幼儿园中班体育教案(15篇)
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，就不得不需要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的幼儿园中班体育教案，欢迎阅读与收藏。
幼儿园中班体育教案1
活动目标
1，通过游戏送小动物回家，锻炼幼儿跳跃能力。
2、通过游戏送小动物回家，让幼儿体验互相合作所带来的乐趣
3. 体验游戏送小动物回家，感受送小动物回家所带来的乐趣。
活动准备；
幼儿园器材旺仔易拉罐 2、场地
游戏玩法；
1讲解游戏规则；
将幼儿分为红、黄两队，每队中的两名幼儿为一个主体，两名幼儿分别从起点的“岸边”抱起“小动物”，两人双手举起“小动物”，跳过“小水沟”，越过平行的易拉罐”，将“小动物”运到终点的“小动物家”，
2、次老师在旁观察。
3、在进行讨论，再次强调规则
4、在一次的进行游戏
5．结束活动。
幼儿园中班体育教案2
活动目标
1、手足撑地地向前行进运动，发展上肢力量及身体的协调、平衡能力。（重点）
2、在模仿蜘蛛爬行的过程中，感受四肢同时用力支撑身体向前移动的运动过程。（难点）
3、在游戏中能积极尝试，坚持按动作要求完成运物任务。（难点）
活动准备
1、幼儿认识过蜘蛛。
2、地垫、沙袋、皮球、雪碧瓶、塑料玩具各若干。
活动过程
一、热身活动。
听音乐，在老师带领下，充分转动手腕、活动颈部、伸展上下肢、转动躯干做腹背运动、原地纵跳、放松活动等身体练习。
二、学习蜘蛛爬行。
1、师：蜘蛛是多足昆虫，爬行时进退灵活。谁来说说蜘蛛是怎样爬行的？今天大家来试一试用不同于以前学过的手脚着地、手膝着地的爬行方式进行活动。请你们自己试一试。
2、幼儿自由模仿蜘蛛爬行动作，教师观察。
3、请个别幼儿（或教师）示范动作，引导幼儿观察、分析动作要领：双腿分开，双手在身体两侧向前撑地，使臀部离开地面。依靠四肢向前移动，带动身体前移。
4、幼儿分散练习，感受爬行过程。教师巡回指导，重点辅导有困难的幼儿。
5、再次讨论爬行重点：移动时，两手同时用力，尽量伸直腿部，伸缩的幅度要大。
三、游戏。
1、“蜘蛛快快爬”。鼓励幼儿向指定方向爬。
2、区域游戏“蜘蛛运物”。
蜘蛛运“粮食”（沙袋）。
幼儿分成四组，进行接力赛。手拿沙包，将“货物”运送到对面的蜘蛛家。将场景设置为综合型活动，如走过小桥，跳过障碍，取物，蜘蛛爬行送物到对面。
四、放松活动。
在教师指导下，幼儿躺在地垫上做侧身翻滚、踢腿、伸胳膊等动作。
幼儿园中班体育教案3
活动目标：
1、通过纸箱的各种玩法，锻炼孩子爬、跑、钻的能力。
2、在游戏中培养孩子创造能力，发展幼儿的发散性思维，同时培养幼儿团结互助的精神。
3、培养幼儿健康活泼的性格。
4、增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
在C区地垫上放有大小纸箱若干个。纸箱上都挖好了洞，可以让幼儿把手伸出来。
活动过程：
一、准备活动：听音乐模仿机器人做准备活动。
二、纸箱游戏：百变纸箱
地垫上放了很多纸箱，教师告诉小朋友今天用纸箱来做游戏。
玩法一：我是机器人。
出示纸箱，请幼儿套上纸箱模仿机器人走路。小纸箱一个人玩，大纸箱可以几个人玩，小朋友自由选择伙伴玩。
玩法二：穿山洞。
请小朋友将纸箱一个一个连起来，象一列火车，然后请幼儿一个一个从纸箱的一头爬向另一头。
玩法三：开小车比赛
将小朋友分成两组，小朋友站在纸箱里，用双手拿起纸箱跑向终点，先到为胜。
三、放松活动
听音乐做放松动作，结束活动。
教学反思：
整节课注重了每个孩子的参与、尝试。整个过程中，孩子的兴趣很高，积极主动，表现出很好的合作和团队精神。老师为孩子营造了一个宽松自主探索范围，幼儿充分的体验了自主乐趣。在摆放教具（纸箱）布局要恰当，预防幼儿在活动受伤。
