过，身体不碰到水帘子，手不能扶地。

　　幼儿分享钻的经验，并请个别本事强的幼儿示范。

　　教师与幼儿共同总结出侧面钻动作要领：“两腿先下蹲，然后一腿侧伸、再低头弯腰钻过去、最终收腿”。

　　（三）巩固练习侧面钻，进一步掌握动作要领。

　　教师示范动作。

　　幼儿自主练习动作。

　　三、组织游戏“小猴子打妖精”。

　　（一）第一次游戏——“一打蜘蛛精”，熟悉玩法规则，巩固平衡、侧面钻、投掷的动作。

　　教师讲解玩法及规则：走过独木桥，用新本领侧面钻过盘丝洞，举起一块石头，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

　　（二）第二次游戏——“二打蜘蛛精”，缩小洞口，提高侧身钻的难度。

　　教师导语：蜘蛛精把洞口变小了，我们再去打它的时候，千万别碰到洞口的蜘蛛丝。

　　（三）第三次游戏——“三打蜘蛛精”，尝试挑战钻过不一样高度的洞口。

　　同时出示三个高度不一样的洞口，请幼儿自主选择，

　　四、随音乐去山上巡山离场。

　　中班健康教案篇3

　　活动目标：

　　1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。

　　2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。

　　3、锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

　　5、增强合作精神，提高竞争意识。

　　活动准备：

　　变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片

　　活动过程：

　　一、导入：

　　1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。

　　2、教师：“昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对s面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。”

　　二、基本部分；

　　1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。

　　2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

　　3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。

　　4、集中：教师：“小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗？”

　　5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。

　　三、放松：

　　1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的`各种办法给予表扬和肯定。

　　2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。

　　3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。

　　活动反思：

　　本次教学活动，能够根据教学目标开展，运用幼儿已有的生活经验，通过启发感知。讲述与操作让幼儿积极主动参与活动，逐步激发幼儿动手操作活动的兴趣及强烈的探索欲望。发明创新方法，体验创造带来的快乐。动静结合，注意发挥孩子的主体性，让幼儿思维活跃，培养良好的学习兴趣和创新品质。

　　中班健康教案篇4

　　活动目标

　　1、让幼儿知道每天洗脸的重要性，养成洗脸的好习惯。

　　2、知道洗脸的步骤，了解怎么样洗得更干净，尤其是一些难洗的部位。

　　3、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备

　　娃娃一个、小毛巾每人一条、图片（洗脸的宝宝）、自编儿歌《宝宝爱洗脸》

　　活动过程

　　（一）设置情境，导入活动

　　1、“呜呜～～～，听，谁在哭啊？原来是娃娃！我们去看看娃娃为什么哭？”

　　2、一起问：“娃娃，你怎么了？为什么哭啊？”

　　3、“原来娃娃在外面玩，把小脸弄脏了，娃娃可爱漂亮了，你们说怎么办啊？”引出应该洗干净。

　　（二）引发讨论你每天洗脸吗？谁帮你洗的？你自己洗的，那你是怎么洗的？（幼儿讨论，讲述）谁来洗洗？（个别幼儿演示）

　　说一说，刚才**是怎么洗的.？你会吗？大家一起来洗洗你的小脸。

　　（三）进一步置疑

　　1、娃娃怎么还在哭啊？听听怎么了？引出进一步讨论。

　　“看看有没有帮她洗干净啊？难洗的部位应该怎么洗？”

