高中足球脚内侧踢球教案

时间:2022-12-01 09:05:14 教案 我要投稿

高中足球脚内侧踢球教案

  作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么问题来了,教案应该怎么写?下面是小编为大家整理的高中足球脚内侧踢球教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

高中足球脚内侧踢球教案

高中足球脚内侧踢球教案1

  一、教学内容分析

  熟悉球性是学生体验足球的开始,可以达到建立球感,为学习掌握其他足球基本技术打下基础,有助于技术技能的形成,所以本课时安排以下内容:

  1、熟悉球性:揉球、踩球、脚内侧拨球、脚背面正面颠球、拉球

  2、足球游戏:抢圈游戏、踩拉球接力

  二、教学目标设置

  1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

  2、通过球性练习建立球感、熟悉球性。

  3、发展学生的协调性和灵敏性。

  三、问题诊断分析

  (一)课前准备问题及对策

  1、问题:

  (1)几乎已忘记了课程标准和教材的研究

  (2)教学计划形同虚设

  (3)教案的编写不细致,过于简单

  (4)教学目标的制定有偏差,很少恰如其分

  (5)教学的预设缺乏实践支撑,差距过大

  (6)学情等分析有很大问题

  2、对策:

  (1)重新去学习课程标准和钻研教材

  (2)通盘考虑教学计划

  (3)认真、实在、有效地备课

  (二)课中教学问题及对策

  1、问题:

  (1)过于强调学生的情感体验和主体地位体现

  (2)组织纪律教学过于淡化

  (3)教师的动作示范和队列练习有所忽视

  (4)动作技术强调不够,教学强度和密度被淡化

  (5)过分强调过程评价,忽视了总结性评价

  (6)器材用的很少,场地布置很少

  2、对策:

  (1)要注重整个教学组织安排的合理性和实效性

  (2)要注重课堂纪律的强化

  (3)要注重教师的动作示范

  (4)要注重体育课必须有一定的运动强度和密度

  (5)要注重场地器材的充分利用

  (6)要注重评价的有效性

  (7)要注重安全

  (三)课后反思问题及对策

  1、问题:

  (1)交流流于形式,光说优点不提不足

  (2)上课后几乎没有进行反思

  (3)反思只是流于浅层面,没有深入研究“为什么”

  2、对策:

  (1)自身反思

  (2)同伴互助

  (3)撰写案例

  四、教学支持条件分析

  农村学校由于教育经费条件限制,而且农村体育足球教师一般都是兼职教师,在一定程度上,对足球课的认识存有误解,总感觉足球课就是让学生玩球;又因其带着语文或数学课,精力有限,对体育足球课教学内容钻研不透;加之没有一定的体育器材,导致在进行足球教学时往往采用放羊式教学;感觉足球课无内容可上。足球课往往只流于形式,达不到真正的教学目的。所以,我认为可以从以下两点入手:

  ①选择的教学内容要有利于教学目标的实现,具有实效性。例如设计游戏活动,游戏活动可以调动课堂气氛,吸引学生注意力,活跃学生身心。在选择游戏内容时,游戏内容应该是以锻炼学生的身心健康为目的,与教学中心紧密相连,这样的游戏才会具有教学实效性。

  ②农村学校很多体育项目在缺少器材的情况下照样可以进行,很多教学内容,只要教师把教学内容稍加改进或变通一下,就能激发学生学习的兴趣、参与的兴趣,达到体育课的教学目的。

  ③合理利用现有教学设施,充分挖掘可利用资源其实在场地、器材方面,农村小学也有自身的优势。充分利用现有的体育场地和器材设施用于课堂教学,针对场地小、器材少的实际情况来实施体育教学。只要教师要充分发挥农村学校的资源的优势,也能取得不错的效果。

  五、教学过程

  安全措施:

  1、教育学生遵守规则,发现安全隐患及时提示及处理。

  2、教师控制练习节奏,及时调控运动量。

  3、准备急救箱,以备不时之需。

高中足球脚内侧踢球教案2

  一、本课的指导思想

  依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段小学生来说,更要关注其运动的快乐感,激发学生的运动兴趣,培养他们良好的体育锻炼的习惯。

  二、教材分析

  本课教学内容为脚内侧踢球基本动作:它是脚内侧部位(跖趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一种方法。其特点是脚弓与球接触面积大,出球准确平稳,且易于掌握。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝,故大腿与小腿的摆动都受到限制,因此出球力量相对较小。

  三、学情分析

  本课教学对象是小学五年级学生。学生身体运动能力整体偏差,运动中身体平衡与动作协调能力不佳。且不喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励,评价标准要根据实际情况而定。但需要同学之间相互协作,同学之间团结互助,要有较强的凝聚力。

  四、教学目标

  (一)认知目标:使学生理解并掌握足球运动中脚内侧踢球的技术原理和技术特点,明确学习目的性

  (二)技能目标:初步学会脚内侧踢球合理的技术动作,基本上学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质,培养自主锻炼习惯与他人合作能力。