小百科：纸箱常用的有三层、五层，七层使用较少，各层分为里纸、瓦楞纸、芯纸、面纸，里、面纸有茶板纸、牛皮纸，芯纸用瓦楞纸，各种纸的颜色和手感都不一样，不同厂家生产的纸（颜色、手感）也不一样。
幼儿园中班体育教案4
目标：
1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。
2、体会游戏的快乐。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
材料：
饮料瓶、纸板、布球若干。
布置：
在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家。
过程：
（一）导入
以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。
（二）基本部分
1、教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？”启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。
2、教师带幼儿跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧”一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。
3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。
4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。
分散活动：目标：
能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。
材料：
增加高跷、绳辫、皮球
过程：
1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。
2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。
3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。
结束部分
1、和老师一起边念儿歌边做放松动作：“大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！”
2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
幼儿园中班体育教案5
活动目标：
1、学习听信号变化不同的脚步走法（脚尖走、蹲着走、倒退走）。
2、在游戏中培养良好的规则意识和及时反应能力。
活动准备：
1、轻快的音乐，口哨。
2、三种走法的标记方毯（脚尖走——可用向上箭头表示，蹲着走——可用向下箭头表示，倒退走——可用圆圈箭头表示）。
3、用器具材料设置摆放好的三条小路。（两条直线、一条S型曲线。）活动过程：
1、准备活动——组织幼儿自由站立，挺音乐跟着教师做准备活动。
方法：起蹱步一双手交叉，手心朝外向前伸一双手前平举扩胸一向后拉臂一前后环臂一双手向上举侧腰一腹背运动一活动关节一活动踝关节一快速蹲站一高抬腿小跑。
2、基本活动（1）鼓励幼儿用自己的脚步走一走三条小路。
教师：这里有三条路，小朋友们可以用哪些有趣的走路方法去走呢?现在你们自己去试一试把。
幼儿尝试去走。教师并请幼儿上前示范。
（2）教师出示标记方毯，谈论标记方毯所对应的走法。
教师：刚刚小朋友走得很有意识，有的小朋友是用脚尖走的，有的.小朋友是蹲着走的，还有的小朋友是倒退着走的。现在老师准备了三条标记毯，你们看看它们分别代表什么洋的走法？