　　2、出示图片（对于难洗的部位进行放大，比如眼窝、耳窝、耳根、鼻翼）

　　3、幼儿再次尝试，教师进行个别指导。

　　4、教师正确示范，幼儿模仿。

　　（四）我们大家来洗脸

　　一边播放儿歌，一边和孩子们一起洗脸。

　　（五）说一说

　　怎么样让我们的小脸每天都白白的，香香的？（每天洗脸）

　　活动反思

　　在教学过程中，教师能够真正的做到让幼儿主动学习，通过这节课，让幼儿知道只有每天洗脸，才能让我们的小脸每天都白白的，香香的。

　　中班健康教案篇5

　　活动名称：保护耳朵活动目标：

　　1、知道耳朵的功能，会用耳朵辨别不同的声音。

　　2、懂得耳朵对人的重要性，了解保护耳朵的办法。

　　活动重难点：知道耳朵的功能，了解保护耳朵的方法。活动准备：

　　音乐、铃鼓、黄豆、PPT活动过程：

　　一、导入活动

　　1、通过复习歌曲《小手拍拍》导入活动

　　播放《小手拍拍》音乐视频，教师带领幼儿一起做律动。

　　2、重点提出耳朵来讲。提问：耳朵在哪里，长什么样？幼儿讨论并回答。

　　教师总结：耳朵摸起来软软的，像数字3，每个小朋友有两只小耳朵。

　　二、具体过程

　　1、了解耳朵的用处（1）耳朵能听见声音直接提问：耳朵有什么作用？幼儿讨论并回答。教师总结：我们的小耳朵能听见各种各样的声音。（2）游戏环节—猜一猜。

　　师：现在，请小朋友们把眼睛闭上，看看你们能不能猜到老师在干什么？我看看你们谁最厉害，猜的又对又快。

　　幼儿们闭上眼睛后，教师做动作，让幼儿猜出老师在干嘛。

　　师：咦，奇怪，你们不是都闭着眼睛吗，怎么还知道我干了些什么呀？

　　幼：我们听见了，用耳朵听的。

　　（3）再次游戏，让幼儿感知耳朵的用处。

　　让幼儿闭起眼睛，分别请个别幼儿上来说话，让其与幼儿猜出他是谁。提问幼儿耳朵能干什么？教师总结：

　　我们的耳朵可以听见各种各样的声音，说话声、拍手声、音乐等等。通过游戏让幼儿知道耳朵除了能听见声音，还有分辨声音的功能。

　　2、讨论保护耳朵的`方法

　　教师播放ppt图片，让幼儿观察图片上的行为，并进行讨论提问。（1）不用力揪耳朵。

　　（2）不用棍子或者尖的东西戳耳朵。

　　（3）避开噪声，例如鞭炮的爆炸声，当发现有人燃放鞭炮时，我们应该站得远一些，或用手捂住我们的耳朵。

　　（4）天气还冷时还要戴耳帽、围巾等，保护好耳朵，不要被冻伤。（5）继续讨论保护耳朵的其他方法

　　A、教师拿出黄豆提问：那我现在想把这颗黄豆塞进耳朵里行吗？幼：不行，那样就听不见了。

　　教师总结：小朋友们说的很对，我们千万不能把这些小东西放进我们的耳朵里，那样做是很危险的，会伤害到我们的耳朵。

　　B、游泳玩水、洗澡时，要加强对耳朵的保护，一旦有水入耳，应及时将水倒出，或者用毛巾马上擦干。 C、耳朵生病时，要及时看医生。

　　三、结束部分

　　做律动《小手拍拍》结束活动。

　　中班健康教案篇6

　　一、活动目标：

　　1、初步认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。

　　2、帮助幼儿理解，体会自己的小手本领大。

　　3、简单了解保护手的方法。

　　二、活动准备：

　　1.手的图片

　　2.动物大指偶5个小指偶若干(与幼儿人数相同)

　　3.操作材料：

　　(1)夹珠子(筷子、木珠)

　　(2)穿珠子

　　(3)绘画(涂色：我的小手)

　　三、活动过程：

　　（一）、幼儿操作老师简单介绍操作内容和材料，请幼儿操作，让幼儿在操作的时候想一想：你是用什么来做这些事的？

　　（二）、引导幼儿说说自己的小手能做什么，使他们体会到自己的小手本领很大。

　　提问：

　　刚才你做了什么？是用什么做的？2.除了刚才做的事以外，你的小手还会做什么？(个别回答，与旁边的幼儿交流)

　　老师小结：小朋友的小手本领真大，可以做这么多的事，那么，小手本领为什么会这么大呢，手上有些什么呢？请小朋友伸出自己的'小手仔细地看一看。

　　（三）、观察认识手

　　1.幼儿观察手提问：你的手上有什么？(手指)