  (三)情感目标:通过脚内侧踢球的教学和练习,培养学生对足球运动的兴趣,以及良好的纪律性;以游戏和比赛的方式培养学生团结协作精神和克服困难的意志品质;通过学习,学生能主动参与练习,培养学生自主、合作、探究学习的良好习惯。

  五、教学重点和难点

  重点:腿的摆动与触球的部位。

  难点:支撑脚与摆动脚的位置、方向准确。

  六、教学内容:脚内侧踢球

  (一)首先要学习下脚可以用那些部位踢球。

  (二)动作要领

  1、脚内侧踢定位球:

  直线助跑,支撑前的最后一步要稍大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触球后身体跟随移动,髋关节向前送。

  2、完整的分解动作包括五个部分。

  1)助跑:小步跑或者上一步,脚尖指向出球方向。

  2)支撑:由脚后跟过渡到前脚掌,膝关节微屈站在距球一侧15(两个拳头的距离)公分的位置;

  3)摆腿:以髋关节为轴,大腿带动小腿,由后向前摆动;

  4)击球:大腿外展,小腿加速向前摆,同时脚后跟前顶,脚尖勾起,击球的后中部;

  5)随前:利用击球的惯性,击球腿自然向前摆动;

  3、脚内侧踢球有三种方式:

  1、脚内侧踢地滚球

  2、脚内侧踢空中球

  3、脚内侧踢反弹球

  七、本课小结。

高中足球脚内侧踢球教案3

  一、情景导入、活跃情绪

  在常规之后,教师向同学介绍:今天,要有两位明星来我们的课堂做客,大家欢迎吗?

  生:欢迎(全体学生齐声回答)

  师:那你们猜猜会是谁呢?(教师故作神秘状)

  生:面面相觑。

  师:(出示马拉多纳、贝克汉姆的模拟人像)并提问:他们是谁?

  生;马拉多纳!贝克汉姆!

  (因为在课前,已经带学生上网浏览过了足球教学课件,对足球明星稍微了解了一下,其中就有马拉多纳和贝克汉姆。)

  师:那你们可知道他们靠什么成为足球大明星的呢?

  生1:球技好!

  生2:他们能攻能守。

  师:对,他们球技好,但他们更是造自己过硬的本领在世界足坛上出名,为他们的祖国争光,他们都是当今青少年的偶像。但要知道,他们的成功来自于他们平时刻苦的训练。

  师:那你们想成为足球明星吗?

  生:想!(全体学生齐声回答)

  (教师带领学生到指定地点领球,每人一只。然后围成一个圆形,面向中间站立。)

  师:要想成为未来的足球明星,必须学得一身好本领。下面,教师请同学们开动脑筋,大胆想象,玩出足球新花样?可以一个人想想做做,也可以两三人自由合作。

  (教师与学生在平时已达成默契,即“一声哨”为单人练习,“二声哨”为两人练习,……)

  学生自由散开,有的进行垫球、两人对传,有的两三个人围成一个“△”在地上传球,也有的边跑边传球……同时,教师参与其中,不断进行鼓励与表扬。

  (播放歌曲《大家一起来》)

  二、创设学习情景、展现自我

  师:刚才呀,同学们展开了想象的翅膀,真不简单。你愿意上来演示给同学看吗?生:愿意!老师,我来,我来!教师邀请学生代表上来示范。

  两名男生上来演示了两人面对面传球。

  (谁知上来以后,他们竟然将两球同时传出,真是出乎了教师的意料。两只足球在地面相碰,失误。)

  师:首先,我们要对他们能有勇气上来展示表示肯定,要表扬。但你俩一下子用两只球同时传球,难度是否大了点,这样吧,先用一球进行传球,等熟练之后再用两只球同时练传球,好吗?

  生:好!

  让他俩进行一球传球的练习,这一次成功了,大家用掌声表示鼓励。

  师:我们大家一起来玩脚内侧传球游戏,好吗?

  让学生成四路纵队站立,每组派一名学生出列传球。

  师:还有同学愿意上来演示给大家看吗?

  我请刚刚上来的学生展示,谁知他上来以后,却改为自己带球了。

  为了尊重起见,我让学生一起练习脚内侧传球。

  (教师来回指导,适当评价。)

  师:同学们,平时你们看见大明星射门,大多是在电视里。那么,你们想不想亲身体验一下呢?

  生:想!

  师:今天,老师就让你们“美梦成真”!

  (教师来到足球门前,来了一个倒挂金钩射门,羸得了学生阵阵掌声。)

  此时,学生早已按捺不住激动的心情,蠢蠢欲动。

  教师让学生排好队,进行射门练习,充分展示自我。

  邀请部分男、女学生上来进行各种动作的示范,给予鼓励。

  再让学生根据自己的实际情况进行练习。

  (播放歌曲,充分调动学生的情绪,感受赛场的气氛)

  师:同学们玩得开心吗?

  生;太高兴了,太刺激了!