教师将标记方毯随意放置在三条小路前，鼓励幼儿进行尝试。
幼儿尝试看标记走小路。
（3）游戏：脚步变变变游戏场地：将三条路连接起来变成一条循环路。
游戏规则：挺教师的口哨声，变化脚步走小路（一声口哨代表脚尖走，两声代表下蹲走，三声代表倒退走）。游戏进行2—3遍。
教师：在“脚步变变变”的游戏里最能干的小朋友就是反应最快的小朋友，他能注意听口哨的声音变换走法，每个走法的动作都很标准。
3、放松活动——教师组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。
方法：进行甩手臂一进行深呼吸一甩手腕一放松大腿一放松小腿。
幼儿园中班体育教案6
设计意图：
《指南》中指出中班幼儿可以单脚连续向前跳5米，但我在平时的活动中观察到班里的幼儿大多在单足站立和单脚跳跃方面表现不佳。为了増强幼儿下肢耐力、平衡能力，特设计了此活动，让幼儿在游戏中练习单脚跳，为孩子创设一个良好的练习、锻炼情景，使幼儿在模仿中练习，在游戏中得到身心锻炼。
活动目标：
1.初步掌握连续单脚跳的动作要领，增强下肢的力量与耐力。
2.提高跳跃动作的协调性，激发参加体育活动的兴趣。
活动重点：
指导幼儿熟练单脚连续跳的动作技能
活动难点：
落地平稳
活动准备：
单元砖体能棒
活动过程：
一、开始部分
教师带领幼儿围着出的周围进行变速跑热身，然后随音乐做停顿定型，带幼儿活动头部、手腕、脚跟、膝关节、下蹲等部位的关节。
二．开始部分
1.幼儿在场地中模仿各种动物进行跳跃练习，初步练习单脚跳。教师进行巡回观察、指导，提示幼儿注意避让他人。
2.教师集中幼儿，请个别幼儿展示跳跃方法，教师进行动作要领讲解。
3.教师带领幼儿通过进行《全蹲走》、《单脚站立》等游戏，练习幼儿的平衡能力，为幼儿的单脚跳活动奠定基础。
4.全体幼儿分散在场地中进行单脚连跳练习。
5.游戏活动
（1）小心地雷：在各组的起点和终点之间放置5块间隔一定距离的单元砖，当教师发出开始的信号后，各组幼儿依次采取单脚跳的方法进行单脚跳的接力比赛。
（2）123木头人：幼儿边单脚跳边喊“123木头人”的口号，喊完口号后，单脚站立不能动，教师充当猎人，轻轻推幼儿，进一步提高幼儿的平衡能力。
（3）欢乐斗鸡：幼儿分为4组进行比赛，每一组5人，每次10人参与比赛，采用5V5的方式，运用单脚跳进行“欢乐斗鸡”游戏，脚落地为输。
三、结束部分
教师总结单脚跳的经验，并带领幼儿进行放松活动。
幼儿园中班体育教案7
制作意图：
游戏是孩子们最好的学习方法，在游戏中既能得到知识，又能锻炼幼儿各方面的能力，不仅让孩子感兴趣，而且能使孩子通过材料操作获得知识，学得更快。在室内体育活动中，孩子们跳呀、投呀，即让他们兴奋，又让他们有了一个健康的身体，锻炼了大肌肉的灵活性，发展了各方面的能力，而在活动中，不仅要动态的活动，还应该有静态的活动，这样才能使孩子身心健康的发展，因此我制作了“走小路”教具。
教育价值：发挥幼儿想象力，发展幼儿的思维能力。
选用材料：废旧蜡丸盒若干、小扣子若干、小球若干，颜色鲜艳的布（双层、长方形口袋）
制作方法：
1、在长方形的口袋里铺上海绵或其它柔软的物品，以免幼儿脚着凉。
2、把废旧的蜡丸球隔一段距离缝一个，直到布上缝满，（注意：要缝上面一层，下面一层不缝）
3、可以用小扣子、小珠子等缝成各种图案，激发幼儿兴趣，如：迷宫、笑脸等
适应年龄：3――6岁
教具功能：
主要用于幼儿室内体育活动。
幼儿园中班体育教案8
活动目标：
1、学习过竹梯上时保持身体平稳，发展平衡能力及身体的协调能力。
2、尝试用不同的方法过竹梯，初步发展幼儿的自主探索能力。
3、体验自主游戏和创造性游戏的快乐。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