　　2.认识手指名称。

　　(1)介绍手指名称。出示图片，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指；中间最高的是中指，让幼儿伸出中指；中指和大姆指中间的叫食指，请幼儿伸出食指；中指和小指中间的叫无名指，幼儿伸出无名指。

　　(2)巩固认识手指。

　　a.老师分别将动物指偶戴在五个手指上，幼儿说：老师将**戴在**指上。

　　b.游戏：戴指偶老师说一个手指的名字，幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。

　　3.认识手的其它部分。

　　(1)手指长在哪里？(手掌)

　　(2)手还可以怎样分？(手心、手背)老师伸出手心，手背提醒幼儿。

　　（四）、幼儿讨论：如果没有手会怎样？怎样保护手？

　　1、讨论后请个别幼儿回答。

　　2、老师小结：勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。

　　(五）、引导幼儿想想怎样使自己的小手的本领更大，教育幼儿多动手，勤动手。提问：怎样使自己的小手本领更大？启发幼儿想想：如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，我们小手的本领会不会还这么大呢？教育幼儿自己的事情自己做，还要帮助大小做一些力所能及的事。

　　四、活动总结：

　　教师针对幼儿的今天的表现，给予及时适当的评价，表扬和鼓励那些在活动中表现积极的幼儿。同时教师要留意那些能力相对较弱幼儿的情绪，增强其自信心。

　　五、活动延伸：

　　1.让幼儿继续操作

　　2.在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。

　　中班健康教案篇7

　　教学重点：

　　能理解身体大概的组成部分，养成良好的饮食和作息习惯，拥有一个健康强壮的身体。

　　教学准备：

　　《我强壮的身体》PPT教学设计：

　　一、导入：

　　1.提问：小朋友们，在这个寒假，有个叫做"新型冠状病毒"的坏家伙在到处乱跑，你们知道怎么样才能有个强壮的身体，不容易被病毒抓住呢？

　　2.提问：

　　二、身体层层观

　　1.过渡语：要想有个强壮的身体，我们就先来简单了解一下我们的身体吧。

　　2.提问：在眼睛看不到的、皮肤里面，究竟有什么呢？

　　3.肌肉：捏一捏你的小胳膊，感觉软软的、热热的这部分。就是身体里的肌肉部分。他们遍布浑身上下，连脸上都有肌肉组织哦！比如小脸蛋。作用：我们之所以可以伸伸胳膊抬抬腿，做各种各样的表情。都是因为肌肉哦。4.血管：我们的.肌肉和身体之所以能够热热的，是因为我们身体里有血液在流动着。我们身体到处也都有血管，受伤的时候要是破坏了血管，就会流出红红的血。

　　作用：血会把我们需要的氧气和营养物质送到身体的每一个部位。

　　5.骨骼：再捏一捏胳膊或者手指，能感觉到，有几根硬硬的东西，这个叫做骨骼。

　　作用：骨骼支撑着我们的身体，让我们可以站起来。骨骼还能生长，将来我们也许会比爸爸妈妈长得还要高。6.器官：我们身体里还有很多非常重要的器官，虽然看不见它们，我们用手也摸不到，但是它们一直都在工作着。