  生:开心,过瘾……

  师:好,那我们继续,不过这一次要换个地方了。

  (老师将学生分成两组在两个球门前。)

  师:请同学们有秩序地射门。

  学生排队进行射门,教师注意观察。

  师:同学们,玩得怎么样?

  男生1(指定):(射得好的,很自信地)很好。

  女生1(指定):(射得不好的,神情沮丧地)老师,我还不行。

  师:那麻烦生1再射一次门,好吗?

  生1示范,失败。

  师:那么,请大家想一想,有没有什么办法呢?

  生:(稍作思考),能不能射呀?

  师:当然可以。其实真正的射门,我们现在还是不行,等我们长大后,就有可能了。现在,我们把基本功练扎实了,就可以了。

  学生分成四大组,分别站球门下,认真地练习传球射门。

  教师来回点评,并请个别优秀学生示范。

  (播放歌曲《世界杯主题曲》)

  师:刚才,我们练习了传球和射门,只有掌握了扎实的本领,将来才能成为足球明星。但足球项目是一个团体项目,它需要大家的合作。下面,我们来玩“龙在行动”的游戏吧。

  生:好。

  表扬优秀队。(一、二、三、四都有名次)

  三、保持兴趣、身心放松

  师:刚才,大家在足球场上练得很认真。现在,四个小组分别要围成“DGXX”中的一个字母并坐下,请小组长指挥。

  接着,同学们跟着老师在大自然的音乐声中学习足球放松操,要求动作舒展,逐渐放松心情,精神愉悦。

  (播放大自然音乐《班德瑞》)

  进行颁奖仪式。评比优胜,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬。师生再见。

  教学后的反思:

  1.教学中要充分调动学生的学习兴趣。

  由于我在课前与学生一起上网欣赏过了马拉多纳和贝克汉姆等足球明星的风采,故当教师出示马拉多纳和贝克汉姆的模拟人像时,学生异常惊喜,他们的`注意力一下子被吸引过来了。当教师问他们靠什么成为足球明星时,学生思维活跃,争先抢答。当教师问学生是否愿意成为足球明星时,学生情绪高涨,兴趣一下子被调动起来。

  2.充分发挥学生的主动性

  让学生自由组合,比较符合学生的心理特点,让他们有自由选择的权利。根据哨声组队,可以让学生有更多的机会与他人合作,形式多样,组合随意,学生乐意,真正体现学生主体原则。小学生的思维一下子被打开,各种玩法应运而生,有的甚至于超出了教师的想象。播放歌曲《大家一起来》,使场上气氛活跃,有如身临赛场。

  教师在设计教案时,为了充分尊重学生的选择,发挥学生主观能动性,教师请学生上来展示,结果,被点名的学生上来没有按照教师的意愿进行。为了真正体现学生为主体的原则,教师随机应变,按学生的意愿进行教学。

  3、不断对学生进行鼓励使学生有成就感。

  教学组织形式采用分组,并让学生发挥想象,用各种形式进行扣篮练习,充分体现学生主体地位。该内容是本课的重点部分,由于学生第一次接触射门,学生激动、兴奋,所以更需要教师巡回指导,并参与其中,运用激励性语言,不断鼓励学生,创设展示机会,使学生有成就感。根据学生差异,让学生自行选择高度,体现以生为本。

  4.比赛是体育教学中的重要手段之一,深受学生的喜爱,通过比赛使学生的积极性被调动起来,情绪高涨。由于这个“龙在行动”的游戏平时经常练习,所以学生很熟练地完成。这类团体比赛,能很好地培养学生的合作精神。教师仔细观察比赛过程,及时评判与总结。

  5、体育新课标指出:“让学生具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神。”因此在体育教学中,加强学生的合作学习对从小培养学生的合作意识和精神具有深远的影响。在进行“拼字母”游戏时,教师并没有教学生如何合作,而是让学生自己开动脑筋,生与生互动,在探究中学会合作,学会相互配合。整个教学过程是在优美轻松的音乐中进行的,放松了学生的心情。

高中足球脚内侧踢球教案4

  一、指导思想:

  根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

  二、教学目标

  1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

  2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。

  3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。

  4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

  5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。

  三、学生分析

  我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的`学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。

  四、教材分析

  足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。

  但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

  难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。

  趣味点:

  1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学习的积极性。

  2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。

  五、设计思路

  本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。

  本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。

  群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。

  飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。

  比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。

  六、场地器材设置

  一片足球场小足球(纸球)40个跨栏架6个

  七、教学效果预计:

  1.心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。

  2.生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110-120次/分

  八、本课特色

  1.课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。

  2.体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。

  备注:本主题单元计划共5节课,比赛课为第3课时—“快乐的小足球”。

高中足球脚内侧踢球教案5

  一、教学目标

  【知识与技能】

  能够说出足球基本知识,熟悉球性。

  【过程与方法】

  通过足球基础动作的学习,促进身体协调性,发展灵敏等身体素质。

  【情感态度与价值观】

  能够积极参与体育活动,形成克服困难的坚强意志品质。

  二、教学重难点

  【重点】

  知道脚背正面,脚内侧等足球基本知识,熟悉球性

  【难点】

  动作协调连贯

  三、教学过程

  (一)开始部分(3分钟)