活动准备：
若干长梯、木桩，同等的小书包若干充当粮食装在粮仓（箩筐里）、空的箩筐两个，小猫头饰若干。老师带着黑猫警长的头饰，黑猫警长的音乐。
活动过程：
1、以角色"黑猫警长"的身份引出活动，听音乐做热身操，激发幼儿活动的兴趣。
师：宝贝猫们今天，黑猫警长要教你们学习新本领了，来，我们先做热身运动。
2、学习尝试自主探索各种走竹梯的方法。
（1）启发幼儿自由畅想、探索各种走竹梯的方法。
师：宝贝猫们看前面有两条竹梯小路，请你们走一走，看看谁想的方法多。（宝贝猫们得注意了过竹梯小路的时候不能摔倒了，而且手要自然的放在两边也不能走到竹梯外面了）
（2）请幼儿展示自己富有创意的动作。（引导幼儿尝试各种走竹梯的方法，如走横档、走两边、走空挡、侧走竹梯边等）师：宝贝猫们刚刚你们走的都很棒，可是黑猫警长很想知道你们是怎么走过来的？那只宝贝猫愿意把自己的刚刚走的方式给别的宝贝猫们展示出来？
（鼓励孩子们展示自己刚刚走竹梯的方法）师：宝贝猫们刚刚你们走竹梯的方法真多啊，那机器猫觉得xx的方法比较容易过去，我们一起来学习一下。（带领宝贝猫们走一圈，走2种方法可以了）
3、通过游戏"保护粮仓"，发展身体平衡性及协调能力。
师：接到命令，（假装接电话）农民伯伯的粮食被老鼠偷走了，我们要把粮食从老鼠家搬运回粮仓里。
（1）介绍游戏的名称及玩法：选择一种过竹梯的方法，过了竹梯，绕过树林（木桩）脚一定要踩在木桩上，不要掉到地上了，同时走竹梯和踩木桩的时候双手要自然放开，不能拥挤、更不能推其他的宝贝猫。从老鼠的家里搬一包粮食，从旁边的小路跑回来（按箭头方向），把粮食拿到手上。（教师示范全过程）（机器猫示范）
（2）小朋友们自己参加一遍游戏（选择一种走竹梯的方法，然后第二遍用另外一种方法走）
（3）分两组幼儿进行竞赛，：宝贝猫们，天快下雨了，我们来比赛那组运篮子里面的粮食先运完为胜！。
4、延伸活动。
师：宝贝猫接到命令我们又有新的任务要去执行了，开上车子出发。
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
幼儿园中班体育教案9
活动目标：
1、练习双脚向前行进跳。
2、学习在游戏中自我保护的方法。
3、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
小凳子若干、塑料玩具两篮。
活动过程：
1、热身—小兔律动操。
2、以游戏的口吻提出游戏要求：幼儿扮小兔要经过一片陷阱才能到"蘑菇地"里采"蘑菇"。用塑料玩具当"蘑菇"。提醒小兔要想办法绕过很多的陷阱（凳子）。碰到陷阱的小朋友就得重新来过。采到蘑菇的小兔子从两边回来，把"蘑菇"放在前面的空篮子里，排在队伍后面，重新玩。
3、请两个幼儿上来先试着玩，提醒幼儿要双脚向前行进跳。保护好自己，不和其他的"兔子"撞到一起。
4、将幼儿分成男女两组练习、游戏。知道个别能力较弱的幼儿。
5、放松活动：小兔子们带着采来的蘑菇高高兴兴的回家了。
反思：
幼儿在游戏中的兴趣，参与性很高，选材符合中班幼儿的年龄特点，在游戏中，幼儿完全融入到游戏中，遵守游戏规则，在兔妈妈的带领下，兔宝宝们玩得很开心，发展了幼儿的动作协调能力，培养了幼儿的勇敢精神。
小百科：兔的头部较长，可分为颜面区（眼以前）和脑，头颈部颅区（眼以后）。颜面区约占头部全长的2/3。
幼儿园中班体育教案10
椅子、凳子是孩子们所熟悉的事物，每天他们都与小椅子亲密接触。在平时，我发现孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，但由于考虑到教室内活动空间狭小，不安全，不允许幼儿开展，但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。我就以幼儿开心、开窍、开朗为原则，利用幼儿园的音乐凳结合中班幼儿的特点开展本次活动。