　　作用：我们就是因为有了大脑才会学本领、思考问题，有了胃才能消化食物，有了肺才能呼吸到新鲜空气。

　　7.总结：身体里面有哪些部分小朋友们都记住了吗？一起说说看。

　　三、怎样有个强壮的身体呢？

　　提问：那么接下来思考一下，我们该怎么做，才会有强大健康的身体呢？

　　1.按时吃饭每天要按时吃饭，不然胃就会很难受。而且吸收不到营养，浑身上下都没有劲。所以我们要少吃零食、每天按时吃饭。

　　2.营养均衡。

　　①牛奶、鸡蛋和肉类等食物含有很多营养，会让骨骼更强壮。

　　②蔬菜水果一样也要吃，营养均衡摄取保证我们的器官工作不会太累。

　　3.多运动运动可以促进血液循环，带动血液工作。而且运动还会出汗，会排出一些身体里不好的东西。

　　4.多锻炼做力量练习，会让肌肉更强壮，比如说跳绳会锻炼腿上和胳膊上的肌肉、用筷子吃饭会锻炼手上的肌肉哦。

　　5.晚上按时睡觉我们需要休息，大脑和器官们也需要休息。

　　6.早上按时起，不赖床而且早上起来喝杯温水，也可以排出肚子里的脏东西。

　　7.总结：让我们每天好好吃饭，多运动多锻炼，早睡早起。也可以每天找一些锻炼身体的有趣游戏跟爸爸妈妈一起运动运动吧。让我们一起有个健康又强壮的身体！

　　中班健康教案篇8

　　活动设计背景

　　我们班小朋友上学都要妈妈背书包，活动少，手臂力量得不到锻炼。我通过这样的课程想锻炼幼儿的肩、手、臂、的肌肉力量。

　　活动目标

　　一、练习肩上挥臂投物，增强上肢、肩、背、等部位的肌肉力量。

　　二、培养小朋友手眼协调能力。

　　三、幼儿了解流星，流星和星星的`区别。

　　教学重点、难点

　　重点：让幼儿的上肢得到锻炼。

　　难点：让幼儿了解流星，用手模仿流星。

　　活动准备

　　一、鸡毛毽子，塑料筐两个。

　　二、塑料盒、绿色包装带、蓝色皱纹纸布置山坡、草地、小河，距离又远道及排列。

　　活动过程：

　　一、幼儿扮小星星自由进入场地，集中在老师周围。教师当月亮姐姐，师生一起随音乐准备操，活动上肢、肩、背等身体部位。

　　二、激发幼儿活动兴趣，引导幼儿练习肩上挥臂投远。

　　教师：星宝宝在天空很寂寞，有的想飞到大地妈妈的怀抱，你们愿意帮助小流星去他想去的地方吗？教师引导幼儿用自己的方式将小流星（鸡毛毽）投到远处的山坡、草地、小河，幼儿将“小流星”捡回，并告诉大家，自己将“小流星”送到哪里。讨论：

　　（一）谁将“小流星”送的最远，请动作示范。

　　（二）你们想将小流星送的更远么？

　　三、教师讲解示范动作要领，幼儿学习肩上挥臂投物运动。

　　四、游戏：（谁投的远）

　　幼儿分组进行游戏，看谁的流星飞过小河，谁的流星飞过上坡，哪个队飞过上坡的流星多就获胜。

　　中班健康教案篇9

　　活动目标

　　1、培养幼儿快跑、钻、敏捷的反应能力。

　　2、提高幼儿三人合作进行游戏的能力。

　　3、培养幼儿学会为别人取得胜利而高兴的`良好心理品质。

　　活动准备

　　兔头饰若干，大灰狼头饰一个，磁带。

　　活动过程

　　一、开始部分

　　1、小兔子（幼儿）分散站在场地中间，在兔妈妈（教师）的带领下做自编的小兔操节。

　　2、队列练习：四队走——两队走——大圆走——左右分队走——一队一队走。

　　二、基本部份

　　1、介绍游戏名称。

　　2、游戏玩法：选出两名幼儿分别当没有窝的小兔和大灰狼，其余的人按三人分成几组，两人围成圈，一人当窝中的兔，每组相距3—6步，游戏开始，教师与幼儿齐念“小朋友来游戏，我们来帮兔找窝，一、二、三。”喊一时，兔即刻逃跑，喊三时大灰狼开始追捕。这只兔为了自救，可以向任何一个窝里跑。这时窝里原有的兔要马上向外逃跑，大灰狼继续追，如果被大灰狼捕到的兔，两人就另换角色。

　　3、幼儿进行游戏。

　　4、教师小结游戏情况，并表扬找到窝的兔子取得胜利，全体幼儿祝贺他们。

　　5、幼儿再次游戏

　　三、结束部份：

　　复习游戏“螺旋走”。

　　中班健康教案篇10

　　活动目标：

　　（1）认识蛔回病的症状；

　　（2）了解饮食卫生与人体健康密切相关以及病从口入的简单道理；

　　（3）引起对蛔虫病的关注。

　　（4）知道人体需要各种不同的营养。

　　（5）让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　活动准备：

　　有关蛔虫的幻灯片或图片。

　　活动过程：

　　Ⅰ导入

　　（1）情景导入，引起幼儿对蛔虫病的关注。

　　向幼儿介绍某位小朋友突然肚子疼得厉害，父母带他去检查，发现肚子里有蛔虫的事例，引起幼儿对蛔虫病的关注。

　　提问："小朋友得了什么病？"