  1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  2.队列队形练习:原地三面转法、原地踏步

  组织教学:四列横队。

  要求:整齐划一。

  (二)准备部分(7分钟)

  1.一般准备性活动:慢跑两圈

  方法:按照逆时针的顺序,学生排成二路纵队跑步,要求学生整齐有序,口号响亮。

  2.专门性准备活动:足球操

  以中间同学为基准成体操队形散开,在原地跟着我听口令进行原地拨球,左右拨球,原地左右脚踩球练习。

  (三)基本部分(25分钟)

  1.讲解示范:

  老师讲解足球运球的方法,学生注意观察老师在运球过程中的脚的部位,以及球的落点。

  2.学生练习

  (1)在老师的带领下进行原地左、右运球游戏,让学生熟悉脚运球的位置。

  (2)在原地运球的基础上,带领学生进行20米直线跑动运球游戏。

  (3)随着学生对运球的熟悉掌握,在20米直线运球的基础上设置三个障碍物,让学生能够抬起头自如的进行运球。

  3.游戏

  踢远比赛:一个横排为一个小组,先是组内进行比赛。每人三次机会,分别在离起点15米设置几个圆圈,从里到外分别是5分、3分和1分。每组选出一个分数最高的同学代表自己组进行班内比赛,也是每个人三次机会,累积分数,看哪组分数最高为获胜组。

  (四)结束部分(5分钟)

  1.放松活动—配乐放松操

  组织教学:围成一个圆圈

  要求:放松活动,身心充分放松。

  2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

  3.宣布下课、师生再见、回收器材。

  四、场地器材

  小足球30个、标志物20个、录音机1台、口哨1个、磁带1盒、操场。

  五、预计负荷

  练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。

高中足球脚内侧踢球教案6

  一、设计意图理念

  本课根据学生的年龄生理、心理的特点和课程标准的宗旨和要求,以素质、创新教育为中心,采用诱导、启发教育科学分组形式,充分发挥老师为主导、学生为主体的作用。本课一致力求在和谐、轻松、欢快中促进学生的身体健康和身心健康求发展、求掌握,更进一步地培养学生热爱运动、热爱足球的兴趣与激情。在激情洋溢的游戏中,同时渗透着德育教育、德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵。

  二、教材内容选择

  (1)小足球:脚内侧传接球(水平一)

  (2)游戏:快乐奥运(绕、跃过障碍)

  三、教学目标:

  使80%的学生掌握基本的球性及脚内侧传接球的基本动作要领。

  四、组织与教学流程

  1、音乐情感融合:本课改变常规导入课题,而是用音乐旋律的主题曲将学生带入奥运村,又顺其自然将学生引入球操世界,通过多样化的纵深练与乐,使学生在兴趣中去学、去练。

  2、学习掌握部分:通过准备部分的结束,老师用巧妙的语言过渡到主题教材。

  (1)在脚内侧踢球中,采用层层递进的辅助手段,科学分组的练习方法,逐步由易到难,由难到掌握,由掌握到实践;

  (2)游戏:通过快乐奥运新北京、新奥运的形式为切入点,同时让学生到达赛场如何遵守交通规则为体验,让小交通警察指挥运动员过马路去赛场,从而渗透着遵守交通规则的理念。以绕、跃过障碍为练习标准,培养学生克服困难、合作进取的德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵,让学生在快乐的音乐中,完成练习任务,从而实现了一物多用、一物巧用的`练习方法。

  3、身心陶冶:

  以优美、飘柔的舞姿让学生体会疲劳的消失及发展个人爱好和兴趣,从而让学生的身心得到健康有益的发展。

高中足球脚内侧踢球教案7

  一、教学目标

  1.知识与技能目标:能够掌握动作要领,80%学生能够做出脚背内侧踢球的技术动作。

  2.过程与方法目标:通过分组练习、学练结合,发展速度、力量、协调等身体素质。

  3.情感态度与价值观目标:通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,养成勇于挑战、乐于参与体育运动的良好品质。

  二、教学重难点

  重点:支撑脚站位。

  难点:身体协调发力。

  三、教学过程

  尊敬的各位老师大家好,我是小学数学组2号考生,今天我试讲的题目是足球脚背内侧踢球

  一、开始部分

  集合,全体都有,向右看齐,向前看,稍息,立正,第一排从右至左一次报数,同学们都到了。

  在上课之前,老师要问大家一个问题,同学们都喜欢什么运动呢?老师听同学们说大家都非常喜欢足球,那同学们最喜欢的足球运动员都有谁呢?C罗,贝克汉姆,梅西,看来啊同学们都非常喜欢这项运动,那同学们想不想想自己的偶像那样在球场上英姿飒爽呢?今天啊我们就先从基础抓起,学习一下足球的一项基本技术动作——脚背内侧踢球。