活动目标：
1、通过与凳子玩游戏，发展幼儿的平衡,跳跃能力,提高动作的协调性和灵敏性。
2、能从高20-30厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡。
活动准备：
凳子每人一张、垫子一张活动过程：
一、准备活动
1、教师带领幼儿每人拿一张凳子进入场地，凳子放在指定位置。
2、幼儿跟教师一起做热身运动。（绕凳子慢跑、趴凳子做飞机起落动作、站在凳子上做动作，平衡能力等）。
二、探索凳子的玩法
1、幼儿每人一张小凳子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作，可以合作将椅子拼起来成跳台、平衡木等。（教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。）
2、集中，说说你是怎么玩的？
3、选取幼儿展示的几种玩法，一起玩。
4、重点学习从高处往下跳动作：（1）教师示范讲解动作要领：（双脚并拢、轻轻的跳落、脚尖着地）站在平衡凳上，两手前后自然摆动，身体向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地时前脚掌先着地，膝盖稍弯曲呈蹲状。正、侧、背示范三次。（2）幼儿练习，从低、中、高逐步增加难度跳，教师巡回指导，并请跳得好的幼儿做示范。
三、游戏
过独木桥加高台跳水排成一队，依次用凳子搭成小桥来练习走平衡，发展了幼儿身体的平衡能力，在最后一张凳子上以高台跳水的动作下地。再此基础上增加跳台的高度，让幼儿尝试跳。
四、放松活动及延伸
请小朋友一起依次给腿、膝盖、脚、手等按摩放松下。并请幼儿下课后在注意安全的前提下，想想我们的凳子椅子还可以怎么玩游戏。
课后反思：
本节活动是针对中班级幼儿年龄特点而设计的，通过凳子的不同形式，不同难度循序渐进达到本节课的目标。
在课的结构设计上针对中班幼儿的心理特点，设计一些贴近幼儿生活的活动内容，吸引幼儿积极、热情地参与到活动中。由于椅子、凳子都是幼儿所自己熟悉，但凳子平时都是用来坐的，而没有用来玩游戏，所以幼儿都很好奇或感兴趣，所以幼儿参与积极。活动由简单的站、蹲、跨、跳等，慢慢过度到在凳子上走、跨、跳等动作，让幼儿对凳子有了新的认识，再发展到凳子上的平衡以及比较难的从高处往下跳等。流程清晰简洁。
在课程资源开发上，给幼儿一个开放性的学习环境，因材施教，通过基本体能技巧设计内容包括平衡、跳、跨跑等，从易到难，让幼儿一步一步克服各种挑战，体验成功的快乐。也基本达到预定的教学目标。
我认为本次活动中的优点是尽可能给了幼儿自主体验的机会，没有过多限制幼儿，活动设计结构比较合理，基本达到预定的教学目标。不足之处是缺乏教师更大的灵活性、对跳的示范动作不够细致。
幼儿园中班体育教案11
活动目标：
1、探索旧报纸的多种玩法，练习跳跃、平衡等基本动作，发展幼儿集体综合素质;2、遵守游戏规则。
活动准备：
1、废旧报纸若干；报纸卷成的棍棒（两端各用一根橡皮筋箍住）每人一根；纸团（桃子）挂在可攀爬的大型玩具上。
2、猴王面具一个；纸箱四个（箱子两端各打一个洞），小椅子四张，长棒一根。
3、猴哥》音乐，装电池的录音机一台。
活动过程：
一、热身运动。
师（戴猴王面具）：孩儿们，今天本猴王要带你们出去玩一玩，你们愿不愿意啊？拿上你们的金箍棒，出发！（进入场地）孩儿们，操练起来！
分散站立，听音乐做棍棒操。从中渗透：伸展运动、下蹲运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松运动等。