　　Ⅱ幼儿第一次操作

　　（2）小组讨论：蛔回病的症状、得病的痛苦及其危害。

　　提问：①"蛔虫病有什么症状？"②"得病后会怎样？"重点指导幼儿说出蛔虫病的症状。

　　Ⅲ分享经验

　　（3）出示幻灯片或图片，介绍蛔虫生长变化的过程。

　　提问："蛔虫是怎样生长的`？"重点指导幼儿了解蛔虫的生长变化过程。

　　Ⅳ幼儿再次操作

　　（4）请保健医生讲讲为什么会得蛔虫病，了解饮食卫生与人体健康密切相关以及病从口入的简单道理。

　　重点指导幼儿了解饮食卫生，预防蛔虫病。例如：饭前便后要洗手，不用脏手拿东西吃，生的瓜果要洗干净后再吃……

　　延伸活动：

　　把幼儿讨论的结果写出来，配上画，贴在本班的宣传栏内，向其他班幼儿和家长进行宣传，并请家长协助。自编或选择一首有关的儿歌教给幼儿，以巩固认识并转变为行为。

　　教学反思：

　　幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。

　　中班健康教案篇11

　　活动目标：

　　1、为壮壮寻找健康便便的方法,了解健康饮食需要合理搭配.

　　2、知道均衡饮食对身体的重要。

　　活动准备：

　　PPT、食物图片、肉类、蛋类，豆类等小零食、一次性盘子、牙签

　　活动过程：

　　一、引出话题，激发兴趣。

　　提问：你觉得什么样的便便才是健康的便便？

　　小结：健康的便便黄黄的，长得像香蕉。

　　二、寻找方法，健康搭配。

　　1、黄色精灵

　　提问：壮壮能拉出香蕉大便吗？

　　小结：黄色精灵家族能让人变得有力气。

　　2、绿色精灵

　　提问：绿色精灵很调皮，它们藏在这些图片里，你能把它找出来吗？

　　小结：我的'家族成员可以保护人类不生病，帮助排便更通畅。

　　3、红色精灵

　　提问：红色精灵家族都有些什么成员呀？

　　小结：红色精灵家族成员，它可以让人变得强壮！

　　4、健康搭配

　　提问：什么叫三个精灵要在一起？

　　小结：原来我们要每种食物都要吃，这样才能拉出健康的香蕉便便，听了精灵们的话，壮壮什么食物都吃，终于拉出了香蕉便便！

　　三、做做玩玩，体会重要

　　1、游戏：精灵好伙伴

　　规则：请幼儿，各选择一种食物，分别选择三个精灵家族。

　　小结：合理搭配饮食很重要，为了让自己变得更健康更漂亮，请记住三个食物精灵的家族成员。

　　中班健康教案篇12

　　设计思路：

　　穿鞋，是孩子们每日午睡起床时必须经历的事情，小班幼儿的生活自理能力正在逐步的由父母包办转向自我服务。可是在日常生活中却经常发现有较多的幼儿会在众多鞋子中找错鞋子。本着幼儿活动应紧密联系幼儿的实际生活，应充分利用幼儿身边的事物和现象，我设计了本次活动《鞋子配对》，通过活动让幼儿能更快的提高生活自理能力，以适应幼儿园的集体生活。