  在上课之前,同学们检查一下有没有携带钥匙等尖锐物体,有的话请放在老师一侧的收纳箱中,下课后老师会归还给大家,身体不舒服或需要见习的同学请这边见习。

  二、准备部分

  下面老师带领同学们做一下热身活动,先围绕操场慢跑两圈,活动一下腿部的肌肉,全体都有,向右转,跑步走,一二一、一二一,立定,向左转。

  以中间同学为基准成体操队形散开,老师带领同学做一下行进间的热身运动,第一节,行进间扩胸运动,一二三四五六七八,行进间振臂运动,一二三四五六七八,集合。

  二、基本部分

  示范

  同学们下面老师给大家示范一下咱们足球脚背内侧踢球的动作,在老师示范之后,同学们要回答老师两个问题,第一个问题是老师的助跑方向是怎么样的?第二个问题是老师的踢球的部位,下面老师给同学们做一下完整的示范,第一二排同学蹲下,三四排插空观看.

  好,同学们,老师做完了,哪一位同学回答一下老师的问题,这位同学来回答一下,听这位同学说啊,老师助跑方向是斜线进行助跑的,老师刚才踢球的部位是脚的大拇指部位,这位同学说的很详细。

  讲解

  下面老师给同学们详细的进行分部动作的讲解,足球脚背内侧的踢球主要分为了5个部分,分别是助跑、支撑脚选位、踢球腿摆动、击球、随前动作。助跑是斜线助跑,方向与出球方向成45°,支撑脚站于球侧后方20~25厘米处,踢球腿以髋关节为轴大腿带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑腿接近同一平面时,小腿做爆发式摆动,脚尖外旋、脚背绷直,用脚背内侧击球的后中部,击球后随前缓冲。

  练习一

  前两排同学起立,同学们两人一组,来进行踢固定球的练习,进行这个练习的时候啊,我们两两配合互相的去练习,一个人将球踩住,另一个人用脚背内侧踢球后中部,这也是我们本节课的重点内容,好,现在我们两个人一组快速的动起来,这组同学要注意,脚踢球的部位是脚背内侧,老师给你贴个红色贴纸提醒你,这遍非常好,嗯这组同学动作非常标准,好集合,大家在刚才练习的时候,都非常的认真非常的努力。

  练习二

  那么下面,老师给大家加深一点难度了,同学们两人相距5米进行互踢球练习,现在开始练习,这位同学,支撑脚站在球侧后方20~25厘米处,不要太远,老师给你示范一次你看一下,你再来一遍,这次可以。

  练习三

  集合,下一个练习同学们成四路纵队站立进行足球射门练习,现在开始练习,这位同学,你在踢球后要有一个随前动作缓冲一下用力,再来一遍,嗯这一遍动作比之前规范多了,练习结束。

  检验

  集合刚才大家练习的非常的火热,那么现在老师想看看大家练习的怎么样,哪组同学想来给大家展示一下,好后面那组同学很积极,来为大家展示一下,(展示)动作非常标准,大家掌声鼓励,尤其是斜线助跑,踢球部位非常准确是脚背内侧,踢球后也有随前缓冲动作,大家在以后的练习过程中也要注意。

  四、结束部分

  经过一节课的练习,有些同学已经满头大汗了,下面我们来做一下放松操,以这位同学为基准,成体操队形散开,预备齐…停,集合。

  同学们这节课都学了哪些内容?那位同学说学了脚背内侧踢球,那么有哪些地方是需要注意的呢?我听有同学说踢球部位是脚背内侧,还有同学说助跑是斜线,踢球后要有随前动作,同学们这节课练习非常认真,回答问题也很积极,希望在以后的课程中,大家的热情可以继续保持。

  值日生回收器材,下课,同学们再见。

高中足球脚内侧踢球教案8

  教学内容

  1、利用脚内侧踢、传球

  2、游戏:模拟射门

  教学目标

  通过本课的学习,使学生对足球球性更加熟悉,基本掌握足球脚内侧踢球的技术。激发学生对足球的热爱,提高自主学习的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神。全面发展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度,增强学生体质。培养学生团结协作和集体主义精神,增进荣誉感。学会守规则、重纪律,服从裁判等优良品质。

  教学重、难点

  利用脚内侧正确射门,踢得直,有力度。

  场地器材

  录音机、小足球若干、模拟足球门

  教学过程

  1:准备活动

  (一)集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。

  (二)教师组织学生绕操场跑,拿球游戏

  (三)学生自由玩球,熟悉球性

  (四)教师带领学生球操练习(配乐)

  2:熟悉球性练习

  全班同学分为四个大组列队站立,跟随老师练习踩球、拨球等练习。

  3:新授课

  谈话导入:同学们喜欢看足球比赛吗?喜欢足球运动吗?我们今天就来学习足球技术中最基本的脚内侧踢、传球。

  (一)利用脚内侧踢球

  教师讲解踢、传球动作要领并示范:

  要求学生用脚内侧踢球,踢球的后中部,踢得直,有力量。引导学生先进行踢球训练,待学生有一定的方向感后,再进行传球练习。

  (1)学生分组进行对墙踢球练习,教师巡回指导。

  (2)师生交流为什么要用脚内侧踢球(用脚尖容易受伤,力量不大,脚会疼等),再练习。

  (3)请技术好的同学示范,师生评价。

  (4)在操场内分别划两组平行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于平行线外,两两同学一一相对,要求学生利用脚内侧相互间进行踢球训练。

  (教师在巡视中纠正学生不规范动作)

  (5)动作小结

  (二)游戏:模拟射门(利用脚内侧射门)

  师:,同学们,点球大战开始啰,我们现在分组教学比赛,看看哪组同学进得球多。

  放置四个少儿模拟球门,在6至8米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进行射门练习,射中的学生奖励小红花,比比哪组红花多。

  (1)阐述动作要领:引导学生努力踢进球门,踢直,有力度(教师做示范,并讲解游戏规则及奖励方法)

  (2)组织学生分组进行射门练习,及时进行奖励和评价。

  教师巡视指导,及时纠正动作,作出正确的讲解。

  4、整理与放松:

  收球游戏“哪组收得快”

  分组捡球、收球,然后到指定地点站立,看哪组动作快。

  (2)利用轻松愉快的音乐作整理与放松活动。

  (3)教师小结,反馈技艺的掌握情况,提出今后的改进意图。

  (4)师生再见,下课。

高中足球脚内侧踢球教案9

  一、指导思想

  本课以《全国青少年校园足球教学指南(试行)》为依据,选用人教版五年级体育教材第五章小球类中脚内侧传球(复习提升课)作为本次授课内容。通过游戏、比赛等教学方式,引导学生在“玩中学”、“学中练”、“练中赛”,循序渐进的体验动作,积极主动的参与学习。

  二、教学内容

  1、足球——脚内侧传球(复习提升课)

  2、游戏:春播秋收

  三、教材分析

  本单元足球教学内容是在水平二的基础上,进一步掌握足球的基础知识,掌握几项基本技能,并且能在比赛和游戏中运用,发展学生奔跑、灵敏、协调等能力,培养勇敢顽强的意志品质,发现学校足球梯队的小苗子。本次课是本单元脚内侧传球第三次课。

  第一课次球性练习。

  第二课次初步学习脚内侧传球的动作方法。

  第三课次基本掌握脚内侧传球的动作方法,体会触球部位,提高传球准确性。

  第四课次掌握脚内侧传球的动作方法,支撑、摆腿、触球、随摆连贯性。

  第五课次组织脚内侧传球比赛,提高学生足球意识。

  四、学情分析

  足球课是学生非常喜欢的运动项目,五年级的学生积极性高,但学生控制球的能力有限。活动过程中容易出现踢球的部位准确性不高、动作做的不规范等问题。教学中,我根据五年级学生身心特点,逐步引导学生在玩球的过程中,感受脚内侧正确的触球位置,循序渐进地掌握动作要领。

  五、教学目标

  1、认知目标:90%以上学生掌握脚内侧传球的动作要领及要求。

  2、技能目标:通过层层推进的教学方法,让学生掌握脚内侧触球部位和击球的准确性,提高灵敏、协调等身体素质。

  3、情感目标:通过练习、比赛感受体育的乐趣,加强学生之间的交流合作,培养良好的合作意识。

  六、教学重难点

  重点:击球的部位

  难点:传球的力度和准确性

  七、教学方法手段

  1、遵循小学生认知规律,运用跑动热身、足球啦啦操、球性练习情境导入、比赛教学,使课堂变得丰富有趣,提高课堂效率。

  2、在组织形式上,采用多种练习方式,提高练习密度。

  3、直观引导。在教学手段上,采用了在学生脚上做标记,清晰明确给学生建立脚内侧触球的概念。让学生知道准确部位,练习中体会正确部位,采用递进式教学方式让学生逐步掌握脚内侧运球动作要领,提高传球的准确性,完成教学目标。

  八、教学过程

  (一)开始部分

  1、课堂常规

  2、跑动游戏、足球啦啦操

  (二)基本部分

  1、球性练习

  2、两人一组面对面传球练习,在练习过程中体会口诀

  3、分组原地摆腿练习,感受击球部位和控球力度

  4、分组传球入门练习

  5、优生展示

  6、脚内侧射门比赛

  7、游戏:春播秋收

  (三)结束部分

  1、放松操

  2、课堂小结,布置作业

  3、归还器材,师生再见

  九、运动负荷

  预计平均心率为:110~130次/分

  练习密度为:40%~45%,运动负荷中等。

  十、场地器材

  足球41、标志盘41个、体操垫18个、标志桶8个、音箱一台

高中足球脚内侧踢球教案10

  一、指导思想

  以新的课程标准为依据,以学生为中心,以兴趣为目的,注重培养学生的运动能力。倡导探究式教学、加强引导,让学生在练习中发现问题。解决问题。体现“以人为本”“健康第一”的教学思想,通过练习,提高学生的综合素质。