二、集体游戏，发展幼儿跳跃、平衡、投掷等基本动作。
1、练习跳“小沟”和走“小桥”。到花果山摘桃子去。
幼儿分成四组，每组前两名幼儿把纸棒横放，变为“小沟”，后面幼儿把纸棒摆成两竖排，变为“小桥”。幼儿依次跳过“小沟”，走过“小桥”。
2、练习投掷，把纸团（桃子）投进纸箱。
师：花果山到了。哇！好多的桃子！（提要求）爬时请注意安全，每人摘一个“桃子”后排队。出发！（幼儿攀上大型玩具摘纸团）师：请把你们把摘到的“桃子”投进箱子里，看谁投的准！(幼儿投掷)3、游戏：“小猴运桃”
师：孩儿们，下面我们就要把“桃子”运回家了。箱子这么大，桃子这么多，该怎么运呢？
幼儿分组讨论，想出各种办法尝试，可捧,可抬,可一人拿一个，可两人掺纸箱。体现小组合作精神，并要灵活回答老师的各种提问，以期完善各种想法。
各小组说出可行方法后，分组走过“小桥”，跳过“小沟”，安全到家。
三、启发引导幼儿探索报纸的各种玩法。
师：都说孙悟空有七十二变，那么你们能不能把你们的金箍棒也变一变呢？看看能变出什么来。橡皮筋不要乱丢，先套在手腕上，等会儿还有用场呢。
（全体幼儿把纸棒拆了开来，还原报纸真面目）师小结：报纸可真有趣呀，可以变成金箍棒耍着玩，可以变成“小沟”跳着玩，可以变成“小桥”走着玩，再看看我们摘的桃子（拿出一个纸球）也是报纸团成的。大家想一想，报纸还可以怎么玩呢？（幼儿回答）师：跟你们的好朋友一起玩一玩吧！
四、结束活动。
师：孩儿们！集合！本猴王发现前方的一座山上有妖怪，快把金箍棒变回来，我们打妖怪去！
（师生共同卷报纸，并把橡皮筋绕在纸棒的两端，扛着纸棒回活动室，结束活动。
幼儿园中班体育教案12
一、设计意图
为了克服幼儿过去单一地、机械地模仿教师动作进行练习的传统的教学方法，因此创设情景游戏，幼儿以角色身份参与游戏，让幼儿在游戏中不仅学习锻炼身体的基本动作技能，也让幼儿在游戏中学会自己探索、尝试，体验游戏带来的乐趣。
二、目标与任务
1、练习走、跑、钻、跳等相结合的动作；
2、对幼儿进行保护动物、保护森林、保护环境教育；
3、培养幼儿相互合作的精神。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
三、游戏器械
轮胎、竹梯、钢圈、体操垫、橡皮筋、动物模具、红丝带。
四、游戏玩法
1、角色分配：教师——"消防队长"；幼儿――"消防员"
2、某消防训练基地，消防员正在进行训练……，突然，接到火警119指挥中心命令，市郊森林发生大火，全体官兵赴失火现场进行灭火，抢救被大火围困的动物，经过激烈的战斗，终于把火扑灭，救出了被围困的小动物。
3、规则：
A、严格按照游戏路线进行游戏；
B、注意安全。
五、教学反思：
由于活动准备时，没有考虑到中班的孩子年龄过小，活动难度过大，在练习火警逃生时有几个不孩子摔倒，还有一个胆小怕事的小女孩不敢参加。
幼儿园中班体育教案13
【活动目标】
1、学习助跑跨跳的动作，初步掌握跳得又高又远的动作技巧。
2、敢于挑战困难、挑战自我、体验运动的乐趣。
3、培养幼儿对跳跃彩虹的兴趣爱好。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
【活动准备】
1、七条彩色皮筋，椅子14把，口哨、红橙黄绿青蓝紫手环若干。
2、音乐、优盘播放器。
【活动过程】
一、引发兴趣，热身运动。
1、分配角色：我们是快乐的七色光，跟着妈妈出来玩喽！
2、热身运动《韵律操》，主要活动下肢、膝关节。
二、跳越光芒——学习助跑跨跳。
1、找到和自己颜色一样的光线，自由地玩一玩、跳一跳。
2、抛出问题：我们要安全地越过光线，而不能被碰到，有没有办法？试一试！
3、集体讨论：哪种方法跳得更高、更远。
4、学习动作——助跑跨跳
（1）教师示范讲解动作要领
（2）幼儿空脚练习