　　活动目标：

　　1、初步尝试按鞋子的大小、颜色、外形等特点进行配对。

　　2、初步培养观察力、动手能力，在游戏中体验到成功和快乐。

　　3、养成自己整理鞋子的好习惯。

　　活动准备：

　　1、PPT图片、与幼儿人数相同的各种鞋子

　　2、音乐：《找朋友》

　　活动过程：

　　（一）奇怪的鞋子

　　1、教师以故事的形式引出：娃娃家里的宝宝呀，特别爱漂亮，她每天都要换一双新鞋子，所以她的鞋子特别多，最后，连她自己都分不清哪两只是一双了，有一天他穿了一双很特别的鞋子，一只是大的红鞋子，一只是小一点儿的花鞋子（教师边讲边出示两只鞋子），可是这一天，她非常不开心，你们知道她为什么不开心吗？（幼儿猜测，引导幼儿发现两只鞋子的不同）

　　2、教师小结：两只大小不同、形状不同、颜色也不一样的鞋子不是一双，所以穿的人当然就不舒服了。

　　（二）我的鞋子

　　1、师：那我们穿的鞋子是怎样的，它有什么特别的地方呢？

　　2、引导幼儿观察、比较自己脚上的鞋子，鼓励幼儿大胆地说说自己鞋子的特别之处。（着重从鞋子的外型、颜色、大小等特点来观察）

　　3、师：我们穿的鞋子的大小相同，颜色一样，款式也一模一样。除了这些秘密外，它还有什么特别的地方呢？请小朋友们一起和老师来看看。

　　4、观看PPT课件，一起讨论鞋子的特点。【如，两只鞋底的花纹是一样的，鞋底的形状是两头大中间向里边凹，但它的朝向是相反的。】

　　5、教师小结：两只大小相同，颜色一样，款式一样，鞋底的花纹和形状也相同，但朝向相反的鞋子，我们叫它一双鞋。

　　（三）鞋子配对

　　1、师：娃娃家的宝宝经常把鞋子乱丢乱放，害得妈妈找也找不到，还常常把鞋子穿错。听说我们小朋友很聪明，能够把鞋子一双一双的整理好，他们家的妈妈想请我们小朋友帮忙整理一下，好吗？可是怎样的两只鞋子才算一双呢？

　　2、师：我们脚上穿的鞋子的款式、颜色和大小都是一样的，请你也按照鞋子的大小、颜色、款式、鞋底的花纹和形状以及朝向等特点，把这些鞋子一双一双的配配好，再把它们摆放在座位前。