  二、教学内容

  老师能过启发学生积极思考,激发学生的求知欲。表现欲,创造欲。通过学生的练习。培养学生学习以兴趣、发展学生的个性,增强学生的信心。

  三、设计理念

  1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生全面健康发展。

  2、激发学生学习兴趣,培养正确的思维方法和锻炼习惯。

  3、以学生发展为中心,重视学生主体地位的落实。

  四、教材特点

  足球是一种锻炼身体素质,提高身心健康的运动。能过练习提高学生的自我锻炼能力。在足球教学中通过设障碍物,使学生了解过程的“曲拆”让学生的身心都投入到练习中去,提高学生发现问题和解决问题的能力。

  五、教学反思

  我通过一学期足球选项教学,在每堂体育课教学中注重教学气氛的创设,我用白色障碍牌。通过练习,让学生认识到感觉到课堂是他们练习才华和运动技艺的舞台。让他们体会在体育运动中的乐趣和成功。这种新的教学模式充分调动了老师和学生的积极性。

  六、教学流程

  1、教学内容:足球和绕标练习,足球绕标接力,足球垫球。

  2、教学目标:通过教学使学生身体素质得到提高。培养勇敢顽强,不怕困难的精神,激发学生积极锻炼身体的热情及团队精神。

  3、热身运动:领导得一套,要求做操认识到位准确。(8分)

  4、足球绕标练习,设置5个标,要求学生运球绕标5~6次,教师及时在课中进行了引导讲课约。(15分)

  5、足球绕标接力,(听唱音进行)比赛,课选最佳队伍,给予表扬,比赛共进行3次。约(15分)

  6、足球垫球技术提高,分开进行自我垫球练习,教师巡回指导。本课教学重点:通过采用针对性的绕标练习,提高学生足球运球能力和水平。另外,通过足球垫球练习,提高学生的足球运球能力和水平,另外通过垫球练习,提高学生的灵敏协调能力。

  7、集合整队、布置收回器材。

高中足球脚内侧踢球教案11

  活动目标

  1、通过游戏,锻炼应力及身体动作的敏捷性。

  2、培养游戏中的规则意识。

  3、在活动中,让学生体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

  4、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中学习了知识。

  5、通过活动学生学会游戏,感受游戏的乐趣。

  活动准备

  皮球同三分之二学生人数。

  活动过程

  一、开始部分

  传球游戏:学生分成两队,分别从上和下传球。

  二、基本部分

  1、三分之二的学生拿取皮球,然后提出要求:

  有球的孩子要保护好自己的球,没有皮球的孩子可以动脑筋把别人的球夺过来,每个人只能拿一个皮球。夺球的过程中,要多动脑筋,不能推拉别人或者硬抢。

  2、教师和无球学生一起来进行夺球游戏,教师可以先夺球,然后转换角色保护自己的球。

  3、鼓励学生积极参与游戏。

  三、放松部分:

  两人一组拍皮球,整理,回教室。

  活动反思

  整个活动学生能完全的进入情境,很好的配合进行游戏。内容由易到难,逐层深入,让学生在“玩中学会了新的本领”,在“学习的过程中快乐的玩”。不断挑战自我,体验游哮来的快乐。在游戏结束时,学生表现出意犹未尽的表情。考虑增加难度,开展下次活动,使学生在更高程度上挑战自我,战胜自我。

高中足球脚内侧踢球教案12

  一、教学目标

  【知识与技能】

  能够完成脚背正面踢球的技术,90%踢球比较准确。

  【过程与方法】

  通过分组法、游戏法、探究的学习方法进行教学和练习,发展学生奔跑、跳跃的能力,提高速度、耐力、灵敏、协调身体素质。

  【情感态度价值观】

  提高合作能力,培养互帮互学、团结协作的优良品质,增强学生团队意识。

  二、教学重难点

  【重点】

  脚踢球的部位,身体正对来球,脚背正面触球。

  【难点】

  判断来球的路线与速度,膝、踝关节放松以增强缓冲效果,踢球时全身的协调配合。

  三、教学过程

  (一)开始部分

  课堂常规:(1)集合整队;(2)师生问好,报告人数;(3)检查服装;(4)宣布本节课内容;(5)安排见习生;

  教学组织:四列横队;要求:快速、安静、整齐

  (二)准备部分

  1.一般准备活动:伸展运动;体转运动;踢腿运动;踝腕关节运动;

  2.专项准备活动:小步跑、车轮跑、后蹬跑、高抬腿跑;