（3）个别尝试
（4）在自己一样颜色的光线上自由练习
5、高度大挑战。
（1）教师介绍并讲解要求：挑战一颗星、挑战两颗星、挑战三颗星。首先每位幼儿必须通过一颗星的挑战，再去挑战二颗星、三颗星。
（2）幼儿选择高度进行挑战。
（3）集合，请个别幼儿示范，说说探索后的心得：怎样才能跳得更高。
6、挑战不同宽度与不同高度。
（1）教师介绍并讲解要求：
第一关：一次越过两条矮光线
第二关：一次越过两条高光线
第三关：一次越过三条高光线
（2）幼儿自由选择自己想挑战的难度，进行挑战。
三、循环游戏：彩虹终极挑战。
1、讲解玩法：以教师闯关的形式示范。
2、幼儿依次闯关游戏。
3、简单小结，表扬闯关成功的幼儿。
四、放松活动。
1、搭起两条彩虹船回家。
2、放松动作：敲腿、弹腿、划船、捶背。
3、停船上岸，一起整理活动器具，回活动室。
小百科：跳跃，指两脚用力离开原地向上或向前跳。
幼儿园中班体育教案14
中班体育
一、走
1. 按节奏上下肢协调走
指导要点：侧重左右脚落地时机（老师必须有口令提示），在强调摆臂动作为对侧臂前后摆动。
2. 变化走：
中班：听信号变速走。
指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须保证每个幼儿都能够了解，并且能够比绕容易的区分两个信号的不同，以便在活动中做出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快，手臂的摆臂速度也随之加快。
二、跑：
1. 自然跑：
中班：按节奏，上下肢协调的跑
指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调，以及两臂的摆动，配合躯干协调的转动，步子大些，落地轻些、摆臂用力些。
2. 变化跑：
中班：听信号变速跑。
指导要点：方法同：听信号变速走。强调跑的动作要领。
3. 走跑交替
中班：走跑交替跑200米。
指导要点：A. 走到跑听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变成曲臂前后摆动，身体稍微向前倾斜。 B. 跑到走： 听到走的指令，迅速转变为走的动作，并且能够调整自己呼吸。
4. 追逐跑：
-----在一定范围内四散追逐跑。
指导要点：强调条件限制----在指定的范围内； A. 追赶者要讲究方法，比如紧急起动的能力或者个人追；
B. 躲闪的小朋友要有灵活躲避的能力。
5. 快速跑：200米。
指导要点：强调下肢蹬摆充分，步幅要大，频率要快，摆臂要用力，上体稍微向前倾斜，目视前方。
三、 跳
1. 跳高---自然摆臂连续跳起触摸物体---物体离幼儿举手指尖上方20厘米。
指导要点： 落地时候屈膝缓冲，突出连续跳的特点。要求垂直向上跳，不要向前跳。掌握指尖触摸物体的时机。
2. 跳远
-----在直线两侧向前跳。
指导要点：注意髋部的预摆。
3. 高出往下跳：
------双脚站立，从30公分高出往下跳，落地轻巧。
指导要点：屈膝预摆，身体稍微向前倾斜，落地缓冲，落地缓冲，注意身体平衡。
4. 立定跳远
-----跳距离不少于30公分。
指导要点：预备：腿部稍微弯曲，两臂向后摆动，身体稍微向前倾斜。
起跳：腿蹬直，双臂向前摆动，展体，使身体向前上方跳出。
落地：屈膝全蹲。
5. 助跑跳：
----助跑起跳,距离不少于40公分.
指导要点:向前运动中, 单脚起跳,蹬地用力,方向要正,落地后不要骤停,应该继续向前跑几步.
四, ’投掷---投远
-----能在肩上挥臂投掷.
指导要点:预备时候能够转体引臂, 投掷时候能够转体,挥动大臂带动小臂将投掷物向前上方扔出.
五、 平衡训练
1. 走平衡木----在平衡木上走,平衡木须宽20cm, 高30cm.