　　3、幼儿分散收拾，将找到的两只鞋子摆放在身边，并自由说说为什么要将这两只鞋子放在一起。

　　师：我们为什么要把这两只鞋子放在一起呢？（重点引导幼儿从鞋子的大小、颜色和款式来讲述

　　4、师：把两只长得一样的鞋子并在一起反过来朝上看看它鞋底有什么不同（引导幼儿观察鞋底的'形状和花纹）

　　5、幼儿观察得出：两只鞋底的花纹是一模一样的，形状也都是两头大中间向里凹，并且所朝的方向是相反的。

　　5、教师小结：外形一样、颜色一样、大小一样、鞋底的形状和花纹也一样，凹型所朝的方向不一样的两鞋子叫一双，所以要放在一起。

　　6、幼儿相互检查、验证，并把找对的鞋子放到鞋架上。

　　（四）养成整理鞋子的好习惯

　　1、师：我们的小朋友真是太棒了，把娃娃家的鞋子一双一双的摆放整齐，这下娃娃的爸爸、妈妈和宝宝要穿鞋就很方便，也不会穿错了，看上去也很漂亮。

　　2、平时，我们回家换下来的鞋子也要一双一双的放整齐，下次穿的时候会又方便又快，而且，看上去也舒服。

　　3、娃娃家的为了感谢我们的小朋友，想请小朋友们吃东西，我们一起去看看吧！

　　中班健康教案篇13

　　活动目标：

　　1、练习两臂平举，单脚站立3秒钟，动作协调。

　　2、通过有趣的游戏活动，练习金鸡独立的动作。

　　3、在游戏中学习不怕苦、不怕累的良好品质。

　　活动准备：

　　鸡妈妈标记一个；狐狸头饰一个；垫子、大圈、小圈、泡沫垫等若干。

　　活动过程：

　　一、开始部分。

　　1、队列队形。

　　原地踏步——大圆——高人走——矮人走——便不走——解放军走——切断分队——四路纵队。

　　2、热身操。

　　师：让我们一起来活动活动身体吧！

　　（头部运动、上肢运动、下蹲运动、体侧运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动）

　　二、基本部分。

　　1、角色扮演，引起兴趣。

　　师：我是鸡妈妈，你们来做我的小鸡好不好？你们指导小鸡都有哪些本领呢？

　　2、自由探索，分散练习。

　　3、请幼儿集中，示范。

　　师：你们练的怎么样啦？谁愿意表演给大家看？

　　4、幼儿练习。

　　师：让我们一起来学学他，一条腿抬起来，两条腿要靠拢，抬头挺胸，手臂伸直。

　　5、游戏：狐狸捉小鸡。

　　（1）熟悉场地。

　　师：妈妈肚子饿了，你们肚子饿不饿？我们一起出去找好吃的小虫子好不好？我们要爬过草地，钻过山洞，跳过小石阶，绕过小树林，来到小石林，找一找有没有好吃的小虫子。

　　（2）介绍游戏玩法。

　　师：有没有找到好吃的小虫子呀？那我们再去找一找。不过到了小石林就要当心了，那里有可怕的狐狸！当我们遇到狐狸怎么办？刚刚我们学过什么本领呀？（金鸡独立）请小鸡站在石头上，这样狐狸就害怕了。

　　（3）幼儿游戏。（2次）

　　6、总结

　　7、放松操。

　　活动反思：针对自己上的这节中班体育活动，做一下反思。

　　记得在第一次观摩教学活动中，特别强调了幼儿的活动量。这一次是平衡类的动作，其本身的运动量比较小，在设计课的时候，特别注意了这一点。在开始环节，教师带领中班小朋友进行了队列练习和热身操。在队列练习中，设立了高人走和矮人走，也是对幼儿的腿部肌肉进行了初步的锻炼，也是为了之后单脚站立做了基础。加上之后的热身操，充分让幼儿达到热身的效果。

　　在基本过程中，通过幼儿尝试、个别幼儿示范、教师示范讲解、幼儿练习等教育策略让幼儿学习单脚站立3秒中的动作要领。在幼儿学习的过程中，教师自己的示范动作较少，可多示范2次，让幼儿从教师的规范动作中学习动作要领，这样幼儿能更好的掌握。最后，通过游戏的形式，来提升幼儿单脚站立的动作要领，游戏通过爬、钻、跑、跳等基本动作贯穿整个游戏，也是为了加强幼儿的运动强度。在第一遍游戏时，教师没有引用单脚站立的动作，是为了让幼儿先熟悉一下游戏的场地；在第二遍游戏时，加上了单脚站立的动作，在讲解游戏情景时，教师没有讲解清楚，使这个游戏的逻辑性有点牵强，教师在讲解游戏规则时应该讲清楚，小鸡站在高高的时候头上，做金鸡独立的动作，看上去就像老鹰一样，狐狸就害怕不敢捉你了。在老师组织幼儿游戏时，由于站位的原因，也是教师缺乏现场的调控能力，使得摆放的'石头比较密集，幼儿站在石头上做金鸡独立的动作时比较拥挤，使其效果较差，所以在执教的过程中，教师应当适宜的调整活动场地，空出充分的空间来摆放器材。在整个游戏的过程中，教师运用个各种基本动作来增加幼儿的活动量，但是幼儿掌握这些基本动作比较欠佳，特别是钻的动作上，幼儿不能很好的掌握动作要领，使其器材经常倒下。所以在设计上，教师可以将钻的基本动作去掉。

　　在结束部分，教师首先针对幼儿今天的表现给予了表扬，让幼儿心理上的压力得以解放，然后针对幼儿的身体进行拍打放松，最后跳了一个舒展性的舞蹈，让幼儿彻底得以放松。

　　在整个活动的过程中，教师不能全面的关注幼儿，只观察了部分幼儿，使得不能全面的了解幼儿的活动情况，并给予及时的指导。在以后的体育活动中，教师要注意关注全体幼儿的情况，针对性的指导幼儿，这样才能活动中真正的受益。教师这一方面需要加强。