  教学组织:两列纵队;要求:动作充分、规范,防止受伤。

  (三)基本部分

  导入:学生复习脚内侧踢球以及脚背内侧踢球等技术动作,通过以上技术动作的练习为接下来的新技术的学习奠定基础。

  1.技术动作的示范讲解

  “同学们,我们已经学习了两种踢球的方式,接下来我们将再学习一种踢球的方式-脚背正面踢球,大家仔细看老师的动作,老师的助跑路线、支撑脚的位置、摆动腿的动作、击球部位都是怎么样的呢?。”

  学生对技术动作要点总结教师进行补充:直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极的以脚跟着地,踏在球的后侧方10—15厘米处,膝关节微曲,足尖正对出球方向;摆动腿以膝关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝关节摆置接近球的垂直方上方时,小腿做爆发式的前摆,使膝关节处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。击球时脚面绷直,踝关节紧张,上体稍前倾,两臂配合协调摆动。

  教学组织:四列横队,第一、二蹲下,三、四列稍息

  要求:仔细观察教师的技术动作

  2.学生两人一组做踢固定球练习

  两名学生一组一名学生脚踩足球的上部,另一名学生原地练习模仿踢球姿势,感受脚背正面踢球的部位,踩球同学对踢球同学的技术动作进行点评。

  教学组织:两人一组轮换

  要求:体会踢球的部位及击球点

  3.学生两人一组做互踢练习

  两名学生距离大约15-20米,面对面站着,球固定到面前,助跑用脚背正面踢球,将球踢给另一名学生,另一名学生再将球踢回。

  教学组织:两人一组

  要求:注意踢球的准确性

  4.教师巡视指导,纠正错误动作

  (1)易犯错误:支撑点不到位,踢球方向不准。纠正方法:原地或走几步的支撑放脚练习;

  (2)易犯错误:助跑过程中坐着跑。纠正方法:练习后蹬跑、小步跑,体会蹬地与扒地感觉;

  5.游戏:中区射桶

  全场使用一个球,在中圈内分布10个标志桶,两队均在中圈以外,其中一队控制球为进攻方,另一队为防守方,进攻方距中圈不得少于15米,防守方防止进攻方射中中圈内的标志桶。射击必须用脚背正面,射击球穿过中圈可以被再次控制,停留在中圈则成为“死球”,原控制球队失去控球权。防守一方获得控球权后必须从中圈15米以外开始进攻。比赛进行到全部标志桶被击倒后为一回合,击倒一个标志桶得一分,积分多的队为胜。

  教学组织:分为人数相等的两队

  要求:采用脚背正面踢球的方式。

  (四)结束部分

  1.老师针对今天上课的情况进行简单总结。

  2.伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操。

  3.值日生归还器材,教师宣布下课。

  四、场地器材

  场地器材:足球场、标志物、足球。

  五、预计负荷

  练习密度:50%;练习强度:中等;平均心率:120-130次/分钟。

高中足球脚内侧踢球教案13

  教学内容:

  足球基本规则

  教学目标:

  初步学习足球比赛的基本规则,并能有所体会

  教学重难点:

  重点:学习足球比赛的基本规则

  难点:足球比赛的基本规则

  教学过程:

  开始部分约7分

  课堂常规:

  1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

  2、宣布课的内容和任务

  基础部分约27分

  (一)慢跑100米

  (二)徒手体操(4节)

  1、振臂运动

  2、俯背运动

  3、体前屈运动

  (三)请一名学生配合,教师示范、讲解如何发界外球。

  (四)请每一位学生依次练习,体会。

  (五)请一名学生配合,教师示范,讲解如何发任意球、角球。

  (六)学生依次练习。

  (七)教师图板讲解手球、推人、抬腿过高、越位等规则,学生细心聆听。

  (八)500米放松跑。

  学生慢跑,学生按教师要求守成体操运动。学生认真听讲,并模仿

  学生练习,学生认真听讲,学生放松跑

  结束部分约5分

  小结,下课

高中足球脚内侧踢球教案14

  学习目标

  1、在活动中学习足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、自信。

  2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

  3、了解球类运动和体操运动动作,初步掌握足球基本技能。

  4、发展灵敏性和速度体能。

  学情分析

  1、学生从没上过足球课,(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣跟喜爱,有很浓的学习兴趣。

  2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。

  3、学生足球运动水平区别不是很明显。

  教学内容

  足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

  教学过程

  一、准备

  游戏:手运球、脚运球

  1、师导问:我们班是,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?

  2、游戏分组游戏

  3、师小结:踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟,这说明我们的足球基本功还不到位,那么,今天我们就来学习足球基本功,好不好呢?

  二、游戏:停球———传球—停球

  1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。

  2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。

  3、小组展示停球方法。(轻踩、减力等)

  4、分组传球尝试练习。

  5、游戏:传停球接力

  三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

  1、师:光学会传球是不够的,我们还要学习和运球颠球的方法。

  2、教师讲解运球和颠球的方法,提示要点

  3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。

  4、优生表演,师鼓励。

  5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,我们进行5对5分组比赛。

  6、学生分组。

  7、分组对抗。

  四、放松活动:推球入洞

  1、学生分组进行放松游戏。

  2、教师小结,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬,师生再见。

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