双手侧平举以此调节身体平衡，走步时候步副小，摆腿低，单腿支撑的时间短，上体直，眼看正前方。
2. 身体自转-----原地自转3圈不跌倒。
指导要点：以前脚掌为旋转轴，脚跟提起，脚腕用力挺直，上体正直，头部端正，以髋部腰部转动带动上体，双臂自然摆动帮助身体转动。
3. 闭目向前走：----闭目向前走10步。
指导要点：闭目之前先对准目标正面站立，记住目标的方位，走时身体要正，颈部挺直，出脚之后方向要正，向前移动步幅要小。
六、 爬-----手脚着地屈膝向前爬。
指导要点：蹬伸腿时，膝部蹬伸力量和两臂的推撑力量结合，爬动时候，仰头向前看。
七、 钻
-----能够在60cm的障碍物下面钻来钻去。
指导要点：低头、弯腰、屈膝。
八、 滚----团身滚（后滚翻）
按照臀部、腰部、背部、肩部、头部的顺序依次接触软垫向后滚动，当头后部接触软垫时，两手压小腿往回向前滚至蹲撑。
九、 列队
----听信号切断分队走。
口令：切断分队----走！
指导要点：先将幼儿分成前后人数相等的若干组，听到口令后，每组第一名幼儿按教师指定的方向走，后面的幼儿跟随行进。
中大班：一路纵队跑
口令：跑步=----走。立------定！
指导要点：大班幼儿可以用前脚掌着地跑，同时身体稍微向前倾，两臂前后自然摆动； 中班幼儿要求上下肢协调，轻松跑步前进。 小班幼儿仅仅要求自然跑即可，。
十、 球类游戏
1. 互抛互接求
A. 抛传动作：两手握住球的两侧，放于腹前，两腿稍微弯曲，上体稍微向前倾斜，抛球时，蹬腿展体挥臂曲腕，将球抛出。
B. 双手接球动作：正确判断球的方位、速度、距离，及时向来球方向，伸臂迎球，做好接球手型，各种接球动作都应该手心对准来球，球触手后，双手及时向后缓冲来球。
2. 自抛自接球
指导要点：抛球方向正直，高度要符合自己的接球能力，接球时手张开，掌心向上，接球高时，球触手后，要有缓冲动作。
幼儿园中班体育教案15
活动目标：
1、学习双人合作用身体夹球侧身走，发展幼儿的平衡能力。
2、培养幼儿的合作，并鼓励幼儿积极参加体育活动。
活动准备：
1、物质准备：贴有红、黄、蓝螃蟹图片筐各两个，皮球、草地。
2、经验准备：幼儿已经观察过小螃蟹走路的特征。
活动过程：
一、导入部分
教师已游戏的口吻导入，激发幼儿活动兴趣。
师：“小螃蟹们，春天来了，快醒醒吧。睡了一个冬天了和妈妈一起活动活动吧!”。
二、准备活动
以故事的形式引导幼儿做准备运动。
师：春天来了，小燕子飞来了(上肢运动—两臂在体侧 上下摆动)。小燕子飞呀飞，飞到树林里，小树枝被风吹得摆呀摆(体转—身体左右转动);小燕子飞呀飞，飞到公园里，小朋友玩跷跷板，一上一下，真好玩(下蹲运动);小燕子飞呀飞，飞到动物园，大象鼻子长，甩来甩去真有趣(腹背运动—身体前屈学长鼻子大象走)。小燕子飞呀飞，飞到幼儿园，小朋友玩皮球(跳跃运动)，跳上跳下。小燕子飞呀飞，飞到广场上，爷爷奶奶做运动，捶捶背，敲敲腿、拍拍屁股，真轻松。
三、复习螃蟹走
师：今天天气真好，和妈妈一起去散散步吧!想想我们螃蟹是怎么走的?
教师带领练习螃蟹走。
四、学习双人合作用身体运球
1、老师：“孩子们，有这么多圆圆的石头?有石头我们散步不方便，那该怎么办!石头这么重，一只小螃蟹搬不动，怎么办?对，我们得找个朋友一起运，两个小螃蟹合作运输，不过妈妈有个要求：不能用钳子(手)运，要用你们的身体运。”
2、幼儿探索双人运球的方法。
3、交流双人运球的最佳方法。
4、幼儿练习双人运球横着走或跑的方法，教师巡回指导。(俩人面对面抱住、或两个人背靠背臂挽臂)。
5、游戏：小螃蟹运石头(双人身体运球)
师：我们来比赛一下看哪组螃蟹宝宝运石头运的最快?
将幼儿分成数队，进行比赛，看哪一队速度最快。
讨论：为什么有的螃蟹走的快，有的走的慢?请个别幼儿示范：球不掉，且走的快的好方法。
再次比赛。
五、结束部分：自然结束!
师：小螃蟹们，你们可真棒，搬掉石头我们散步就方便多了。搬了这么久石头，身体都累了，我们放松身体，让身体舒服一些!
听螃蟹歌伴奏，跟着老师做放松运动。
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